1、說(shuō)到體檢，大家聽(tīng)過(guò)，也做過(guò)。關(guān)于體檢的門(mén)道，你可能并不了解。今天，我們就來(lái)聊聊健康體檢。我說(shuō)的健康體檢，是指我們?cè)诮】禒顟B(tài)下（至少是在自以為健康的狀態(tài)下）每年定期去參加的體檢，而不是感覺(jué)身體不舒服后去醫(yī)院做的檢查。

2、去醫(yī)院還是去體檢中心？如果是每年一次的常規(guī)體檢，去醫(yī)院和去體檢中心是一樣的。你不要以為體檢中心不夠?qū)I(yè)。由于體檢中心做過(guò)的常規(guī)體檢數(shù)量遠(yuǎn)多于醫(yī)院體檢科，所以他們的經(jīng)驗(yàn)不比醫(yī)院差。而且體檢中心環(huán)境更好，體檢流程設(shè)計(jì)更合理，還不容易發(fā)生與其他病人的交叉感染。但是，如果你去做的是專(zhuān)科體檢，比如婦科體檢，那么建議還是去醫(yī)院。

3、要不要做額外加項(xiàng)？當(dāng)你在體檢中心前臺(tái)登記時(shí)，工作人員很可能會(huì)向你推銷(xiāo)額外的體檢加項(xiàng)。他的目的是要多賺錢(qián)，但對(duì)你卻未必是壞事。你不要因此反感，因?yàn)槟銌挝粸槟泐A(yù)約的體檢項(xiàng)目，的確可能并不完整。不一定是單位摳門(mén)，而是不同年齡段、不同病史，體檢需求不一樣，而單位HR不一定考慮得那么周到。比如，你40歲以上，可以考慮加個(gè)胸部CT，加一套腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)，女性則考慮加乳腺鉬靶。再比如，你過(guò)去查出過(guò)胃息肉、腸息肉，可以加做胃鏡和腸鏡。這種加項(xiàng)情況很多，無(wú)法一一列舉。你可要求前臺(tái)解釋?zhuān)幼鲞@些項(xiàng)目分別是為什么。然后告訴他：“我信任你，但你別給我亂加，我要去問(wèn)我醫(yī)生朋友的。你再看一下，哪些最值得推薦給我？”你也可以在去體檢前，先向?qū)I(yè)人士咨詢好，應(yīng)該加做哪些項(xiàng)目。確定了要加項(xiàng)，就不要心痛錢(qián)。體檢不是買(mǎi)菜，有時(shí)便宜幾百元，換來(lái)遺憾終身，不值當(dāng)。

4、要不要在同一個(gè)地方體檢？這是我強(qiáng)烈建議的。如果可以，盡量連續(xù)幾年都在同一個(gè)地方體檢。我去年體檢做B超時(shí)，醫(yī)生一邊幫我做，一邊問(wèn)我：“你的脂肪肝比以前好很多呀……”其實(shí)，他在為我做檢查時(shí)，我前幾年的B超報(bào)告，已經(jīng)完整展現(xiàn)在他面前了。另外，有些醫(yī)生可能會(huì)忽略小腫塊、小結(jié)石，但當(dāng)他參照前幾年的報(bào)告后，他就會(huì)到原來(lái)有腫塊和結(jié)石的地方，再去仔細(xì)查找。

5、退休父母是否需要自費(fèi)體檢？絕對(duì)需要！哪怕過(guò)年不送補(bǔ)品，你也應(yīng)該幫父母安排常規(guī)體檢。記得，不要以為你說(shuō)過(guò)讓他們?nèi)ンw檢，就可以了。父母對(duì)體檢花費(fèi)，永遠(yuǎn)是不舍得的。你不僅要幫他們預(yù)約好，把錢(qián)付掉，甚至體檢當(dāng)天，你還要請(qǐng)假用車(chē)押送他們來(lái)回。他們嘴上一定會(huì)罵你，心里明白你的孝順。其實(shí)，父母健康長(zhǎng)壽，就是你最大的福氣。花點(diǎn)錢(qián)、花點(diǎn)時(shí)間算啥呀！

6、體檢多久一次為好？一般健康體檢，每年一次足矣。但某些專(zhuān)科體檢，可能需要增加檢查頻率。比如，HPV陽(yáng)性或TCT檢查有異常，那么婦科體檢推薦半年一次。萎縮性胃炎伴不典型增生，需要半年復(fù)查一次胃鏡。乙肝和肝硬化，需要3-6個(gè)月復(fù)查一次超聲和甲胎蛋白。這類(lèi)體檢更偏向?qū)膊〉臋z查，所以最好去醫(yī)院。

7、體檢報(bào)告看不懂怎么辦？現(xiàn)在的體檢報(bào)告，除了告訴你大致結(jié)果外，還會(huì)有一些文字的解讀。但我看過(guò)，那都是電腦預(yù)制的格式化語(yǔ)句，并不能很好貼合每個(gè)客戶的個(gè)性化需求。如果你身邊沒(méi)有認(rèn)識(shí)的醫(yī)生幫你解讀，你可以看看這家體檢中心是否有電話解讀報(bào)告的服務(wù)。這類(lèi)服務(wù)通常是免費(fèi)的，只是大家都不知道，很少有人去用。你可以在體檢登記前臺(tái)咨詢，未來(lái)如何獲取此項(xiàng)服務(wù)。

8、上世紀(jì)，人們都是要等到痛了、難受了，才去醫(yī)院。然后，查出病來(lái)通常就是晚期?，F(xiàn)在由于健康體檢的理念深入人心，臨床上收治的，很多都是早期病例。你現(xiàn)在很少聽(tīng)說(shuō)甲狀腺癌、乳腺癌甚至肺癌，一查出來(lái)就去世的吧。大家可別小看了體檢中心。我相信，未來(lái)體檢中心拯救的生命會(huì)比醫(yī)院多，對(duì)人類(lèi)壽命延長(zhǎng)的貢獻(xiàn)也會(huì)比醫(yī)院大。

9、當(dāng)然，對(duì)于堅(jiān)持以沒(méi)時(shí)間為由不去體檢的人，我只能說(shuō)：不作死，就不會(huì)死！深挖原因，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些人不去體檢的真正原因是——害怕自己從B超床上下來(lái)，主任說(shuō)，“來(lái)來(lái)來(lái)，到我辦公室來(lái)一次”。其實(shí)，如果去年體檢沒(méi)事，今年即便有事，也是極早期。真正應(yīng)該害怕的，是3、4年沒(méi)體檢了，第5年主任說(shuō)，“來(lái)來(lái)來(lái)，到我辦公室來(lái)一次”。

10、有人說(shuō)，做體檢前一定要買(mǎi)好保險(xiǎn)。我覺(jué)得這是個(gè)好主意，強(qiáng)烈推薦這么做。