? 了解孩子的認(rèn)知策略和處理焦慮

? ? 認(rèn)知策略對(duì)我來(lái)說(shuō)是一嶄新的概念，我可以理解為每個(gè)人都有一套屬于自己類似于電腦程序一樣的思維模式，你做事情的時(shí)候無(wú)意識(shí)的就會(huì)用自己慣有的思維模式去思考問(wèn)題解決問(wèn)題。通過(guò)學(xué)到的這些方法去了解自己了解孩子甚至了解身邊的家人、同事、朋友，人和人之間的溝通是不是就會(huì)和諧了很多，還會(huì)有溝通障礙產(chǎn)生的那些負(fù)面情緒嗎？想想都讓人覺(jué)得興奮......

? ? 探索孩子在學(xué)習(xí)上的認(rèn)知策略：也有喜歡老師，得到表?yè)P(yáng)、肯定才更愿意去投入。由于我家孩子比較活潑調(diào)皮，在學(xué)校經(jīng)常挨罰，難免就會(huì)有對(duì)老師的一些偏見(jiàn)。所以我要引導(dǎo)孩子去發(fā)現(xiàn)每個(gè)老師身上的優(yōu)點(diǎn)，把注意力的焦點(diǎn)放在老師的優(yōu)點(diǎn)上，我也要學(xué)習(xí)多和老師交流溝通，讓孩子有個(gè)快樂(lè)輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境。

? ? 我和孩子一起聽(tīng)了兩邊怎樣處理焦慮的辦法，特別實(shí)用，好好用起來(lái)！