2020-2-7晨間日記

今天是什么日子

起床:6:30

就寢:10:30

天氣:陰天

心情:一般

紀(jì)念日:紀(jì)念2020年早起做晨間日記


叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):日更寫作

本月重要成果:堅(jiān)持閱讀


今日三只青蛙/番茄鐘

1.幼兒園官方宣傳運(yùn)營(yíng)

2.鍛煉身體

3.完成學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

1.完成健身

2.中午跟大嫂學(xué)廚藝

3.中午12:30完成學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)內(nèi)容

4.整理臥室

5.完成007寫作內(nèi)容及點(diǎn)評(píng)

財(cái)務(wù)檢視

不花錢

人際的投入

跟李菲好友互動(dòng)


開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)

聽(tīng)書(shū)《人性的弱點(diǎn)》


健康與飲食

今日步數(shù):10000步

今日鍛煉:練習(xí)瑜伽15分鐘

今日飲食:按時(shí)吃三餐


好習(xí)慣打卡

學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)、寫作日更打卡記錄。更新抖音!

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