“我家孩子也挺聰明的，就是不肯用心，別人學一遍就會的，他可能要五六遍才行。”
對這句話有沒有很熟悉？
我們眼中“孩子的不肯用心”，實際上是“孩子沒辦法讓自己靜下心來讀書”。
“專注力弱”就像是每個人成長必須經(jīng)歷一樣：父母自己上學的時候吃過專注力的虧，有了孩子還要再看著孩子吃同樣的虧。
雖然老話說“吃虧是福”，但專注力的虧可千萬不能吃。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——京兒兩棵樹
01
問題小孩 or 別人家的孩子
關(guān)鍵在于專注力
世界衛(wèi)生組織出示過一份關(guān)于兒童青少年注意力的研究報告，數(shù)據(jù)顯示：
60%對青春期產(chǎn)生影響，主要變現(xiàn)為注意力不集中，學習成績差以及多動，情緒沖動
另外的40%會把注意力缺陷問題帶入成年，主要表現(xiàn)做事效率和精準度低下
從事較低層級的工作內(nèi)容，脾氣暴躁，家庭和社會關(guān)系緊張等
聯(lián)合國教科文組織也調(diào)查表明，兒童的專注力水平，是導致學習差異的主要原因。
孩子的專注力弱，容易變成父母眼中的問題孩子。
孩子的專注力強，就立刻變身別人家的孩子。
因為專注力集中，學習效率就會更高，學一遍、聽一遍就理解記??；
有一定的自我管理能力和耐心。不用家長催孩子也能完成好家庭作業(yè)；
有足夠的耐心和專注力。看書畫畫的時候，可以完成從學習到吸收的完整環(huán)節(jié)，不會只有三秒鐘熱度；
如果認真觀察，你還會發(fā)現(xiàn)他們每天做的事情，在時間和內(nèi)容上，比同齡的孩子更加有條理。
盡管父母們意識到這一點，但覺得孩子年齡小不懂事，就沒太在意。
如果你也這樣想，那你就要浪費孩子一生就一次的專注力形成期了。
02
年齡小再等等？
一生就一次的專注力形成期千萬別錯過
2歲以前，專注力萌芽期，特點是無意注意。
這一階段孩子的注意力是無意識的，只要出現(xiàn)新的事物和刺激都會吸引到孩子的注意力。只要出現(xiàn)寶寶的范圍內(nèi)，無論是玩具還是微笑、鬼臉，都會得到孩子的回應。
2-3歲，專注力新生期，特點是無意注意。
這個階段不同于嬰幼兒期，孩子的注意范圍更大，能吸引孩子的事物更多。會觀察父母間的對話，對于夸獎鼓勵自己的語言情緒有明確的反應。
注意范圍窄、強度弱，很容易被轉(zhuǎn)移。仍然沒有跳出無意注意的特點，容易受新事物影響，注意力不穩(wěn)定。
根據(jù)該階段的特點，父母可以從孩子身邊熟悉的物件入手，比如奶嘴、小碗作為引導，慢慢提升孩子的注意力范圍。
3-4歲，專注力形成期，特點是有意注意萌芽。
這一階段孩子的注意力是有意識的、努力的結(jié)果。其注意力的主要來源是家長或老師提出的一些簡單任務(wù)。
由于主觀意識加入和自制力缺乏，孩子只會對自己感興趣的任務(wù)，有比較持久和穩(wěn)定的注意力。
這個時候家長就要減少干預，讓孩子保持專注的狀態(tài)。
4-5歲，專注力形成期，特點是有意注意強化，開始思考。
這一階段孩子注意力的穩(wěn)定性和持續(xù)性增強，在沒有干擾的情況下，對感興趣的事物可以進行十幾分鐘關(guān)注。
開始關(guān)注事物本質(zhì)，到開始喜歡問為什么，有自己的觀點和看法。
家長可以通過繪本、講故事等一些情節(jié)豐富有益的事物培養(yǎng)專注力，讓孩子把注意力分配到更有價值的事上。
5-6歲，專注力定型期，特點是選擇分配注意。
這一階段孩子具備了一定的獨立思考、自控力和調(diào)節(jié)能力，注意力表現(xiàn)得更有計劃性，在一段時間內(nèi)，可以將自己的注意力進行規(guī)劃分配到不同的事物上去。
而且注意力從表面進入本質(zhì)，到開始喜歡問為什么，有自己的觀點和看法。
這一時期父母可以通過特點的行為動作或特定語言，比如對寶寶好的行動寄予獎勵，使用“接下來要做……”“我們還需要……”的方式，引導孩子用思維和意志力控制注意力，在這個過程中，父母一定要保持足夠的耐心。
了解了專注力形成的黃金期后，家長們還需要注意一些重要的小細節(jié)。
03
4個細節(jié)決定成敗
不打擾，才是最好專注力養(yǎng)成陪伴
如果不注重這些細節(jié)，再多的專注力培養(yǎng)方法也是徒勞。
看一看下面這4個重要的小細節(jié)，你有沒有中招呢？
01、幫助和指導孩子
孩子已經(jīng)可以自己手動吃飯，還堅持給孩子喂飯；給葉子涂了紅色，糾正孩子涂上紅色。
這些行為表面上沒什么不妥的，但實際上會影響孩子的探索能力和主動思考的能力，這些能力恰好是孩子專注力的一部分。
02、干擾和打斷孩子
這是最常見的一類細節(jié)。比如在孩子專心看書的時候，讓他喝水或者吃東西，或者是在旁邊看劇打游戲。
換位思考，你不喜歡被打斷因為會影響狀態(tài)。對于孩子來說也是這樣，而且影響只會更大。
03、買太多的玩具
父母給孩子買了一大堆益智玩具，結(jié)果孩子對每件玩具的興趣都不超過2分鐘。
靠數(shù)量，不如靠質(zhì)量取勝。讓孩子在一件玩具上玩得更投入、更持久，才能達到給孩子買益智玩具的目的。
04、寶寶的活動環(huán)境
這個細節(jié)最容易被忽略。選擇寶寶活動范圍，除了要考慮安全，還要考慮整齊有條理。
整齊有條理的規(guī)劃可以減輕孩子的選擇壓力，在情緒層面上會更加穩(wěn)定；
在玩具繪本放置上也要規(guī)劃精簡，裝飾不要太多，有利于孩子集中注意力。
放寬對孩子的關(guān)愛，讓他們可以有自己的想法，可以靠自己完成正在進行的事情。
只有做好這些細節(jié)，才不會出現(xiàn)“一邊培養(yǎng)一邊毀掉”鬧劇。
寫在最后。
專注力是學習的基礎(chǔ)，也是進入社會后快速取得成就的強大助力。
而在專注力形成期間，保護遠比訓練來重要。就像教育家蒙臺梭利說的那樣：“除非你被孩子邀請，否則永遠不要去打擾孩子?！?/strong>
一方面是日常生活中細節(jié)的注意和積累，另一方面要結(jié)合孩子心理成長規(guī)律去做好引導。
在這個過程中，家長們要保持足夠的耐心和愛心，陪伴孩子走過一生的重要階段。
