? ? ? ? 一直覺得什么也不做，就坐在那里發(fā)呆一個下午，就會讓自己身心放松。但是事實上，一個人用很多時間來發(fā)呆，看似什么也沒做，但是，有時候會比一個忙忙碌碌的人還要身心疲憊。

? ? ? ? 我問過幾個平時喜歡發(fā)呆的朋友他們發(fā)呆時都在想什么。有的說我會想起過去很多事情，過去的很多經歷就像電影畫面一樣歷歷在目。還有的說，我會暢想未來，我會想以后我會開什么車，住什么房子，會賺多少錢…我又問到，發(fā)呆后，你們會覺得輕松嗎？回答卻都是否定的。可是你們?yōu)槭裁催€會發(fā)呆呢？

? ? ? ? 之所以會發(fā)呆，任憑自己的思想在過去和未來中晃蕩，就是因為我們對當下的一切的抗拒。我們習慣抗拒活在當下，因此我們會找到各種借口，讓自己的思想在過去和未來中遛彎。

? ? ? ? ?然而，對于多數(shù)人，思想回到過去或者未來，卻又會憑空制作很多麻煩給自己。一個網友對我說，有一天他一整個下午都在暢想他未來會賺很多很多很多錢，還想如果賺錢了會怎樣的去花掉這些錢，又想到了有這些錢我會不會幫助平時對自己不仁不義的人，想著想著就想到他曾經一個朋友向他借過五百塊錢，現(xiàn)在還沒換…以后有錢了，他們向他借錢他應不應該借給他…于是，他整個下午都活在了煩惱之中，而事實上，他想象的是未來，此時此刻他并沒有錢。后來想來想去的決定還是不要賺錢了。

? ? ? ? 看看，只是發(fā)個呆而已。就憑空制造了那么多煩惱給自己添堵。所以，人還不要隨便以發(fā)呆為借口，讓自己的思維信馬由韁，好好的過好此時不是很好嗎？ ? ? ? ?