寫作的情緒療傷,簡書頭牌有話說

文/呱呱鳥

日更寫作每天都在審視生活,喜、怒、哀、樂等各種情緒反映在我們的作品之中,通過文字影響到閱讀者。

簡書的頭牌作家砍柴老師借錢充滿鉆石,每日幾更辛勤輸出,可能是身體和情緒太累了,昨天發(fā)表文章“求求你,讓我寫下去吧”,看了之后讓人心塞。

巨蟹座的他寫道,“最近可能是大姨夫來了吧。情緒波動比較大。蝸居。頸椎疼痛。工作各種忙。想家?!?,全部使用句號,把情緒波動、居住條件、身體狀況、工作壓力和思鄉(xiāng)之情,表現(xiàn)得淋漓盡致,悲催慘狀躍然紙上,讀者無不為之動容。

忙碌的時候,覺得無意義,不忙的時候,更覺得無意義

這是三十多歲,過了而立之年的男子漢,本應(yīng)是風(fēng)華正茂、意氣風(fēng)發(fā)、勇往直前的社會棟梁,怎么會感覺沒有意義呢。

當(dāng)年的我們可不是這個樣子,可能那個時候頭腦簡單,想的事情不太多,改革開放如沐春風(fēng),渾身總感覺有使不完的勁,就好像是早上八九點(diǎn)鐘的太陽,充滿了活力與希望。

無意義的工作與生活摧殘著當(dāng)今的年輕人,我們現(xiàn)在的社會出了什么問題,白天的陽光到哪里去了,時間都去哪兒了。

“只有等夜色下來的時候,只有等人都離開的時候,音樂打開,燈光打開,另一個我,站在舞臺上,自彈自唱,旁若無人?!?/p>

這里用的都是逗號,連續(xù)的逗號。

無聊的看熱鬧的都已經(jīng)散去

吃瓜群眾紛紛表示同情,但是本篇文章的喜歡點(diǎn)贊值急劇下降,曾經(jīng)的老大文章排名居然下跌到第10位,讓人唏噓不已。

就像砍柴發(fā)問的那樣,“還在這里的,你聽得懂我心里的歌嗎”。

是的,每一個人都有自己“心里的歌”,讓人聽懂確實是非常困難的,強(qiáng)求不得,還是順其自然好了。

“我含著眼淚做了。我不開心啊。我做不到啊。我努力了。為了責(zé)任。為了家人。為了保命?!?/p>

這里又全都是句號。

回歸本真,童心未泯

不知道從什么時候開始,快樂的童年離我們而去,漸行漸遠(yuǎn),找不到了,做一個有趣的人應(yīng)該是終身的目標(biāo)。

通過寫簡書可以調(diào)節(jié)自身的情緒,自我療傷,恢復(fù)元?dú)?,善莫大焉?/p>

進(jìn)入砍柴山莊的小伙伴們經(jīng)常被莊主“虐”,磨練性情,提高技能,畢業(yè)之后走出山門,就可以神經(jīng)大條地應(yīng)對世間的一切艱難險阻。

“我的內(nèi)心住著一個三歲的小孩。他依舊天真,依舊熱情洋溢,依舊相信夢想不死不滅,依舊相信唯有愛和自由是人生所有。在白天,我要偽裝成一個大人,一個大佬。但是在這里,就讓我在這里默默地矯情一下吧。在這里做一個孩子。做一個醒不過來的夢?!?/p>

有逗號,有句號,這才是人生的常態(tài)。

疲勞到了臨界點(diǎn)就需要休整

大家都說人生就像是跑馬拉松,可以很努力,但是不要太著急,中途需要適時地調(diào)整步頻配速,經(jīng)常補(bǔ)充水分。

人生發(fā)展過程也同樣如此,會出現(xiàn)“極點(diǎn)”情況,造成情緒劇烈波動,這是正常現(xiàn)象,別緊張,休整調(diào)節(jié),慢慢適應(yīng)。

隨著難受的感覺消失,我們就成長了,進(jìn)入運(yùn)動生理學(xué)中的“第二次呼吸”,今后的道路就會越跑越輕松。

跑嗨的感覺有沒有啊。


人生有低谷也有巔峰

機(jī)會是給有準(zhǔn)備的人,經(jīng)常磨刀的砍柴之人,運(yùn)氣都不會差。

苦盡甘來,發(fā)文的第二天,就在撰寫本文的此時此刻,砍柴就接到中信出版社編輯的出書選題計劃,欣喜若狂,請大家原諒他昨天的情緒化。

“好嗨哦,感覺人生已經(jīng)到達(dá)了巔峰,感覺人生已經(jīng)到達(dá)了高潮。好像是在黑暗中,看到了一點(diǎn)點(diǎn)光,于是心里又有了無窮的動力,不管結(jié)局如何,我都會全力以赴?!?br>

太謙虛了,怎么是原諒呢,分明是理解,為砍柴高興,用心寫文字的人終究是會修成正果的。

寫作伴隨著我們成長的全過程,不斷地為我們療傷,平復(fù)心情。

減輕、反轉(zhuǎn)負(fù)面的情緒,加強(qiáng)正能量,讓健康、快樂伴隨一生。

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