你的人生永遠(yuǎn)不會(huì)辜負(fù)你的。那些轉(zhuǎn)錯(cuò)的彎，那些走錯(cuò)的路，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，那些留下的傷痕，全都讓你成為獨(dú)一無(wú)二的自己。—— 朱學(xué)恒
我有病，但大概不止我一個(gè)人有這種病。
比如看到健身廣告，已經(jīng)幻想自己汗流浹背，面容通透，皮膚緊致有線條，想想也才一年365天而已，咬咬牙就堅(jiān)持過(guò)去了，一年后那個(gè)成為女神的自己一定會(huì)感謝今天奮不顧身掏錢(qián)的自己。
看到英語(yǔ)廣告，開(kāi)始幻想自己與老外談笑風(fēng)生，幻想自己獨(dú)身一人背起包便去了新西蘭。那句話怎么說(shuō)？15歲覺(jué)得游泳難，于是你放棄學(xué)游泳，18歲你喜歡的人約你去游泳，你只能說(shuō)，我不會(huì)耶。18歲覺(jué)得英語(yǔ)難，于是你放棄英語(yǔ)，28歲有一個(gè)很棒但要求英語(yǔ)很好的工作，你只能說(shuō)，我不會(huì)耶。為了不讓自己成為這樣的悲劇，貴就貴點(diǎn)吧，畢竟結(jié)果是值得的。
看到別人在考研，幻想自己已經(jīng)是某某高校碩士高材生，在風(fēng)景宜人的校園里，做著高技術(shù)研究，風(fēng)吹起了你的裙擺，你微微瞇眼，陽(yáng)光灑在你潔白剔透的側(cè)臉上，一切都是那么美好。嗯，為了這個(gè)夢(mèng)，不就是堅(jiān)持一年嘛，考！
我一直在想那些不知名的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，那些昂貴的游泳館，健身館，是怎么有信心做下去的，現(xiàn)在我知道了，人總是高估自己的忍耐力，又低估過(guò)程的艱苦，頭腦發(fā)熱之際，錢(qián)就已經(jīng)交出去了。
以上的夢(mèng)我全做過(guò)，好在健身上，我從不敢高估自己的忍耐力，三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)，對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)很不錯(cuò)了。也因此，這個(gè)錢(qián)還一直沒(méi)交出去。
考研呢，因?yàn)檎也坏阶约赫嬲肴サ膶W(xué)校，學(xué)真正想學(xué)的專(zhuān)業(yè)，說(shuō)白了就是對(duì)自己的發(fā)展一片茫然，美好的夢(mèng)，卻沒(méi)有種在真實(shí)而肥沃的土壤上，沒(méi)過(guò)一個(gè)月，我放棄了。
只有英語(yǔ)，是我揮之不去的孽緣。從小英語(yǔ)就如同坐過(guò)山車(chē)一般，起起伏伏。老師長(zhǎng)得漂亮，多學(xué)一點(diǎn)。老師長(zhǎng)得難看又看不順眼，就破罐破摔。長(zhǎng)大后我已經(jīng)知道，當(dāng)初的我對(duì)自己是有多么不負(fù)責(zé)任。然而年少時(shí)，我也從未想過(guò)要以英語(yǔ)來(lái)謀生。
高中報(bào)考大學(xué)時(shí)，我想著打死也不學(xué)英語(yǔ)。遂報(bào)了與英語(yǔ)八竿子打不著邊的專(zhuān)業(yè)，可是結(jié)果出來(lái)時(shí)，我傻眼了。醫(yī)學(xué)英語(yǔ)是個(gè)什么鬼？
孽緣，這就是我所理解的孽緣。
掰扯了我與英語(yǔ)的前世今生，我依然得直面現(xiàn)實(shí)，那就是我不得不靠它來(lái)扭轉(zhuǎn)我的職業(yè)生涯。
當(dāng)英語(yǔ)流利說(shuō)的廣告在對(duì)的時(shí)間遇上對(duì)的我時(shí)，我們看對(duì)眼了。我為它一擲千金，一個(gè)月99。嗯，只報(bào)了一個(gè)月。
我不大信任自己的自律性，所以99不可惜，試試再說(shuō)。
