? ? ? 我體內(nèi)是多么的寒涼啊，這兩天沒有開空調(diào)，還堅持練功，似乎在這個環(huán)境下，內(nèi)外相交，激發(fā)了身體的防御系統(tǒng)，從昨天早起到現(xiàn)在，上了十躺多廁所了。

? ? ? 夜里睡覺，腦門出汗，就跟洗了臉一樣，腦子里是多么的寒啊。腦袋里面，出汗后，還是挺輕松的。

? ? ? 這個癥狀，還是挺好的，因為我知道這十幾年里面，喝過大量的冰鎮(zhèn)的啤酒，吹過大量的空調(diào)。平時沒感覺，是因為他們處于隱藏的狀態(tài)，如今打破這個平衡，是一個機會。希望我可以堅持下去。