題目來自武志紅《為何你總是受傷》：看見，就是愛。
戀愛時(shí)，多少人成天把“我愛你”掛在嘴上，可你真的明白什么是“愛”嗎？
其實(shí)愛很簡(jiǎn)單：被看見，就是被愛。
不信，你去問一些楊過
一、不被看見的童年
《神雕俠侶》里的男主楊過，自幼就沒有父親，母親終日愁眉不展、心事重重不說，不幸也在他11歲時(shí)因病去世了
古代通訊又不發(fā)達(dá)，我們可以想象，在母親只顧用絕望的眼神回顧自己的過去時(shí)，小楊過從未被看見過
被“看見“有多重要呢？
課堂上尋求關(guān)注的孩子，為了讓自己被“看見”，可以采取任何方式
可能是積極的方式，也能可能是消極的方式
可能得到老師的夸獎(jiǎng)，也可能得到老師的責(zé)罰
但那不重要，只要被看見了就好
只要被看見，他就可以堅(jiān)持這種做法，不斷讓自己被“看見”
因?yàn)椋匆?，就是?/p>
二、愛有四種，你是哪個(gè)？
武志紅說，我們可以給“愛”這個(gè)概念下個(gè)定義：無條件的積極關(guān)注
所以，我們又知道了，看見和看見又不一樣，因?yàn)檫€有兩個(gè)特點(diǎn)將它們區(qū)分開來：
1 無條件的
2 積極的
根據(jù)這兩個(gè)特點(diǎn)，我們可以將愛分為四種類型：
而這四種愛，楊過同學(xué)一個(gè)不少，全都遇見了
1，有條件，消極——挑剔者
楊過同學(xué)在桃花島的日子，一點(diǎn)也不開心。為什么呢？因?yàn)辄S伯母在他面前是一個(gè)“挑剔者”
就因?yàn)樽约旱母赣H是楊康，黃伯母就覺得自己基因不好，不會(huì)成為好人
處處防著自己，連武功都不教，成日教些乏味的四書五經(jīng)
黃伯母是愛自己的嗎？楊過也會(huì)問自己
是的吧？只是這份愛太難了，比企鵝還南：我四書五經(jīng)讀得再6，你也不夸我，眉頭還是皺著；但我一旦犯了錯(cuò)，你的責(zé)難翻天覆地一樣就來了
自己受了大小武的欺負(fù)，連手都不能還，好不容易學(xué)了一招“蛤蟆功”，還以為可以保護(hù)自己了，又被定義為邪魔外道
這種類型的經(jīng)典臺(tái)詞：你敢犯錯(cuò)，真是找打！
我把這種人稱為“挑剔者”，因?yàn)樗麄円恢痹谔籼迣?duì)方的錯(cuò)
這種人的認(rèn)知是什么樣的呢？
愛是有條件的——做的不好的時(shí)候才能得到愛
消極的對(duì)待別人就是愛
所以，你做的好就算了，是你應(yīng)該的，做的不好我必須要打你
2，有條件，積極——交換者
楊過同學(xué)畢竟有一位忠實(shí)厚道的郭伯伯，算是在這世間的一點(diǎn)溫暖吧
但他還是會(huì)有點(diǎn)不舒服，因?yàn)楣芟Ｍ儭昂谩?，不愿意他走老爹的?br>
自己“好”的時(shí)候，郭伯伯自然很愛我，像父親一樣愛我
但我“不好”的時(shí)候，我才感覺到，伯伯畢竟只是伯伯
這一類人的經(jīng)典臺(tái)詞是：你今天真乖，媽媽好愛你！
我把這種人稱為“交換者”，因?yàn)樗麄冊(cè)谀脨蹞Q取其他的東西
這一種表達(dá)方式大概很多人都聽過吧
認(rèn)為“這就是愛”的孩子，被種下的認(rèn)知是什么樣的？
愛是有條件的——表現(xiàn)好的時(shí)候才能得到愛
積極地對(duì)待別人就是愛
所以，我要你拿東西換我的愛
這種人大概是會(huì)快樂的，他很明確地知道獲得愛的條件是什么，如果他愿意的話
開心嗎？挺開心的
累嗎？挺累的
3，無條件，消極——施暴者
交換者郭伯伯最后還是把楊過同學(xué)托管出去了——送到了全真教
