1.
電影《致青春·原來你還在這里》，講述了一段唯美的愛情故事。
青春恣意的高中校園內(nèi)，高大帥氣的富家男孩程錚喜歡上了剛轉(zhuǎn)學(xué)過來的蘇韻錦。
他接近她，捉弄她。在她沒錢吃飯的日子，往她飯卡里充錢；在只有兩個人的天臺上，對她說，你成績那么差，我來幫你補習(xí)吧。在空氣中充滿花香的夜晚，跟她告白，希望她能做自己女朋友，與自己考同一所大學(xué)。
她當(dāng)然懂他的好，亦知道，與他戀愛是件多么美妙的事。
可那一年，她父親過世，家境與成績一樣，讓她抬不起頭。
面對他熱烈的關(guān)愛和照顧，她感到茫然。因為，她習(xí)慣了孤獨、平淡與柔和，她怕自己承受不起他的愛。于是，在吻過他之后的那個夜晚，下定決心，從他的世界消失。
幾年后，他再次出現(xiàn)，用她喜歡的方式接近她。終于，她退無可退，被他擁入懷中。
他以為，她伸開雙臂接納自己的那一刻，就算真的擁有了她。然而，身世背景與性格完全不同的兩個人，卻還是敗給了價值觀，兩人再次分開。
分分合合，進(jìn)進(jìn)退退，直到蘇韻錦真正擁有了自信，看清了自己過于要強的自尊心和倔強，懂了他的深情與真心，方才知道，這個世界上，有一個人，值得她耗盡所有運氣去追尋等待。
2.
故事很感人，畫面也美，青春期人物的心理和細(xì)節(jié)，都直擊人心，看得人內(nèi)心酥癢，甜蜜又憂傷。
可是，情節(jié)也會讓人感覺痛苦。
明明很愛，明明對方很優(yōu)秀，蘇韻錦卻一次又一次壓抑自己，選擇逃避。
她在沒錢吃飯的時候，為兌現(xiàn)諾言，用一個月的伙食費給同學(xué)買冰激凌；在感受到程錚真摯的愛時，為避免受傷，含淚而退；在經(jīng)濟(jì)最困窘的時候，寧愿借遍所有同學(xué)朋友的錢，也絕不向已是自己男友的他開半句口。
有人說，蘇韻錦的別扭，都源于她的自卑。
自卑如她，在日常生活中更容易受傷，哪怕是非常輕微的失敗、拒絕或失望，都能擊穿情緒的壁壘，沖破心理防線，粉碎勇氣。在戀愛關(guān)系中，自卑者即使面對體貼的伴侶，也會有不安全感，消極情緒是揮之不散的惡魔，如影隨形。
這樣自卑到倔強的女孩，相處起來，讓人心疼又心累。
自卑并非弱者或異常之象。
有嚴(yán)重自卑情緒的人，通常都有不夠好的童年。種下禍根的，不是別人，正是青少年時期，那個你在乎的長輩或同齡人。
自卑者或是被父母罵、或是被身邊同齡人取笑。那些曾被貼過的“蠢蛋”、“傻瓜”、“飯桶”、“賤貨”標(biāo)簽，讓人自尊心嚴(yán)重受挫，陷入永遠(yuǎn)都走不出的負(fù)面迷宮。
3.
阿德勒說，一切人都會有到自卑感，但是在一些人身上他會引起精神病癥，而在另一些人身上卻產(chǎn)生了對成就的需求。
自卑的人，要么生活不如意，要么工作不順心，要么感情波折不斷。
面對他人的成功與順?biāo)?，有人捶胸頓足，痛苦難遏；有人隱忍沉潛，克己自律。
不一樣的人，因自卑引發(fā)不同的情緒反饋，繼而生成不一樣的人生體驗。
有的人自卑，愛拿自己的缺點比對別人的優(yōu)點，總覺得自己處處不如別人，看不到自己的價值，長此以往，則會產(chǎn)生悲觀厭世情緒，找不到自己的價值所在，容易對生活失去信心和希望，嚴(yán)重的人甚至?xí)休p生的念頭。
比如電影《循環(huán)自殺》里，一群年輕人，微笑牽手，共赴黃泉。
一幕幕駭人聽聞的大規(guī)模連續(xù)自殺戲碼，讓人毛骨悚然，同時，也讓人看到，生活、學(xué)習(xí)、工作的強壓下，有的人會把自己逼上絕路。
在平常的生活中，我們也會發(fā)現(xiàn)，那些自卑的人，往往少言寡語。他們內(nèi)心缺乏安全感，在人群中，不自信，不受歡迎，無助又無奈。
4.
自卑的人，并不都過得不如人意。
我有一個女友，自小家境貧寒，父母沒文化，教育孩子，除了嘶吼就是棍棒伺候，她在這樣的環(huán)境下慢慢長大，變得性格暴虐、乖張、偏執(zhí)，不喜與人交流。
許多人都認(rèn)為，低情商又自卑的她注定不會好過。
許多年后，再見時，她依然冷漠得不近人情，但光景已全然不同。她靠著自己的努力，讀了博士，畢業(yè)后在高校任教，是學(xué)校有名的科研牛人。
我問她，現(xiàn)在這么成功，內(nèi)心應(yīng)該自信得爆棚了吧？
她說，并沒有，自卑一直都在。
當(dāng)她因交不起校服費、買不起課外書、上不了補習(xí)班而自卑時，內(nèi)心是痛苦的，她感覺自己被全世界虐待和拋棄了。于是，期望在學(xué)習(xí)成績上，在運動場上，在一切物質(zhì)之外的比拼中，贏回尊嚴(yán)。
在補償尊嚴(yán)的征途中，她成了閃閃發(fā)光、光芒萬丈的自己。
對有的人來說，自卑感是隱藏在成就后面的動力，一如那個催人上進(jìn)的老者，讓你看清自己與他人之間的距離，羞辱你，鞭策你，直至你揭竿而起，跋涉前進(jìn)，在占領(lǐng)制高點后，終于明白，所有的成就都是他指引而來。
5.
自卑，不是弱者的標(biāo)簽，不丟人。當(dāng)然，也并非能拿上臺面宣揚的好物，能改則改。
生為父母，要學(xué)會保護(hù)孩子的自尊心和自信心，不輕易貶損孩子的能力和品質(zhì)。
褒揚鼓勵遠(yuǎn)比批評指責(zé)更能讓孩子形成健康心理和人格。
作為成年人，童年固然不可變，但可以通過科學(xué)方法改變自己。
1.多角度，辯證評價自己和他人。看到自己的短處，同時發(fā)現(xiàn)自己的長處，樹立自信心。
2.自我鼓勵。自卑的人，敏感脆弱，經(jīng)不起挫折的打擊。適宜的目標(biāo)，更益于在失敗中總結(jié)經(jīng)驗，強化信心。
3.積極的自我暗示。常對自己說，別人能做到，我也能。
4.學(xué)會對比。與能力相差無幾者對比，揚長避短，忌眼光過高。
5.補償法。意識到自己的弱點，設(shè)法予以補償，把自卑感轉(zhuǎn)化為自強不息的推動力量。
總而言之，要了解自己、聊救自己、愛自己。
學(xué)會愛自己，哪怕那個自己自卑、自負(fù)、自憐、孤寂，都不要放棄。終有一天，你會看見自己耀眼的光芒。
END
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