新的一期小二讀書會(huì)開始了，拖了兩天后終于補(bǔ)完了前兩天的書籍分享。
看過(guò)的書一定要有收獲，要有一些感受，或者說(shuō)要有行動(dòng)，才算真正的去看了這本書。
一、小二分享
a.特別的寫18年計(jì)劃小組
寫下17年搞砸的事，與一些總結(jié)小組不同。這樣通過(guò)一些回顧，能夠讓你更了解自己，了解自己真正想要的是什么。
也告訴我們不要貪心，在做年度計(jì)劃的時(shí)候，貴精不貴多，目標(biāo)不要超過(guò)5個(gè)
b.小二18年計(jì)劃
專注做好一件事就是成為三級(jí)拆書家
二、主要內(nèi)容
a.番茄工作法VS單核工作法
番茄工作法主要是控制專注度、投入，而單核工作法總共有六個(gè)篇章：
第一章“削減待辦任務(wù)”，介紹了單核的基本理念，主題明確地將時(shí)間管理拉回正道。
第二章“現(xiàn)在專注一件事”，談的是意志力，從正面談動(dòng)力從哪里來(lái)以及如何節(jié)能。
第三章“永不拖延”，治的是拖延癥，從反面講障礙的成因與減小阻力。
第四章“循序漸進(jìn)”，則是對(duì)新手的鼓勵(lì)與掃雷，落實(shí)了方法，澄清了誤區(qū)。
第五章“簡(jiǎn)化寫作”，指出了社交和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的方法，是對(duì)外部環(huán)境的改善。
第六章“給創(chuàng)意充電”，談了談大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)與養(yǎng)護(hù)，是對(duì)內(nèi)部環(huán)境的修造。
b.單核工作法適用范圍
自由職業(yè)者、有較大自由時(shí)間者
c.注意點(diǎn)就是專注最重要的，謹(jǐn)慎做計(jì)劃
d.核心概念
①快捷清單 ? ? ? ? ?? 盡可能少，＜5個(gè)；短小可完成；放棄重復(fù)出現(xiàn)的清單；加一減一；
②顛倒性優(yōu)勢(shì) ? ? ?? 事情只有重要和緊急
評(píng)估工作優(yōu)先級(jí)時(shí)，依據(jù)是工作的重要程度，而不是緊急程度。
某些工作任務(wù)會(huì)讓你進(jìn)入來(lái)者不拒的響應(yīng)狀態(tài)，但是用客觀標(biāo)準(zhǔn)衡量，他們其實(shí)并不重要，反而耽誤正事，讓你忙來(lái)忙去，阻礙了真正的工作。
緊急是市場(chǎng)營(yíng)銷人員最好的朋友。為了向你兜售某樣?xùn)|西，他們會(huì)營(yíng)造十萬(wàn)火急的感覺。對(duì)于披著緊急外衣的任務(wù)，最好有一幅火眼金睛。
幾種常見的“虛假緊急”：
失去機(jī)會(huì)的緊急：每次有人要求你在一個(gè)時(shí)間框架內(nèi)采取行動(dòng)，你都應(yīng)當(dāng)考慮最壞的情況。如果不行動(dòng)，會(huì)發(fā)生什么？可能也沒多糟糕。
艱難成就的緊急：當(dāng)別人告訴你這項(xiàng)任務(wù)很難做的時(shí)候，他們可能陷入了費(fèi)斯廷格的心血辯護(hù)效應(yīng)，人們傾向于認(rèn)為，投入的努力越多，取得的成果越有價(jià)值。
競(jìng)爭(zhēng)的緊急：現(xiàn)在不行動(dòng)就會(huì)輸給別人。但是如果比賽本身并不重要呢？在無(wú)關(guān)宏旨的競(jìng)爭(zhēng)上花時(shí)間，你也許會(huì)贏得戰(zhàn)斗，但卻輸了戰(zhàn)爭(zhēng)。
時(shí)間用語(yǔ)的緊急：如果有類似“現(xiàn)在、快點(diǎn)、趕緊、立即”這些詞匯出現(xiàn)在任務(wù)描述中，就要提高警惕。它們放在那里可能只是為了營(yíng)造虛假的緊急感。
③集草器 ? ? ? ? ? ? ??
一 些 未 排 序 的 任 務(wù) 和 想 法， 都 是 你 沒 有 拒 絕、 但 也 不 會(huì) 馬 上 做 的 事 情。 表 格 中 的 每 項(xiàng) 任 務(wù) 應(yīng) 該 包 括“ 目 標(biāo)、 利 益 關(guān) 系 人、 進(jìn) 入 清 單 的 日 期” 這 三 項(xiàng) 屬 性。
除 草 是 刪 掉 集 草 器 清 單 里 的 內(nèi) 容， 每 個(gè) 星 期 都 要 做。 除 草 是 一 項(xiàng) 必 要 工 作， 以 便 保 持 清 單 可 讀、 及 時(shí)、 可 靠。 你 隨 時(shí) 都 可 以 根 據(jù) 需 要 在 集 草 器 清 單 里 增 加 內(nèi) 容， 但 應(yīng) 該 每 周 做 一 次 批 量 清 理。
④單核時(shí)段 ? ? ? ? ? 專注做一個(gè)任務(wù)的時(shí)間段
⑤全景時(shí)段 ?
三、行動(dòng)清單
a.寫出目標(biāo) ??
用什么方法達(dá)到哪種程度，需要至少持續(xù)1-2月
b.行動(dòng)
具體行動(dòng)，設(shè)立最容易達(dá)到的途徑
c.tips:工作時(shí)，關(guān)掉手機(jī)，網(wǎng)絡(luò)，專注
四、網(wǎng)上搜索的其他書中有用內(nèi)容
a.“問(wèn)：請(qǐng)簡(jiǎn)要說(shuō)明單核工作法應(yīng)該怎么用？
? ? 答：?jiǎn)栕约骸按藭r(shí)此刻我的時(shí)間最好用來(lái)做什么？寫下最多5項(xiàng)候選任務(wù)。把全景鬧鐘設(shè)到下一個(gè)整點(diǎn)或半點(diǎn)，開始工作。單單專注于這5項(xiàng)里最重要的一項(xiàng)工作，當(dāng)鬧鐘響鈴時(shí)，可以稍事休息，或者進(jìn)入下一個(gè)循環(huán)?！?單核工作法就是說(shuō)明要把待辦事項(xiàng)按照優(yōu)先級(jí)篩選出5項(xiàng)，然后給每一項(xiàng)設(shè)定工作時(shí)間，優(yōu)先完成最重要的一項(xiàng)，然后時(shí)間一到，就在單核任務(wù)之間切換，最后衡量全景任務(wù)。
反思了下自己，一直以來(lái)很好強(qiáng)，喜歡跟別人比，覺得這些別人都能做到，為什么我不可以。這就導(dǎo)致精力分散，什么都想做。什么都去學(xué)，但是最終結(jié)果就是，什么都學(xué)什么都沒學(xué)好。所以在18年要做到的事情，就是學(xué)會(huì)斷舍離去定下自己目標(biāo)，專注去做。
