? ? 春節(jié)剛過，在伊蓮健身房健身時，一位朋友對我說：跑協(xié)這幾天在團(tuán)報沙洋半馬，我己報名了，今晚是報名的最后一晩了，你也報個吧？陪我一起去？我一聽十分好吃和興奮，很爽快地答應(yīng)了，順便把80元錢也給了朋友。不久報名成功的短信就來了，我就這樣在沒跑步經(jīng)驗和跑量的情況下成了我人生中的第一次跑馬人…
? ? ? 時間過得真快，一轉(zhuǎn)眼己到3月份了，我那朋友臨時有事出門了，這就意味著她不可能跟我一起去跑了。我也準(zhǔn)備放棄不去了，因為我對跑步?jīng)]有任何概念，純屬湊熱鬧玩去的。就在這時我接了一個電話告訴我：跑協(xié)幫我把賽事的包裹領(lǐng)回來了，要我到大學(xué)去拿。這么一個暖心的電話，我內(nèi)心又沸騰起來了！那天到單位報了個到就徑直前往大學(xué)…我也記不清是跑協(xié)哪位領(lǐng)導(dǎo)電話遙控我找到了領(lǐng)包裹的辦公室。那兒的工作人員熱情地接待了我，并告訴我跑協(xié)租的有送往賽道去的車……一切準(zhǔn)備工作都邦我想好了，多么暖心的服務(wù)又一次深深地感染著……。
? ? ? 沒過幾天就把我拉進(jìn)了沙馬臨時群，打開包裹對里面的物件的使用一無所知，什么芯片呀，號碼布呀對我來說都是新鮮事物。于是我就在群中咨詢，芯片放哪的？號碼布別哪的？群中??明很快回應(yīng)了,在群里教我把芯片系在鞋帶上，號碼布別在前面胸下不會傷著身上，并且進(jìn)入跑道時一定要把腳踩在感應(yīng)帶上才會有成績的。我也順便告訴他：我從沒跑過步，這次報的是半馬。他聽后一再囑咐我注意安全……
? ? ? 3月17日晚上，我獨自一人走在大馬路上，接了一個電話：“我是跑協(xié)的會長周郎，聽協(xié)會會員告訴我，你從沒跑過步？還報了個半馬？我以我的賽事經(jīng)驗和安全告訴你，沒有跑量的人，我是決對不贊成你跑半馬的，干脆你改成健康跑十公里？你看如何？”我一聽很不爽地告訴彵“不就是個跑步嗎？會有什么危險？再說，明早就要開跑了，我交的半馬的費用，憑什么大改??？多不劃算？”說實話我雖沒跑過步，但對謎你跑一點興趣都沒有。后來會長無可賴何地告訴我：“既然你不愿意改，那跑不下來一定記得坐收容車呀？”并且再三囑咐我坐收容車不丑，不要怕失面子……我也只好“嗯”了聲，這時會長才肯放下電話。
? ? ? 回想今年一年來全國跑馬死亡人數(shù)的報道來看，真是讓當(dāng)時的無知和蠻干嚇迫了膽。幸虧老天爺對我照顧平安無事，也漸漸明白會長的告之都是鮮活生命人的寫證。
? ? ? 3月18日開賽的那天，天氣睛朗，鳥語花香，一邊是碧藍(lán)碧藍(lán)的大運河，一邊是浩瀚的金燦燦的油菜花，中間夾雜著賽道。熱情洋溢地吶喊聲“加油！加油！”響徹天空，參賽的人群像條長龍奔弛在賽道上，我仿佛在油畫中奔跑，一陣陣花香和泥土的清香撲鼻而來，讓我陶醉！讓我忘懷！
? ? ? 跑到十公里處時，已經(jīng)很疲倦了，大口大口地喘氣連睜眼都覺得那么費力，我所興閉上了眼害怕看到無止盡地賽道而心里發(fā)虛…“撲通”一聲我狠狠地摔倒在地上，我睜眼一看撞到了運河的護(hù)欄上，旁邊的一位急救員跑過來忙把我扶起。我告訴他：不是暈倒的，是撞到護(hù)欄上了，他見我沒事就放下了我。 這時我看到戴在手腕上價值幾萬的玉手鐲破了，我的心都碎了……難過、傷痛伴隨我一拐一拐地走了一公里。心里不斷地懊惱這代價也太大了……一陣清風(fēng)吹過，我的意識也漸漸恢復(fù)過來，既然玉鐲破了，不能讓完賽牌也拿不到吧？那不是更掃興？于是我振作精神、檢查傷口不是那么疼了，又鼓足勇氣跑了起來，比先前更賣命了…跑到12公里處時體能開始下降，大腿發(fā)麻，膝關(guān)節(jié)疼痛，腳踝也正痛，感覺自己快撐不住了。每到一公里補(bǔ)給站，我都讓噴藥、補(bǔ)水。特別是那噴藥，噴在關(guān)節(jié)處特清爽解痛。不停地大量地喘著粗氣，心臟也痛，眼淚都快流出來了，我質(zhì)問自己為什么遭這個罪？我真想坐收容車放棄，可那獎牌始終浮現(xiàn)在我的眼前給我力量！一個個的賽友從我身旁沖過，讓我恐慌讓我追逐！一旦過了15公里這個門檻，心里就不停地想：只剩下6公里了！??！加油加油！哈哈哈！這個樣子，就會又開始很開心的跑下去了！當(dāng)真的跑完20公里時，就會感覺值了！目的離我越來越近…攝影師的相機(jī)嚓嚓作響抓拍著跑者。而奔跑的人，只有一個目的終點線。這是一種朝圣，我一路飛奔而來，帶著虔誠和驕傲，帶著疲憊和汗水，一步一步堅定向前，滿腔熱血，終于達(dá)成了目標(biāo)，終于跨越了終點線…我的身體先所未有的疲憊，我的靈魂也前所未有的滿足。終于用2:37:54的成績跑完了我一生第一個半馬。