可這里并不是一個(gè)合格的教育機(jī)構(gòu)，對(duì)所謂的“師傅”的考核也不嚴(yán)格
楊過同學(xué)，很不幸遇到了一位“施暴者”趙志敬
趙老師沒事就點(diǎn)小楊過的名：“這道題都不會(huì)做，干什么吃的！”、“這道題會(huì)做很了不起嗎？得瑟什么？”
趙老師不僅點(diǎn)名，折磨他的精神；還要讓小楊過挨打，折磨他的肉體。
什么功夫都不教，凈讓他背些修身養(yǎng)性的口訣，但抓住機(jī)會(huì)還非要讓他上臺(tái)去Battle
小楊過在托管期間傷痕累累
這一類人的臺(tái)詞大概是這樣：我打你，不需要理由
我稱他們?yōu)椤笆┍┱摺?，因?yàn)樗麄兛梢栽谌魏螘r(shí)間、任何地點(diǎn)爆發(fā)負(fù)面情緒和行為
這一類聽上去有點(diǎn)奇怪，但卻是存在的，如果你也感受過隨時(shí)隨地、毫無征兆的壓力的話
認(rèn)為“這就是愛”的孩子，被種下的認(rèn)知大概是這樣：
愛是無條件的——不管你做了什么，我都要愛你
消極地對(duì)待別人就是愛
所以，我無論如何得打你
聽上去好可怕，但你得承認(rèn)，一旦這種模式形成，想停下來幾乎是不可能的：因?yàn)樗麄冇X得自己在“愛”。
這種人也常常會(huì)說這句話：我怎么不打別人？別人求著我打他，我也不會(huì)打！
這種愛深刻嗎？挺深刻的
痛嗎？挺痛的
4，無條件，積極——愛人者
小楊過后來遇到了自己的白月光
那就是不管他聽不聽話、不管他練什么武功、不管他說不說臟話都對(duì)他一如既往的——姑姑
他在這里不用怕犯錯(cuò)、不用承受交換的壓力、也不用挨打
終于，小楊過在自己的青春期，最需要愛的時(shí)候，遇到了真正的“愛人者”。
用他自己的話說：姑姑，我好快活
很幸運(yùn)，他遇到了一位“愛人者”
這類的愛，臺(tái)詞大概是這樣的：不管你是什么樣子，我都愛你
我實(shí)在想不出如何稱呼這種人，想來想去，還是稱呼他為“愛人者”，我認(rèn)為這是真正的愛
這種孩子對(duì)愛的認(rèn)知應(yīng)該是這樣：
愛是無條件的——不管你做什么，我都會(huì)愛你
積極地對(duì)待別人就是愛
所以，不管你做什么，我都會(huì)給你快樂
所以這到底是一種什么感覺呢？
我覺得是：安全感
我什么都不擔(dān)心，因?yàn)闊o論如何都有人愛我
我覺得是：輕松感
我什么都不擔(dān)心，因?yàn)闊o論如何都有人愛我
三、愿你也能被看見
最后，很多人說教養(yǎng)方式是代代相傳的，當(dāng)父母的兒女再去教育自己的下一代時(shí)，所采取的方式一定是從父母那里“復(fù)制”過來的
從認(rèn)知的角度，我們也許能發(fā)現(xiàn)原因：他們是真的，在用盡全力去“愛”
腦子里裝的是“挑剔者”認(rèn)知的人，行為上一定會(huì)是一個(gè)挑剔者，他們學(xué)會(huì)的是挑剔的愛
......
同樣，腦子里裝的是“愛人者”認(rèn)知的人，行為上一定會(huì)表現(xiàn)為一個(gè)愛人者，他們學(xué)會(huì)的是無條件的積極的愛
你看，黃伯母的女兒郭芙，小時(shí)候見識(shí)過母親對(duì)楊過的“挑剔者”模式，長(zhǎng)大后可不是變本加厲地尖酸刻薄嗎？
你再看，被“愛人者”保護(hù)過的楊過，長(zhǎng)大后成為“神雕大俠”劫富濟(jì)貧，并且在國(guó)難當(dāng)頭時(shí)挺身而出保衛(wèi)襄陽，不正是踐行了最大的“愛”嘛：俠之大者，為國(guó)為民
最后
愿你也能被看見，被一雙充滿善意、接納和寬容的眼睛看見
愿你，也被愛，也會(huì)愛
