本體覺20180705什么是本體覺？

本體覺主要是指身體動作與關(guān)節(jié)的知覺，以及身體部位在空間中的知覺。

來源？本體受器？分肌梭和高基氏體肌梭 他就像我們紡布時梭子一樣，與肌肉是并聯(lián)的結(jié)構(gòu)，當肌肉長度改變的時候，肌梭上有一種膠裝的彈性物質(zhì)，他就會隨之長度慢慢變長，肌梭就會偵測肌肉長度的改變。

高基氏體 。。位于肌腱中，串聯(lián)在肌肉和骨骼之間，當肌肉有了張力啊，高基氏體就會產(chǎn)生信號。本體覺的第二個來源是大腦的冠狀放電。做一個手指實驗。。。打過耙例子。。。

本體覺的主要功能有4種，壓力緩解機制，身體概念，動作計劃，學(xué)習(xí)理解表現(xiàn)。

1 壓力緩解機制，本體覺呢能緩解壓力，舉例子，我自己跑步

2 身體概念 身體概念越好，對身體的認識越周詳，越能有效的使用和操作肢體。正如海燕老師在微課導(dǎo)讀里說的，有的小朋友寫字出格，還有的孩子扣扣子 系鞋帶對他來說很難。。。我們?nèi)梭w身體概念最弱的部位是哪？是小腿的前面。所以判斷一個小朋友身體概念好不好的方法，可以看他的小腿前面，膝蓋以下是不是經(jīng)常有淤青，如果有的話呢，說明他在閃躲障礙物的時候呢，沒有很好的避開，反應(yīng)出身體概念的不良。還有一種測試小朋友身體概念的方法呢，手指對碰本體覺身體概念不良的表現(xiàn)，除了。。。。。墊腳尖走路。語希舉例。。。

3 動作計劃? 動作計劃能力的發(fā)展基礎(chǔ)是身體概念和順序性。動作計劃不好的話呢，小朋友多步驟的學(xué)習(xí)跟不上，這些小朋友的表現(xiàn)往往是1-3年級學(xué)習(xí)挺好，但是到了4年級突然出現(xiàn)了問題。進而影響了小朋友的學(xué)習(xí)理解和表現(xiàn)。

改善本體覺的方法？踏步機，攀巖 瑜伽，舞蹈 小牛耕田 打提溜感

覺統(tǒng)合50%，50%家庭教育的教養(yǎng)方式。思想高度 思維模式 健全人格舉一個黑人司機的例子。。。。。