6.減肥：
? ? ? 辟谷是減肥的法寶 ，辟谷可使人體肥瘦雙向發(fā)展。肥胖者 ,可減肥 ,有立竿見影之效。頭一天 ,約可減一至三公斤或之上 ,腰腹可減三至五寸 .全辟谷一周 ,可減四至十公斤 .不用多久 ,或多辟谷幾次 ,身體就會變得苗條。一般7天辟谷可減重5-20斤。而且不會因體重劇減而引致臉容憔悴 ,皺紋增加。也不會患上暴食癥而變得癡肥 ,或患上厭食癥而變得骨瘦如柴。瘦者辟谷所減去的不多 ,減去的都是體內(nèi)的留毒。瘦者因辟谷后脾胃功能有所改善 ,運(yùn)化吸收能力增強(qiáng) ,復(fù)食后 ,肌肉會更扎實(shí)更豐滿。
7.美容顏：
? ? ? 辟谷是最佳的美容師。一次辟谷 ,則可見臉上皺紋減少 ,雀斑變淡 ,臉色白凈幼滑 ,雙目有神。若多次辟谷 ,則可使全身皮膚幼嫩白 ,臉色紅潤 ,消除皺紋和斑痕 ,保持及延長青春期 ,有時(shí)光倒流五至十年之感。
8.年輕化：
? ? ? 辟谷可使人年輕化。通過辟谷 ,經(jīng)過一種特殊修為的洗禮 ,使人腦子清明 ,生命力旺盛 ,身體輕盈 ,腿腳利落 ,關(guān)節(jié)靈活 ,動(dòng)脈有彈性 ,血脂下降 ,白發(fā)變黑 ,禿發(fā)再生 ,顏面及全身皮膚的色素變得幼滑、白皙、淡紅 ,老人斑減退 ,全身瘀啡色素變淡 ,皺紋減少 ,性能力大為提高 ,視力轉(zhuǎn)好等。
9.抗癌毒：
? ? ? 辟谷可消滅癌細(xì)胞。癌細(xì)胞怕餓 ,斷量七天 ,基本餓死。且辟谷后 ,血循環(huán)大為改善 ,鮮血和氧氣可輸送至各組織。癌細(xì)胞乃厭氧細(xì)胞 ,氧是它的大敵。全辟谷七天后 ,人體白血球可增兩倍有多 ,白血球?qū)Ｋ褜げ《炯?xì)胞來加以吞噬 ,故乃滅癌神兵。所以辟谷對抗癌有奇效。
10.雙向調(diào)節(jié)：
? ? ? 辟谷具有理想的健美效果和雙向調(diào)節(jié)的作用。健美的效應(yīng)會出現(xiàn)體重勻稱 ,膚色趨於白紅潤 ,高低血壓正?；?,過肥過瘦正常化 ,脈搏過速過緩正?；?,食量過多過少正?；?,性子過急過慢正常化。并可塑造較理想較健美的身段。
11.正常性功能：
? ? ? 辟谷既滌蕩了全身留毒 ,打通了全身的血管和內(nèi)分泌管道 ,心臟的血、運(yùn)血的能力增強(qiáng) ,健全了神經(jīng)中樞的指揮調(diào)控 ,正常了性器官的血養(yǎng)和血運(yùn) ,治好了性器官的積病 ,促進(jìn)了性賀爾蒙的分泌。辟谷使人體健康了 ,青春了 ,對性能力的正常確有奇效。若能全辟多次 ,功效更佳。
12.延長生命：
? ? ? 1988年,浙江省中醫(yī)研究所為十多名辟谷參加者展開正規(guī)實(shí)驗(yàn)考察。辟谷八天,發(fā)現(xiàn)各辟谷者負(fù)熵都不斷增大,機(jī)體有秩序指數(shù)不斷上升。正熵不斷縮小,機(jī)體無秩序指數(shù)變小 ,身體紊亂越來越少。即是說身體越來越健康。所以說 ,古人以辟谷來養(yǎng)生保健 ,延年益壽 ,是有高深的科學(xué)道理的。希望我在武當(dāng)元一太極學(xué)習(xí)的這些知識能幫到大家，謝謝大家的閱覽。