那已經(jīng)是去年下半年的事了，時(shí)間有點(diǎn)久遠(yuǎn)，依稀記得，我只連續(xù)堅(jiān)持過(guò)不到一個(gè)星期，其余時(shí)間則是斷斷續(xù)續(xù)的學(xué)習(xí)，30天下來(lái)，我數(shù)了數(shù)，我學(xué)了16天，嗯，過(guò)半了，不錯(cuò)。
當(dāng)我想要在最后幾天放棄時(shí)，流利說(shuō)推出了新的升級(jí)活動(dòng)，學(xué)半年（180天），學(xué)習(xí)效率，學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)，平均得分都在90分以上，可以退還學(xué)費(fèi)。
一開(kāi)始其實(shí)我是拒絕的，我毫不留情想轉(zhuǎn)身就走。
可是看到班里（都是繳費(fèi)學(xué)員）很多同學(xué)都交錢(qián)參加新的升級(jí)課程了，我的內(nèi)心起了一點(diǎn)波瀾。然后我們的班班（班主任）以好聽(tīng)的聲音溫柔的問(wèn)我，你覺(jué)得自己這段時(shí)間口語(yǔ)的流利度有沒(méi)有提高呢？我翻了翻白眼，仔細(xì)的想想，好像是有吧。。。
班班趁熱打鐵說(shuō)了幾句達(dá)標(biāo)就可以退還學(xué)費(fèi)哦~我想想，確實(shí)我也應(yīng)該每天學(xué)學(xué)英語(yǔ)了，以此來(lái)約束自己挺好，而且退學(xué)費(fèi)相當(dāng)于免費(fèi)學(xué)半年，一舉兩得，何樂(lè)而不為呢？
上了賊船，就跟賊走吧。
每天半小時(shí)，其實(shí)就可以很輕松的堅(jiān)持下來(lái)，當(dāng)然這是以我現(xiàn)在的心態(tài)來(lái)說(shuō)。剛開(kāi)始的我總想著時(shí)間充裕著呢，一個(gè)星期不學(xué)也沒(méi)事，所以你要是看我的學(xué)習(xí)記錄，會(huì)看見(jiàn)每天大片大片的空白，每當(dāng)我看著這些空白時(shí)，都很不安，焦慮，內(nèi)疚，卻遲遲不能下決心去學(xué)習(xí)，眼不見(jiàn)心不煩，干脆就不再打開(kāi)它了。
不打開(kāi)了，就可以麻痹自己暢所欲玩了。就可以忘掉還需要做那些痛苦的事了。沒(méi)錯(cuò)啊，學(xué)習(xí)就是一個(gè)痛苦的過(guò)程。而人的本性則是趨利避害。
可是日復(fù)一日，當(dāng)我的目光劃過(guò)那個(gè)APP時(shí)，心里總是揪著，總有種對(duì)不起誰(shuí)的感覺(jué)。我不喜歡這感覺(jué)，所以重新打開(kāi)它了。
有時(shí)候，開(kāi)始做了也就那樣，沒(méi)有痛苦，反倒是安心。
學(xué)過(guò)一天后，第二天我喜歡打開(kāi)它了，看到學(xué)習(xí)效率從60變成65時(shí)，我開(kāi)始時(shí)不時(shí)的就去看看有沒(méi)有增長(zhǎng)。中間我試了各種辦法來(lái)讓自己堅(jiān)持，從晚上7點(diǎn)定鬧鐘讓自己準(zhǔn)時(shí)學(xué)，到改成早上睜眼第一件事就是學(xué)。當(dāng)一天伊始，便完成了最艱難的任務(wù)時(shí)，我越來(lái)越享受這種由內(nèi)而外的從容淡定。至今我仍然要感謝那一個(gè)月的堅(jiān)持，讓我看到了希望，我的學(xué)習(xí)效率從60漲到了95，我的平均分?jǐn)?shù)從88漲到了96。原來(lái)，一個(gè)月的時(shí)間是足以從這兩項(xiàng)上達(dá)標(biāo)的。
我放心了，我堅(jiān)信我可以拿到退返學(xué)費(fèi)。所以我松懈了。
此時(shí)大概已經(jīng)過(guò)去了4個(gè)月。我還有2個(gè)月充足的時(shí)間，但我的學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)距離90小時(shí)還有很長(zhǎng)一段距離，平均到2個(gè)月的時(shí)間長(zhǎng)，每天半小時(shí)已不足夠，然而我還是沒(méi)有意識(shí)到它的嚴(yán)重性。
