? ? ?不怕說(shuō)出來(lái)被大家笑話，我雖然已經(jīng)是30多歲的中年人了，遇到棘手的問(wèn)題還是會(huì)連續(xù)幾天煩躁不安，茶不思飯不想。第一想法是趕緊解決這個(gè)問(wèn)題，趕緊逃離這個(gè)困境。然而有些困難是一時(shí)半會(huì)兒無(wú)法解決的，需要時(shí)間，需要機(jī)遇才能解決。對(duì)于那些動(dòng)手就能解決的困難，不在這次討論之列。

? ? 這種情況，我不知道別人是怎么處理的。但對(duì)于我來(lái)說(shuō)，過(guò)去的30多年，我每次遇到類(lèi)似場(chǎng)景，我都讓自己陷入煩躁，郁悶，打不起精神，什么都做不進(jìn)去，心思游離，只想逃避，逃避的方式就是狂刷短視頻，沒(méi)有短視頻的時(shí)候就狂刷劇，或者東看看西看看，手機(jī)上不停點(diǎn)，這樣的狀態(tài)要持續(xù)好幾天（妄想用點(diǎn)什么東西麻痹自己）。我差點(diǎn)以為我這是什么心理疾病，但這種情況又不持續(xù)，我暫且理解為心智不成熟。

? ? ?如今場(chǎng)景重現(xiàn)，一個(gè)難以快速解決的困難擺在我面前，是否最終能得到理想結(jié)果也未可知。我又墜入相同的心境里，煩躁不安。我做出了努力仍然不見(jiàn)起色，我的心情越來(lái)越煩躁，最后的結(jié)果就是要么不做了（立即轉(zhuǎn)橋），要么繼續(xù)沮喪地做下去。此時(shí)我心里就有個(gè)念頭，要學(xué)著平靜接受當(dāng)前的結(jié)果，且要有這個(gè)心態(tài)去做持續(xù)努力，如果自己認(rèn)準(zhǔn)這個(gè)方向，決定繼續(xù)做下去的話。再者，雖然現(xiàn)在做的事情，一時(shí)半會(huì)兒沒(méi)看到起色，繼續(xù)堅(jiān)持做下去，就已經(jīng)讓事情形成一個(gè)趨勢(shì)，往更好的方向發(fā)展的趨勢(shì)。我要做的就是保持這個(gè)趨勢(shì)，讓它成為一個(gè)上升的、變好的趨勢(shì)，而不是下降的、變?cè)愕内厔?shì)。就算未來(lái)結(jié)果未必如我所愿，我也相信結(jié)果不會(huì)太糟糕，同時(shí)我要鼓起勇氣去接納既成事實(shí)，更不要抱怨已經(jīng)付出的時(shí)間和已有的努力，因?yàn)槲蚁嘈牛?dāng)初如果不采取行動(dòng)，當(dāng)前的結(jié)果都拿不到呢。

? ? 舉個(gè)例子，當(dāng)前的經(jīng)濟(jì)情況不好，各個(gè)公司都在裁員降薪，此時(shí)我正失業(yè)需要找工作。理想的工作不是一時(shí)半會(huì)兒能找到，找工作的周期要持續(xù)1-6個(gè)月，如果一直保持情緒低落，那得煩悶6個(gè)月呢。如果一開(kāi)始興趣高昂，找了一個(gè)月工作還是沒(méi)有找到理想的，必然變得垂頭喪氣，要么擺爛，要么轉(zhuǎn)行。本來(lái)一開(kāi)始興趣高昂地找工作，各種面試準(zhǔn)備也足夠，已經(jīng)讓這個(gè)事情形成一種趨勢(shì)，就是向好地方向發(fā)展的趨勢(shì)。一個(gè)月沒(méi)得到好的反饋，就擺爛或者轉(zhuǎn)行，就讓事情趨勢(shì)逆轉(zhuǎn)，向著更衰的方向發(fā)展了。大家可能會(huì)反駁，說(shuō)不定轉(zhuǎn)行更有前途呢。我想說(shuō)是有這個(gè)可能，但是此時(shí)轉(zhuǎn)行是因?yàn)榍榫w上頭，走頭無(wú)路，能轉(zhuǎn)到哪個(gè)有前途的行業(yè)呢？最理想的轉(zhuǎn)行是自己有一定門(mén)路，資源，自己擅長(zhǎng)那個(gè)行業(yè)的工作，喜歡那個(gè)行業(yè)的工作，了解清楚了那一行的工作，這樣轉(zhuǎn)行的成功率要高一些。走頭無(wú)路了轉(zhuǎn)行，那不叫轉(zhuǎn)行，那叫維持生計(jì)，先讓自己活著再說(shuō)，哪里有活，哪里能掙錢(qián)去哪里。