今年，尤其是下半年，網(wǎng)上出現(xiàn)了各種斷舍離視頻，如連續(xù)劇每日更新進(jìn)程，拿自己家、爺爺奶奶家、七大姑八大姨家下手，主打一個聽勸，網(wǎng)友說咋扔就咋扔，純純的互動養(yǎng)成系，這好像成了某種流量密碼，短則五六分鐘長則十幾分鐘的視頻，完播率極高，連我看完都覺得很過癮。
看別人沉浸式斷舍離，似乎我們自己也從中獲得了某種治愈。
我在上海夜校講收納課時，經(jīng)常會聽到學(xué)員們說扔?xùn)|西很爽（備注：我從來不會主動建議斷舍離）。某期收納課結(jié)業(yè)，我問了學(xué)員們?nèi)齻€問題，收到的回復(fù)都很走心，其中一位李同學(xué)的分享尤其讓我印象深刻。
以下是李同學(xué)的答案：
問題1：怎么看待生活中的斷舍離？
生活中適當(dāng)控制自己的欲望。以前是及時享樂主義，看到什么要什么，但也很念舊，不舍得扔掉任何東西?，F(xiàn)在擁有自己的小家之后才發(fā)現(xiàn)，超出需求的東西都會成為整理收納累贅，買東西和念舊的快樂瞬間不香了。認(rèn)清生活的現(xiàn)實才能合理的斷
問題2：2024年扔掉了哪些東西？
扔掉了那些幻想過使用它的美好場景但從來沒有用過的東西，比如泡澡的玫瑰花瓣、電蒸鍋、一些不實用的衣服。還有一些覺得萬一用得上但從來沒用過東西，比如一些臨期的藥品、從來沒想去看的工具書。
問題3：現(xiàn)在最愿意把錢花在哪方面？
健康有機食物，還有智能家居方面，那些能把人從家務(wù)拯救出來的工具或者服務(wù)。
2024年我原本給自己設(shè)定了一個目標(biāo)——每月更新一篇扔?xùn)|西日志，萬萬沒想到只更新了兩期就停更了。當(dāng)我意識到在這幾年不知不覺的清理更新中，“扔?xùn)|西”已變成生活中的習(xí)慣，不再需要刻意去記錄（不合格博主），所以我決定把“扔?xùn)|西日志”這個目標(biāo)給"扔"了。
盡管沒有刻意記錄自己扔的東西，但在2024年服務(wù)過不同年齡、不同家庭結(jié)構(gòu)、不同房子大小的全屋收納設(shè)計/改造項目，再加上收納課堂接觸到學(xué)員們的真實故事，就有了以下這份"扔?xùn)|西"清單，希望它在春節(jié)大掃除時能給你帶去一些啟發(fā)和勇氣。
2025春節(jié)大掃除，打開家里各種柜子看一看。
玄關(guān)臺面上的各類雜物
不合腳的鞋子
兩三年沒穿的鞋子
垮塌的拖鞋
多年未曾打開過的鞋盒
干涸的鞋油
沖動下單但用不上的鞋子收納神器
各類購物袋、無紡布袋
壞掉的雨傘
放了兩年沒用的口罩、消毒噴劑
。。。
齜毛的牙刷
松懈的頭繩
斷齒的發(fā)卡、梳子
不適用的護(hù)膚品
各種護(hù)膚護(hù)發(fā)空瓶
發(fā)霉的棉簽
閑置一年以上的美發(fā)、美容儀器
閑置一年以上的護(hù)膚小樣、酒店用品
閑置一年以上的浴球、浴鹽、香氛
發(fā)硬的毛巾、搓澡巾、干發(fā)帽
發(fā)霉的浴室刷
。。。
過期食材
變質(zhì)食物
忘了何時購入的調(diào)味品
已經(jīng)長蟲的五谷雜糧
外包裝黏糊許久未吃的干貨
隱藏多年功能退化的小家電
成堆的一次性外賣餐具
攢了許久的小包調(diào)味料、醬料
發(fā)黃發(fā)脆的塑料保鮮盒
躺在抽屜深處生銹的剪刀、刀叉
涂層剝落的不粘鍋
已經(jīng)2年以上沒用過的鍋具
破爛的塑料水瓢、洗菜盆
發(fā)霉的筷子
看不出本來顏色的抹布
超出消耗能力的塑料袋
瓶口發(fā)黑發(fā)霉的半瓶豆腐乳調(diào)味料們
沒啥用還添亂的收納盒
總覺得可能會利用的牛奶瓶、氣泡水瓶、果醬玻璃罐
不知何時放進(jìn)冰箱冷凍室的肉類
凍到發(fā)緊的日期久遠(yuǎn)的臘肉香腸
過期的醬料
端午至今沒吃完的粽子
忘在冰箱深處已經(jīng)發(fā)霉的食物
前一年沒吃完的湯圓
