“牙疼不是病，疼起來真要命。”這話還真不是虛言。斷斷續(xù)續(xù)的牙疼，雖說能忍，但總是讓人感覺不舒服。

我的牙酸疼，喝涼水喝熱水都酸疼，什么都不吃的情況下沒什么感覺。就像現在，安安靜靜的，如果我自己認真體會，也會覺得有些酸，如果不考慮牙的問題，也沒什么難受的感覺。這種狀態(tài)大約持續(xù)了有半年多的時間了。

為什么一直沒有去看呢？疼的最厲害的時候，晚上都睡不著覺，很難受。但是哺乳期，孩子那時候才四個月，又要拍片又可能上麻藥的，實在是不忍心，自己忍忍吧。忍過了那段最難受的時間，牙也不那么疼了。

終于熬到了現在，2023年了，我的生活重心不會圍著孩子了，該有點自己的生活了。

首先，哺乳期結束了，我不能繼續(xù)享受1小時的哺乳假了，按時上下班，恢復正常生活。

然后，從懷孕到哺乳，一直都缺乏鍛煉，鍛煉身體要提上日常。每周計劃有兩次高強度的有氧運動。

第三，之前忍忍的小毛病，該去醫(yī)院看看，調理調理了。比如牙疼、脾胃不好之類的。

第四，人際交往要恢復一下，多跟人交流。

第五，報名的課程快要開始上課了，學習也是個重點任務。

2023年的思路挺清晰，去醫(yī)院看牙只是第一步，以后按部就班地一步一步來，我的生活會越來越飽滿，工作穩(wěn)步提升，個人有所成長，對人有所助益，想想就很不錯的樣子。