我和我的情緒“狗”

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我的狗狗回來了


原來傷心、難過、憤怒、自責(zé)。。。

我討厭它,把它關(guān)進(jìn)暗無天日的小黑屋


然后閉著眼睛行走

茫然、害怕、焦慮、僵硬的不知所措


狗狗是有靈性的

它討厭被討厭

它喜歡被看見、被接納、被擁抱


它來了,它原本的意圖不是來傷害我

只是告訴我一些訊號,只是告訴。。。

它是來幫助我的


它只是一個果實(shí)、一種呈現(xiàn)

要我去看背后的因


或者只是一個病毒,在適當(dāng)?shù)沫h(huán)境下發(fā)作了

我知道你的無奈


謝謝你讓我看見

看見自己內(nèi)心需要修補(bǔ)的傷口


我還是會發(fā)脾氣,但我不會被你牽著走了

就這樣安靜的看你鬧一會兒

看你淘氣

然后溫柔地摸摸你、抱抱你。

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