今天是周二
起床：6:00
就寢：22:00
天氣：晴
心情：平靜
紀(jì)念日：
更早打卡D58
公婆出院D9
媽媽出院D14
姥姥住院D38
易效能踐行D43
1096天倒計時D34
90天計劃D21
XZQSD256
書法正式學(xué)習(xí)D10
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點：1、利用業(yè)余開發(fā)出自己的四種課程，并且堅持去講。
2、保質(zhì)保量的完成工作內(nèi)容。
3、堅持練習(xí)書法。
4、帶父母出去旅游一次。
5、 影響兒子學(xué)習(xí)易效能課程
本月重點:
1.堅持在易效能的學(xué)習(xí)及踐行，保證每天學(xué)習(xí)2節(jié)課，并做記錄。
2.健康減重課程講2課。
3.本月計劃減重4kg。
4.完成學(xué)習(xí)強國的學(xué)習(xí)。
今日三只青蛙/番茄鐘
1.書法半小時。2.早五晚十
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
財務(wù)檢視
給媽媽買了衣服，給自己換了兩件大衣，又買了一條褲子和茶服內(nèi)衣共890元。
人際的投入
1.分享同事買衣服的地方
2.和同事分享易效能課程。
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
有書共讀、學(xué)習(xí)強國、時間管理100講健康與飲食
今日鍛煉：6千步或者站墻20分鐘今日飲食：少油少肉少食，六點半以后不進(jìn)食。
好習(xí)慣打卡
更早、小小簽到、小打卡
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App 上傳中，請稍候... 上傳中，請稍候... 上傳中，請稍候...
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