? ? 在返回的大巴車途中，大家不斷地關(guān)心和慰問使我深深地感到大家庭的溫暖，這股暖流從皮膚進(jìn)入到了骨髓、筋脈、進(jìn)入到了五臟六腑融化在了我的心田里，眼角中總流露著愉快和歡悅。我覺得我離不開大家了，忙問周會長我可以加入?yún)f(xié)會么？當(dāng)?shù)弥逶路萃ㄟ^測試才能入會時，我是多么多么期待那一天的到來……
? ? 測試那天，我早早起床來到大學(xué)操場上，這時的操場己被會員占據(jù)了，會員的精神面貌和健康的氣魄讓我震驚，聽說為了迎接新會員入會十幾個隊友從晚上8點跑到了早上8點，多么驚人的舉動？在我活了大半輩子的生活中從沒聽說過的事情……我心中暗示：這次一定要通過，給出的標(biāo)準(zhǔn)是10公里60分鐘及格。對一個初次跑步的我來說己是太高了……一開跑，我居然第一公里用了4分多鐘，跑第二公里時就開始大口喘氣，速度也越來越慢，悅跑圈的每公里提醒讓我意味到不能超過6分鐘。這時玉石姐看到我很乏力時主動跑過來陪跑，還不說？陪跑讓我放松了緊張感，跟著玉石姐的步伐還提快了速度。陪跑讓我找到了依靠感，在不斷地堅持和沖刺中，居然十公里跑了58分鐘的成績?！巴ㄟ^了……”這三個字來得多么不易。
? ? 不久周會長把我拉進(jìn)了“荊門長跑協(xié)會群”中，這是我唯一通過需要測試才能進(jìn)的“群”，我格外地看重它，現(xiàn)在我也是協(xié)會的會員了，看到大家每天在群中談?wù)撎接懼懿浇?jīng)驗和知識，使我對跑步又有了更深層次的認(rèn)知，明白了科學(xué)跑步。跑前的熱身、跑后的拉身、前腳掌落地、后腳掌落地、膝蓋關(guān)節(jié)的損傷、心臟的承受力、通過跑量循速漸進(jìn)、身體的不適不要蠻干等等。當(dāng)我偷懶時，玉石姐的考勤，群里的那些活躍的跑步氛圍又感染了我，使我不得不喚醒，還有跑步協(xié)會理事會的成員們，無私的奉獻(xiàn)和敬業(yè)的精神讓我感受到了團(tuán)隊的強(qiáng)大！
? ? ? 入會半年來，我的跑量己達(dá)到400公里了。雖然跑得很慢，雖然跟群里的大神們比我微不足道，但我能邁開腿跑出第一步的那一刻是大家給的我力量，我為我找到了長跑協(xié)會組織而自豪！這是一條通往幸福的健康之路…10月29日在協(xié)會的精心后勤保障之下，我又參加了襄陽馬拉松半馬，跑得沒有以前那么累了，成績也提高了許多。我發(fā)現(xiàn)我己深深愛上跑步了，變被動為主動。我想大膽地告訴大家：在我有生之年，我想跑遍全球！讓大地留下我用腳丈量的足跡吧！爭取七八十歲的時候還能跑個全馬，還能跟上時代的新步伐。正如鐘祥的那位爺爺七十二歲了，全馬最好成績3:27小時，還會玩微信，多時髦的場景……
奔跑的靈魂，
這是一份寂寞。
看不見的承諾，
卻依然苦苦執(zhí)著。
為了什么？
你哭泣過……
你從未放棄，
未知的前方……
那是你渴望的天堂！
日夜追趕，
只為在路上；
你從不后悔，
也從不后退；
總是倔強(qiáng)地遇回……
從山的這邊到山的那邊，
任血淚橫飛，
或者漠視你。
或者嘲笑你，
你依然毅立；
如此癡迷，
奔跑的靈魂；
只為了這燒不盡的青春！
…………………………
感悟……
悲傷時去跑步，
能解除憂愁。
高興時去跑步，
能帶來快感。
失落時去跑步，
能找回自信。
孤獨時去跑步，
能解除寂寞。
壓力時去跑步，
能放松心情。
跑步讓我變得陽光帥氣，
跑步讓我變得充滿自信，
一路向前，笑對人生！
? ? 當(dāng)我寫下這些的時候，馬上要迎來2018年了…這一年里我有太多復(fù)雜的情感，也有太多值得分享的故事。這一年里我從生理和心靈上獲得了極大的滿足感和自豪感。跑步讓身體變得更健康了！馬拉松的堅持和耐力讓我懂得了拚博的成就感！隊友們的鼓勵和關(guān)心讓我感受到了大家庭的溫暖！這一年里我明白了青春不是年華，而是心境。只要你接受美好、希望、歡樂、勇氣和力量的信號，你就青春永駐、風(fēng)華長存！捕捉樂觀信號，你就有望在八十高齡告別塵寰時仍覺年輕。這何嘗不是跑馬人的精髓？??！2017真的使我難忘！
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