本課分為四個(gè)部分，分別是：
一，學(xué)習(xí)的定義
二，建構(gòu)主義
三，有效利用大腦
四，升級(jí)思維系統(tǒng)
一、學(xué)習(xí)的含義
1、廣義：人在生活過程中，通過行為獲得經(jīng)驗(yàn)和行為。它是潛能持久、終生學(xué)習(xí)。
2、狹義：是指通過閱讀、聽講、研究、觀察、理解、探索、實(shí)驗(yàn)和實(shí)踐的過程。在行為方式上表現(xiàn)為知識(shí)與能力，過程與方法和情感態(tài)度價(jià)值觀的提升。
3、什么是知識(shí)？
①含義：人類認(rèn)識(shí)世界的成果。它是人類在理論與實(shí)踐中總結(jié)的結(jié)果。
②定義：知識(shí)就是經(jīng)驗(yàn)的固化，它包括人類認(rèn)識(shí)的成果；學(xué)術(shù)文化；相識(shí)的朋友。
③思考：“學(xué)”“思”的關(guān)系?？鬃釉谡撜Z中說到“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”；愛因斯坦也說過：“學(xué)習(xí)知識(shí)要善于思考，思考，再思考” ，強(qiáng)調(diào)思考的重要性。
4、學(xué)習(xí)過程中的三個(gè)階段：知識(shí)、技能和意識(shí)。
二.建構(gòu)主義：
? 由瑞士心理學(xué)家皮亞杰提出
1、定義：是一種關(guān)于知識(shí)和學(xué)習(xí)的理論，強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)者主動(dòng)性，學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)者基于原有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)生成意識(shí)，建構(gòu)理解的過程。
2、兩個(gè)方面的建構(gòu)：強(qiáng)調(diào)新信息的建構(gòu)和原有的經(jīng)驗(yàn)改造、重組。
3、三個(gè)過程：同化
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 順應(yīng)
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 平衡
①同化：使知識(shí)與知識(shí)之間建立鏈接；
②順應(yīng)：對(duì)應(yīng)新舊知識(shí)，形成新的系統(tǒng)；
③平衡：從平衡到不平衡再到新的平衡。
三.有效利用大腦。
1、三位一體：人的大腦分為三部分，底部位于腦干部分的為爬行動(dòng)物腦，也就是原始腦，掌控著我們的本能，比如呼吸、心跳、攻擊、自我保護(hù)；中間部分為舊大腦皮層，也就是邊緣系統(tǒng)，控制著我們的情感和記憶；頂部為新皮質(zhì)也就是理性腦，讓我們可以進(jìn)行智力型任務(wù)（思考、觀察、交談、傾聽、創(chuàng)造）。
2.左右腦分工：左腦是理性腦，負(fù)責(zé)文字、語言、邏輯、分析、推理，右腦是感性腦，負(fù)責(zé)圖像、音樂、節(jié)奏、律動(dòng)、創(chuàng)造。
左右腦之間的胼胝體有2.5億條纖維，是左右腦的連接點(diǎn)和通道。
3.腦眼：人眼輸入信息，傳遞給大腦，大腦接收信息進(jìn)行加工和運(yùn)作。眼腦反應(yīng)是指眼睛傳遞信息給大腦的速度。
四.升級(jí)思維系統(tǒng)
思維是抽象的，是指人們從客觀事物中提取經(jīng)驗(yàn)后總結(jié)的規(guī)律。怎樣升級(jí)我們的思維系統(tǒng)：
1、呈現(xiàn)知識(shí)（識(shí)記）；
2、擴(kuò)容體量（編碼儲(chǔ)存、理解運(yùn)用）；
3、形成系統(tǒng)（知識(shí)的再認(rèn)、再現(xiàn)）。
