2026年1月10日 晴

25年年底的時(shí)候，我曾回顧了過去的一年，感覺自己活得好累好辛苦。當(dāng)時(shí)內(nèi)心充滿了對(duì)26年的擔(dān)憂。

然而，時(shí)間不會(huì)因?yàn)槲业膿?dān)憂而停下它的腳步。2026年終究到來了。

起初那份焦慮和擔(dān)憂還在心中游蕩，但是，隨著時(shí)間的推移，我發(fā)現(xiàn)，日子一天天還是這樣平淡的過著，沒什么波瀾？

直到伯伯去世的消息傳來，我覺得，這一年的開始糟透了。

糟糕的情緒在陪著家人度過幾天后發(fā)生了轉(zhuǎn)變。那幾天，我放下手中所有工作，專心陪護(hù)在哥哥和大媽的身邊，盡心盡力的關(guān)心和照顧他們。等伯伯的身后事處理完后，我才回到自己家中。

這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)兒子變了。記得我匆忙離家時(shí)他還在跟我生悶氣，問什么都不說話。可兩天半沒有見到我，再看到我時(shí)，他眼中充滿喜悅。我問他"想媽媽嗎？"從來不善表達(dá)的兒子竟然點(diǎn)點(diǎn)頭"嗯"了一聲。我給他一個(gè)大大的擁抱，親了親他的臉頰說"我也想你。"

說出這句話后，我忽然覺得，其實(shí)我之前的焦慮和擔(dān)憂完全是自己的精神內(nèi)耗，把一切事情都往壞處想，搞得自己不開心，連帶孩子不開心，家人也不開心。

所以，我想明白了，其實(shí)，生活會(huì)不會(huì)更糟完全看你自己的心態(tài)。心態(tài)好，每天笑容難免，事情自然也就會(huì)慢慢往好的方向發(fā)展，形成良性循環(huán)，反之則一直惡性循環(huán)。所以啊，好心態(tài)決定好生活！