每日一練5.3

忙碌一天結(jié)束了,今天真的可以用忙碌兩個(gè)字來形容了

早上8點(diǎn)一直到下午4點(diǎn),感覺大腦CPU要燒了,還是吃完晚飯后扛不住休息了一個(gè)小時(shí)

今日感悟

1.身體是革命的本錢

感覺工作的時(shí)候肚子一直叫很尷尬,換地址的時(shí)候差點(diǎn)暈死過去,中午結(jié)束回來已經(jīng)1點(diǎn)多了,看著家人準(zhǔn)備的飯菜,第一次有了厭食的感覺,說不上來的難受

理性告訴我,即使不想吃,身體也需要能量補(bǔ)充,沒有好的身體健康再怎么忙工作也是徒勞的

想到最近吃飯都是吃不了什么太多的,一直告訴自己多少吃幾口,說真的好害怕自己有一天有厭食癥。在外頭自己照顧好自己才是最重要的

2.普通話和邏輯性需要練練

說心里話不是很喜歡刻意練習(xí),但人生重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)都是因?yàn)榭桃饩毩?xí)和主動(dòng)而獲得機(jī)會(huì)

今天也發(fā)現(xiàn)了自己普通話需要講慢一點(diǎn)才會(huì)好,最近的表達(dá)也比較傷人,有的時(shí)候還是會(huì)因?yàn)榍榫w上頭而忽視了直截了當(dāng)?shù)姆绞讲荒茏屓私邮?/p>

3.修煉好自己

這一點(diǎn)也不是今天才有的感悟,感覺一直都有,有些東西你是無法改變的,很多人都慕強(qiáng),我也是如此。

但是也很扎心,因?yàn)樽约耗芰Σ粔?,性格使然不?huì)特別躁動(dòng),也并沒有特別出眾,也沒有特別被喜歡

每一次的機(jī)會(huì)鍛煉除了想要的時(shí)候主動(dòng)了才被看見

但是也不妨礙自己一直想要變得更好

《被討厭的勇氣》告訴我,把自己的課題修煉好才是最重要的,他人的課題和老天爺?shù)恼n題,雖然沒有辦法改變,但是依然不妨礙自己的課題

修煉好自己,就是對自己給自己增加做成事的信心

“親愛的外面沒有別人,只有你自己”

一個(gè)人也要好好的


今天又透支了一個(gè)小時(shí),沒關(guān)系,好好睡一覺

??感恩一木哥的面包和牛奶

??感恩家人的包容,留了飯菜

??感恩自己

??感恩忙碌和朋友需要

記住,工作再忙也不要用工作麻痹自己,要適當(dāng)?shù)姆潘珊托菹?,好好加油吧?br>

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