記不起放了多久的冰棍冰淇淋
已經(jīng)過期的果醬、奶酪等包裝類食材
喝了一半暫存冰箱的飲料
。。。
受潮變味的果仁
黏糊的糖果巧克力
看著鬧心的桌布、椅墊
過了保質(zhì)期的零食、飲品沖劑、
沒人吃的零食、飲料
過期的保健品、藥品
餐廳帶回來很久的半包紙巾濕巾
沒人吃的糖果點心
中秋放到現(xiàn)在的粽子月餅
干掉的酒精濕巾
沒人喝的茶葉
放到過期的麥片、方便面類速食
不會再用的水杯、保溫杯
。。。
壞掉或沒用的數(shù)據(jù)線、電源線
不會再用的舊手機殼
換下來的舊電池
早就看不順眼的沙發(fā)套、沙發(fā)墊
長年不用還影響采光的窗簾
經(jīng)常撞腿腳的大茶幾
不再會用的DVD、VCD等古早電器
并不喜歡的塑料花草、擺件、花瓶們
缺東少西的桌游、紙牌們
過期日歷
不解決收納問題的遙控器收納盒
并沒用處的餅干盒月餅盒茶葉罐
陳年無用的購物小票、水電煤單子、醫(yī)院單據(jù)等
孩子不會再玩的玩具、娃娃們（與孩子共同商議如何處理）
散落在角角落落的零錢、硬幣（匯總在一起發(fā)筆小財）
積了很久也沒用起來的空酒瓶
閑置一年以上的健身器械、裝備
。。。
不穿的衣服、配飾
不合身的衣服、配飾
配不上自己的衣服、配飾
松懈的內(nèi)衣襪子瑜伽褲
根本穿不過來的計劃當(dāng)睡衣的舊T恤
兩年以上沒穿的大衣、棉襖、羽絨服
不蓋的舊被子、四件套、枕頭
不好用的衣架
不適合的化妝品
一年以上不曾用過的面膜、化妝品及小樣
閑置一年以上的美容儀類神器
不會再戴的首飾
不會再背的包（每個包打開，也許都有紙巾、錢、口罩）
衣柜里占空間的收納工具
。。。
明確不會讀的書
開會或展覽帶回來沒用的資料
沒用的文件
沒用的紙質(zhì)名片（可以全部電子化）
堆在書前的不喜歡的盲盒娃娃們
寫不出字的筆
干涸的膠水
不好用的美工刀、剪刀等工具
角落積灰的紙質(zhì)筆記本
沒用的數(shù)據(jù)線
屬于時代眼淚的淘汰下來的手機、電腦、相機等數(shù)碼類產(chǎn)品（清理數(shù)據(jù)，集中二手回收）
小容量U盤（把數(shù)據(jù)集中起來）
各種各樣的會員卡（也許還能找到幾張有錢的）
。。。
吃得只剩半袋的零食
已經(jīng)不玩的玩具
沒用的學(xué)習(xí)資料
興趣過了的“卡”們
干涸的水彩顏料、手工材料們
各種沒用的小紙片們
嫌小或者不穿的衣服
滾到床底的玩具、文具、雜物們（說不定還能找出寶來）
雞肋的收納工具
。。。
堆在陽臺的紙盒、包裝袋、空瓶
以“先放一下”名義從家里不同區(qū)域拿出來卻沒再回去的雜物們
生銹的衣架、衣夾
不好用的晾曬工具
禿毛的拖把、掃帚
壞掉的簸箕
囤在陽臺一年都沒吃過/用過的干菜、藥材、草藥
空花盆
干掉的營養(yǎng)土
枯萎的盆栽
不好用的園藝工具
囤的那么多寵物零食該吃吃該扔扔
亂七八糟買了那么多寵物玩具
。。。
超過2年沒有用過的東西
“可能會用”實際沒用的東西
已經(jīng)發(fā)霉、生銹的物品
變質(zhì)、腐爛、過期的跟吃有關(guān)的食物
確實已經(jīng)壞掉的物品
隨著生活變化而淘汰的用品
家里用不上一直待處理的物品
裝修超過一年剩下的材料們
年年都會更新的節(jié)日裝飾物
淘汰的舊電器、舊家具
泡菜壇子
。。。
占據(jù)公共空間沒啥用的東西
遺忘在強弱電箱、水表房里的雜物
已經(jīng)不適齡的童車、玩具、戶外球類
。。。
模糊的照片、截圖、視頻
沒有用的信息、微信群
用不上的APP
各APP的緩存
不必要或功能重復(fù)的自動續(xù)費會員
。。。
一輪絲滑操作，也許能給卡頓的手機騰出幾十G容量，還能省下一筆錢。
以上，只是大多數(shù)普通人在春節(jié)大掃除可能遇到的冰山一角，在一年一度名正言順的清理中，我們借由物品去盤點過往，也看到個人及家庭對于未來生活的選擇，也許這才是辭舊迎新最重要的意義所在。
祝愿新的一年，我們都能多一分輕松多一分自在。
