夢里的我不再是害怕躲閃的逃跑，而是第一次帶著目標(biāo)的奔跑。

這種感覺很爽。每天晚上就算12點(diǎn)睡覺，早上7點(diǎn)左右也醒了，醒來的時候感受到身體散發(fā)的力量，是來自生命的力量叫醒我。 還記得最早陳老師問我9號靠吃和睡來麻醉自己， 看我的樣子不像靠吃的，是不是就是愛睡覺呀？ 恩，我就是從小就睡覺，睡得比別人多，最近感覺在家里我都是起得最早的，而且比之前有精神。還可以到處跑跑。媽媽說見我也覺得精神，不打蔫了。看見我就覺得透亮。

壓力和動力，真不是一個力。

以前都活在壓力里，不這樣做就會怎么樣的擔(dān)心里；最近一段時間，就經(jīng)常會想為了我想做的事情，為了我生命熱衷的事情，我還能做些什么？然后就會有很多的想法，擔(dān)心少一些，辦法多一些。雖然工作也多，也忙，卻跟之前的心態(tài)完全不同了。內(nèi)心環(huán)境轉(zhuǎn)變了。

自?！?對1—社交

我之前嫌棄過自己是9號，又嫌棄過自己是自保。不那么努力追求成就，又沒辦法和人親近，令我很難過，很煩躁。直到有一天，我看到自保是因?yàn)槲易员５貌粔?，從踏?shí)下來決定好好滿足自己開始，我接納我的自保，我接納我就愿意自己一個人待著。一切就慢慢轉(zhuǎn)變，怎么轉(zhuǎn)變的不知道，我只是決定接受了。

然后我就開始可以愿意跟別人深情連接，我愿意去各地去見同學(xué)們，和同學(xué)們喝酒聊天，和大家融在一起，一切都自然起來了。何娜這次也反饋說終于和我連上了，而我內(nèi)心也越發(fā)覺得舒服，享受流動的感覺。

開始面對和爸爸的關(guān)系，和金錢的關(guān)系。

慢慢接觸到和爸爸之間的傷，很深，不愿意看。但是感覺到有力量去面對了。這次回家，明顯感受到爸爸的態(tài)度轉(zhuǎn)變了，給我喝他不舍得喝的好酒，我們之間可以開開玩笑。逗逗樂，很開心，很享受。我看到那些傷痛只是陳年的傷痛，我能做的是練習(xí)臨在，讓本體的光融化那些往日的傷痛。成長于我來說，為了享受愛。

自保得很壓抑，很小舍不得這舍不得那，對自己控制得很嚴(yán)格，一個月花多少錢，能省則省。但是最近看到了我的需要，我想過什么樣的生活，成長不是逃避，成長不是要不到說自己不想要！成長是面對自己，看見自己難以面對的。這種踏實(shí)的成長，讓我心安。?

想做一件事，到底有多想。

想起我去五臺山的經(jīng)歷，最近劉莉姐又提到：看你有多想要！ 就是這個，沒有達(dá)不成的目標(biāo)，沒有辦不到的事兒，關(guān)鍵是你想不想？ 你到底有多想？ 這個問題，太震撼我了。我需要反復(fù)持續(xù)去撞擊我心靈的問題，到底有多想？ 只要你足夠想！ 念念不忘，必有回響！

共修于我的意義和價值，我體驗(yàn)到了。感謝陳浪老師，感謝所有同修們的一路支持陪伴！

生命成長已經(jīng)上癮了。這種癮并不是美好的感覺。這是眼見著自己的思想信念、行為模式發(fā)生改變的欣喜。第二輪共修，這種欣喜也擴(kuò)展到了看見同修的生命改變時的感動和震撼了。這是生命給予我最珍貴的禮物。煉金術(shù)，這里淬煉的是我的靈魂，靈魂的凈化，生命品質(zhì)的提升，就是這種感覺。