今早重新開始停了好幾天的晨間思。自然醒來，5：30。方式：語記。時(shí)間5：30到6：17，字?jǐn)?shù)12000。停下來是因?yàn)橥蝗桓杏X好餓，嗓子有些干，頭腦想法是馬上可能有人來做檢查，與其被打斷，不如停下來復(fù)盤。于是，這次挑戰(zhàn)2萬字的想法沒有實(shí)現(xiàn)。下次，也許可以定個(gè)鬧鐘，或者選擇一個(gè)安靜的下午給自己兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間。

這次的體驗(yàn)，從字?jǐn)?shù)上，45分鐘1萬2，相比上次90分鐘1萬5，速度提升了很多?；舅季w沒有斷。一個(gè)念頭結(jié)束時(shí)，似乎另一個(gè)念頭就被串起來了，這種感覺很好。盯著不斷跳動(dòng)的屏幕也放松了很多，發(fā)現(xiàn)自己說話的速度比翻譯快了，不像以前，屏幕翻譯完，自己卻不知道說什么?？偟倪^程，是比較放松的，沒有刻意地思考，完全是不假思索地說出來，卻發(fā)現(xiàn)所說的，都是自己關(guān)注的困擾自己的點(diǎn)。所以，今天的晨間思，又是一次清理，清空和澄清的過程。

這兩天，技能考試結(jié)束，好久沒有的劇烈頭痛又體驗(yàn)了兩次。那種疼痛，感覺頭部隨時(shí)都要裂開的感覺。每次的痛都在自己考試完，感覺自己考得也還不錯(cuò)，狀態(tài)比較放松的時(shí)候。只能說，放松之前，自己太緊張了，以至于，這個(gè)過程，沒有好好享受。緊張的原因，是因?yàn)闆]有計(jì)劃的突擊。似乎只有這樣的狀態(tài)，能夠調(diào)動(dòng)起自己的能量。其實(shí)這是一種透支的感覺。所以接受之后的頭痛，充分提示了這一點(diǎn)。這次的頭痛，也是一個(gè)非常大的警醒。

從身體的狀態(tài)和家人的狀態(tài)說開去，意識(shí)到兩點(diǎn)。一，對身體健康的關(guān)注。昨天轉(zhuǎn)發(fā)了一篇文章，關(guān)于生病是超越的升華。很認(rèn)可。生病或是生命中一些不尋常的經(jīng)歷，都是在提示我們，要換一種狀態(tài)生活了。否則人生就是在不斷重復(fù)中度過，直到告別人世，才發(fā)現(xiàn)自己一直在原地轉(zhuǎn)圈，沒有領(lǐng)略生命旅途上的美景。

說到死亡，想到了一次體驗(yàn)課上我的臨終告別。想到了父母?，F(xiàn)實(shí)中，與父母的話最少。臨終前，最想告別的人，說的最多停不下的卻也是父母。我的話里，很多抱怨，很多不甘，很多放不下。從父母的關(guān)系，轉(zhuǎn)到與孩子的關(guān)系，如此一致的輪回。又一次看到根源在哪里。

說到工作。醫(yī)院的工作，就是與健康有關(guān)，與生命有關(guān)啊。這是自己一直關(guān)注的東西。只是，更具體的點(diǎn)應(yīng)該在哪里呢？似乎不明確。明確的是我抗拒的不是工作本身，而是我的工作狀態(tài)。這一點(diǎn)清晰了，曾經(jīng)想跳出體制，跳出醫(yī)療這個(gè)圈子的沖動(dòng)，沒有了?？鞓返刈鍪虑椴阉鳛楣ぷ?，這樣的狀態(tài)，所產(chǎn)生的效能是非常強(qiáng)大的。但是，很多時(shí)候，感覺工作只是工作，自己的愛好只能在業(yè)余完成，如果有固定的習(xí)慣，長期累積還好，可是不能堅(jiān)持收獲和進(jìn)步有，但是成就就太難了。對我來說，還是需要不斷澄清，確定自己的方向。