今天精神好點(diǎn)了，這是兩年來第一次發(fā)燒，還記得上次發(fā)熱是元寶一歲時，那時還在哺乳期，所以這次發(fā)熱很想記錄下來，很高興身體又在自我修復(fù)，自我調(diào)理，我相信這次發(fā)熱后，本姑娘滴體質(zhì)一定能上一個臺階：
前段時間一直在艾灸腰部，晚上加上護(hù)眼灸，沒想昨天就發(fā)燒了，艾能給人增加熱能，補(bǔ)陽氣，所以發(fā)燒是早晚的事。
昨下午兩點(diǎn)多，婆婆說“我去睡會，你再睡哈”，我說好，其實我也很累，在店里不?？人?，就趴在柜臺上睡，突然覺得身上好冷，加了衣服還是抖，到了三點(diǎn)，婆婆終于起床了，我說，媽媽我發(fā)燒了，渾身沒力氣，婆婆說那你趕緊去睡。
回家的路上，我又去朋友家想問下她兒子情況怎么樣，因為她家小寶一早上也發(fā)燒了，還嘔吐，問了后，說精神好些了，沒吐了，我又叮囑，晚上再發(fā)燒要注意哪些，然后我就放心的回家去睡了。
回家后，只想睡覺，腳好像也越來越冷了，剛開始還暖和的，一個半小時后婆婆電話來了，我是實在不想起來，但是兒子要放學(xué)了，穿好衣服下樓去店里，一路上感覺腳都不是自己的了，我說，媽媽，您去接元寶，我走不動了。
我燒了半壺水，又把中午艾芽茶煮的稀飯熱了一下，泡完腳，感覺好點(diǎn)，人還是暈乎乎的，等到五點(diǎn)半，婆婆才回來，我吃了稀飯，還想睡，又去睡。婆婆又給我熬姜棗湯！
七點(diǎn)半迷迷糊糊聽到小寶的聲音，沒想婆婆帶著孩子們來了，一進(jìn)門看到很多衣服沒洗，馬上幫我把衣服全洗了，太感動了，婆婆對我真的太好了，還給兩孩子洗好澡，又帶著小寶回店里休息，說媽媽病了，沒力氣照顧你，跟著奶奶睡，好不好，沒想孩子也是這么乖，就跟著奶奶走了。
睡到半夜流汗了，本來腿和腳很冷的，慢慢的腿腳暖和起來，越來越熱，像火燒，但是頭不痛了，姜棗湯在睡覺前只喝了兩小口，早上咯了很多痰出來，也不咳嗽了！
這次發(fā)熱，我發(fā)現(xiàn)自己寒氣還是重，
1，因為整個發(fā)熱過程我都不想喝水，聽從身體的，不想喝就不喝，
2，腳冷，能量不足，需要給身體加熱，泡腳，姜棗湯都是加熱的方法，
3，整個發(fā)燒過程我只喝了兩小碗粥，解了一次小便，因為發(fā)燒時身體調(diào)集能量去攻寒，所以暫時關(guān)閉其他通道，不想吃飯，沒胃口，小便也少，也沒精神！
最后我想說睡覺是大補(bǔ)，而我就是一直在睡覺，嘿嘿，因為睡覺是修復(fù)元?dú)庾詈玫姆椒ā?/b>
今天早上起床送女兒，說實話，早上的涼風(fēng)太冷了，剛修復(fù)好，再一吹更糟糕，送了三分之一的路，我說，媽媽好冷啊，孩子說，媽媽你回去，我自己上學(xué)，哈哈，孩子長大了！
這就是我用艾芽茶煮的粥，??艾芽茶能排除身體寒氣，還有解毒功能，
