“豆”你玩

大豆是人類種植時(shí)間悠久,利用廣泛的農(nóng)作物之一,由于其富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,大豆的加工工業(yè)蓬勃發(fā)展。中國(guó)人自古就有食用大豆及其制品的飲食習(xí)慣,同時(shí)也是世界上種植大豆的主要國(guó)家,在大豆的加工和處理上有著豐富的經(jīng)驗(yàn)和較為成熟的工藝。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

今天感恩媚姐的發(fā)起,讓心靈智的伙伴們都有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)制作酵素豆腐,她提前12小時(shí)把黃豆泡好了,

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

250克的干豆用5斤水(加2斤水和豆子一起用破壁機(jī)打成汁,3斤水留來(lái)洗豆渣)

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

看到這個(gè)布袋就想起兒時(shí)母親和祖母?jìng)z在一起有說(shuō)有笑的給一家子人做豆腐準(zhǔn)備過(guò)年的情景……

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

打好后和洗好豆渣的水一起上鍋煮嘍,煮的時(shí)候一定要煮到豆?jié){完全開(kāi)花去,要看完全滾開(kāi)冒很多泡泡和豆花時(shí)才到達(dá)沸點(diǎn),然后關(guān)火,等待它降到80度的時(shí)候再點(diǎn)酵素水



這是在等待豆?jié){降溫時(shí)挑起來(lái)的豆皮,可好吃了!看丹丹老師的表情就知道挑豆皮是一件非常快樂(lè)的事情!

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

看,溫柔賢惠的佳琳妹妹在充分利用豆?jié){還沒(méi)降到80度時(shí)吹豆皮,讓它加速成型,這個(gè)動(dòng)作我以前經(jīng)常干,能迅速看到你吹氣后豆皮一圈圈像水起漣漪一樣的呈現(xiàn)在豆?jié){面上,特別的有成就感

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

看,立馬又挑起來(lái)一張豆皮了!是不是立馬想親自折騰起來(lái)呢

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

以前老人家是用石膏來(lái)點(diǎn)豆花的,丹丹老師今天教我們用食用酵素來(lái)點(diǎn)豆花(100毫升的晾白來(lái)兌100毫升的食用酵素,再加5克的喜馬拉雅海鹽攪拌均勻后分3次倒入降到80度的豆?jié){里,邊倒酵素水邊順時(shí)針輕輕攪拌)然后你就會(huì)看到豆?jié){豆液體狀慢慢的變成了豆腐花狀

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

接著把點(diǎn)好的豆花倒入豆腐磨具格子里去,找個(gè)大的容器接這個(gè)從豆腐模格里流出的水,這個(gè)水可以拿來(lái)做泡菜,可以拿來(lái)泡干的竹筍,香菇等或者拿來(lái)洗衣服都是非常好的,然后找個(gè)重物在上面壓住

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

說(shuō)得少做得多,美麗能干的蘭芳妹妹最會(huì)物盡其用,看,她找到最適合這個(gè)模格的重物來(lái)壓豆腐,能拍到她如此認(rèn)真又迷人的一瞬間真是要好好夸夸攝影師了

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

鐺鐺鐺,壓了30-50分鐘后的豆腐閃亮登場(chǎng)嘍,是不是瞬間被萌到了,接下來(lái)該考慮如何做一瓶豆腐乳了

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

6月份時(shí)我做了一瓶豆腐乳,當(dāng)時(shí)按丹丹老師給的方法步驟做的,現(xiàn)在得找找出來(lái)給伙伴們都瞧瞧

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

把做好的老豆腐切好馬在玻璃瓶里,然后根據(jù)自己的口味加涼白開(kāi)和酵素,喜歡吃辣的放點(diǎn)辣椒粉,放置一個(gè)月就可以開(kāi)吃啦!當(dāng)然放越久越好哦!

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

豆腐乳做好了,還可以做豆將酸奶哦!上圖右手邊這瓶就是!接下來(lái)我知道你會(huì)問(wèn)了,那剩下的豆渣怎么辦咧?

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

我們美麗與智慧并存的丹丹老師不會(huì)讓任何一個(gè)東西白白浪費(fèi)掉,看,她教大家如何把豆渣做成雞刨豆渣

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

如果還沒(méi)有炒完的話,還可以折騰做成豆渣餅哦,是不是超乎你的想象了,做豆腐后剩余的豆渣還能做出這么多花樣

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

誒呦喂,看得我嘴饞得喔,想起小時(shí)候母親炒豆渣給我們吃,真的很美味……

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

哇塞,就是兒時(shí)的味道,有點(diǎn)綿又有點(diǎn)酥,滿嘴的幸?!?br>

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

壓軸戲來(lái)了,本年度最美的豆腐幫幫主來(lái)也,她在折騰把豆渣做成醬油!上鍋蒸,然后還要曬……夠“豆”吧,真能折騰!學(xué)生不得不服

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

最后感恩媚姐的發(fā)起才讓我們有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)今天的課程,感恩一切!各位親,回去沒(méi)事時(shí)自己“豆”自己吧!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 營(yíng)養(yǎng)科普的確有點(diǎn)兒乏味,想必看的都是熱愛(ài)生活,熱愛(ài)健康的人,或許是深夜睡不著需要催眠的人。 大豆及豆制品歷來(lái)是中國(guó)...
    營(yíng)養(yǎng)師丹青閱讀 724評(píng)論 0 2
  • 大七的黎明閱讀 936評(píng)論 0 1
  • 記得小時(shí)候,曾經(jīng)遇到表哥的同學(xué),姐姐長(zhǎng)得非常漂亮,穿著也很講究,我印象深刻的是那一頭齊肩長(zhǎng)發(fā)上扎著的蝴蝶結(jié),...
    寶貝天空閱讀 312評(píng)論 0 0
  • 這學(xué)期的最后一天,中午放學(xué)你帶著笑容,感覺(jué)全身輕松,肯定是想著終于熬到頭了。爸爸正好也在家,給你做了好吃的,...
    鄭彩云_aa1b閱讀 151評(píng)論 0 1
  • 一、選核 盡量選擇頭重腳輕,或者一頭圓的明顯的核(核質(zhì)要好,無(wú)裂),我選的這個(gè)核僅供參考。 選好后,對(duì)核的外形進(jìn)行...
    雨涼城閱讀 3,741評(píng)論 8 5

友情鏈接更多精彩內(nèi)容