我感賞孩子今天在我喊第二次起床后還是起床了。起床后動(dòng)作迅速。

我感賞自己在喊她不動(dòng)繼續(xù)把燈也關(guān)了睡覺的狀態(tài)下，我選擇閉嘴走出她房間。我喊她是幫她改掉賴床的壞習(xí)慣。她起不起床是她自己的事情，我控制不了她，她自己跟自己較勁。

我感賞她今天把手機(jī)放在家里。是開啟了自控模式嗎？

我感賞自己是個(gè)有愛心的人，今天去看了同事（做了切除子宮手術(shù)）。我們要更加愛自己，用同事的話就算每個(gè)人活到80歲也只有不到30000天，好好活好剩下的日子吧。

我投射明天女兒一如既往的把手機(jī)放在家里。

我投射女兒合理作息時(shí)間，按時(shí)睡覺，早上按我們今晚的約定（我只喊兩次）起床。

我投射女兒身邊都是正能量的朋友在督促她，幫助她。

我投射自己車技越來(lái)越穩(wěn)，每天平安歸來(lái)。

我投射女兒在學(xué)校能和老師同頻共振，上課認(rèn)真聽講，多刷題。