松懈一天，就等于松懈兩天。兩天，就等于4天。如果你堅(jiān)持過(guò)又放棄過(guò)，你應(yīng)該明白我的意思。惰性就猶如惡性腫瘤，日日夜夜，分分秒秒的侵蝕著你的身體，你的心里。我的自控力呀，大概早在上高中時(shí)，就已經(jīng)全面崩壞了。
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養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣是非常難得的，而毀掉一個(gè)養(yǎng)成多年的好習(xí)慣卻是很容易的。
還記得小學(xué)時(shí)，我總是回來(lái)第一件事是寫(xiě)完作業(yè)，然后去玩。科目作業(yè)多時(shí)，寫(xiě)到12點(diǎn)，我還是會(huì)花半個(gè)多小時(shí)去認(rèn)認(rèn)真真，一絲不茍的完成美術(shù)老師布置的一幅畫(huà)。
會(huì)在周末時(shí)去花周五及周六半天的時(shí)間去完成所有的作業(yè)，去潛下心來(lái)解出一道數(shù)學(xué)難題，然后到學(xué)校自信的和同學(xué)討論解題步驟。會(huì)在周末仍坐在桌邊一筆一劃的抄著單詞，邊抄邊背。有次一個(gè)學(xué)習(xí)不好的女同學(xué)來(lái)看到我桌子上好幾頁(yè)的英文單詞，還驚呼我這么刻苦。那個(gè)時(shí)候我臉紅了，我以聰明為榮，以刻苦為恥。只是還是默默的堅(jiān)持著自己的習(xí)慣。
高中時(shí)，因?yàn)橄矚g那個(gè)數(shù)學(xué)老師，謹(jǐn)記著她的話，每天花三分之二的時(shí)間用在數(shù)學(xué)上，三年時(shí)間，即便最后一年她已不教我了，晚自習(xí)我仍然堅(jiān)持著那個(gè)習(xí)慣，這也是我的成績(jī)?cè)谝灰怪g突飛猛進(jìn)，讓所有之前成績(jī)好的同學(xué)都驚掉下巴的原因，班主任太過(guò)吃驚來(lái)找我談話，我謙虛的說(shuō)是題太簡(jiǎn)單了，心里卻也奇怪怎么一夜之間開(kāi)竅了？
我一直清楚自己是個(gè)隱忍的人，不論過(guò)程多艱難，屈辱，痛苦，我始終告訴自己，笑到最后的才是贏家。
應(yīng)該感謝這個(gè)信念已經(jīng)生長(zhǎng)在了骨子里，才使我還存有生命之火。
已經(jīng)不記得是從何時(shí)開(kāi)始，拖延，滲透進(jìn)了我的生活。我不再是那個(gè)自制力極強(qiáng)的人，我的生活從有條不紊變得糟糕，焦慮，傷春悲秋。
你可能沒(méi)想過(guò)自制力很差給你帶來(lái)了多少消極影響。
可我知道，心情不好，并非是因?yàn)榍锾靵?lái)了，樹(shù)葉落下，而是我該做的事始終還沒(méi)做。
晚上熬夜不睡看資料寫(xiě)論文，并非很忙，而是這本該是一個(gè)月前就有時(shí)間做得事，卻拖到了今天。
心理抑郁，焦躁，難過(guò)的想哭，并非我遭遇了什么事情，而是種種的拖延累積到了一起，卻仍不想去做。
心情不好嗎？自找的。睡眠不夠嗎？自找的。一事無(wú)成嗎？自找的。
正如開(kāi)始所言，我的自控力，已全面崩壞。
2016，我沒(méi)干成一件有意義的，好的事。我虛度了自己的一年，還連累了自己的身體。
所以，當(dāng)我重復(fù)之前墮落的過(guò)程時(shí)，我只剩下了一個(gè)月。
有人跟我說(shuō)，我還不了解你？你堅(jiān)持不下去的。還有人跟我說(shuō)，以后你別跟我說(shuō)讓我堅(jiān)持什么的事了，我看低你了。
這個(gè)時(shí)候的我，最原始的驅(qū)動(dòng)力還是學(xué)費(fèi)400塊，我舍不得那唾手可得的400就因?yàn)槲业牟荒軋?jiān)持而失去了。像我這樣的財(cái)迷，這是不能容忍的。
我重新打開(kāi)了學(xué)習(xí)頁(yè)面，95分的學(xué)習(xí)效率已經(jīng)變成60分了，真可惜。
這一個(gè)月我過(guò)得猶如煉獄。
學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)想要在最后一天達(dá)到90小時(shí)，我就必須每天學(xué)習(xí)1個(gè)半小時(shí)。這可不容易！
每天下班，吃完飯6點(diǎn)便坐在諾大的會(huì)議室里，開(kāi)始讀英語(yǔ)。為了重復(fù)刷星星過(guò)關(guān)，很可能學(xué)了40分鐘，最后只實(shí)際計(jì)算15分鐘，不過(guò)關(guān)，學(xué)習(xí)效率和平均分?jǐn)?shù)便會(huì)降低。因此，我在會(huì)議室抱著手機(jī)讀了3個(gè)小時(shí)，最后才勉強(qiáng)湊夠90分鐘。一天下來(lái)，筋疲力竭，第二天仍要繼續(xù)。
沒(méi)有娛樂(lè)，沒(méi)有電影，沒(méi)有小說(shuō)，有的只是會(huì)議室和我。和坐監(jiān)獄沒(méi)啥差別。
當(dāng)夜晚獨(dú)自一人在會(huì)議室學(xué)到抓狂時(shí)，我拿著手機(jī)沿著桌子瘋狂疾走，只有這樣才能緩解心理的暴躁。為了400塊值得嗎？不不不，400對(duì)我已經(jīng)沒(méi)有吸引力，我是在和自己較真。和那個(gè)毫無(wú)自制力，一事無(wú)成的我較真。
就這樣，耐下性子，一個(gè)小時(shí)又一個(gè)小時(shí)的堅(jiān)持，狂躁了就拼命走路，或者極快的速度做著深蹲起，或者放下手機(jī)干嚎幾聲，最好逼出幾滴眼淚，以此讓自己鎮(zhèn)定下來(lái)。再安靜學(xué)習(xí)。
在這個(gè)一小時(shí)又一小時(shí)的過(guò)程里，我重新認(rèn)識(shí)到，堅(jiān)持，是有多么的艱難。
我超級(jí)佩服那些能定下心來(lái)去做一件應(yīng)該做而又痛苦的事的人。我的大學(xué)舍友在工作一年后二戰(zhàn)考上了北二外的高翻專(zhuān)業(yè)碩士，她只用幾句話描述了那個(gè)過(guò)程，“每天中午兩個(gè)小時(shí)休息時(shí)間能抽出一小時(shí)看百科，白天抽空刷刷微博上的新聞，晚上五點(diǎn)下班后除去各種必要時(shí)間外，從七點(diǎn)開(kāi)始到晚上兩點(diǎn)是學(xué)習(xí)時(shí)間。這樣每天也只能保證六個(gè)小時(shí)的有效時(shí)間，如果還要加班什么的就更少了，一星期里面總有兩天會(huì)拖到三點(diǎn)。”這個(gè)時(shí)候才想起來(lái)她好長(zhǎng)一段時(shí)間常常會(huì)早上踩著點(diǎn)上班，當(dāng)時(shí)不知內(nèi)情，今天想來(lái)才能體會(huì)到她該有多困。
最終一個(gè)月的時(shí)間里，我休息了兩天，每天學(xué)習(xí)時(shí)間超過(guò)3小時(shí)，唯一的娛樂(lè)活動(dòng)是吃飯，睡覺(jué)。到28號(hào)最后一天時(shí)，學(xué)了超過(guò)3小時(shí)，終于完成了全部的達(dá)標(biāo)。申請(qǐng)退費(fèi)。
目前在走流程，下周就能到款了。而我也想說(shuō)，2017，我終于善始善終完成了第一件重要的事。
值得表?yè)P(yáng)的，還有這一個(gè)多月學(xué)習(xí)來(lái)，我都做到了10點(diǎn)半前關(guān)機(jī)，睡覺(jué)，第二天6點(diǎn)30起床。
專(zhuān)注熬夜二十多年，始終駐守在熬夜第一前線，能迅速改變并堅(jiān)持一個(gè)新的，健康的作息習(xí)慣，只有我知道這并不容易。
可是沒(méi)關(guān)系，我的自制力已經(jīng)決定收復(fù)失去的領(lǐng)地，全面修復(fù)自控力，既然決定做了，就善始善終。
重新找回那個(gè)令自己滿(mǎn)意的自己。
