“心理營養(yǎng)”——“肯定,贊美,認(rèn)同”1

打卡第一天

1月26日

“心理營養(yǎng)”——“肯定,贊美,認(rèn)同”

打卡者:李芮麗

1.感恩親愛的自己,感恩自己在寒假依然愿意和同頻的伙伴一起共讀,加入咱們的共讀陪伴群,加入新教育讀書會(huì),堅(jiān)持閱讀,成長自己,賦能家人,賦能伙伴!同時(shí)也感恩自己接受不完美的自己,今年是加入網(wǎng)師四年來頭一次沒有按時(shí)提交作業(yè),連補(bǔ)交作業(yè)的時(shí)間都已經(jīng)錯(cuò)過,今晚王子微課結(jié)業(yè)典禮,默默祝賀優(yōu)秀學(xué)友,同時(shí)也原諒自己,確實(shí)今年工作太忙,時(shí)間精力都有限,那么身體要緊,允許自己暫且落后,假期慢慢完成!

2.感恩親愛的老公,這學(xué)期為這個(gè)家付出了很多,早晚接送,中午送飯,晚上輔導(dǎo)作業(yè)。今天身體不舒服,只要老公在家就可以放心休息,想喝水喊老公,想吃水果喊老公,感恩他的照顧和體貼!

3.感恩親愛的媽媽,今天媽媽早上做了特別好吃的蘿卜肉丸子,晚上做了我們老家常吃的湯面,讓我有種回到老家回到小時(shí)候的感覺!

4.感恩親愛的孩子,大女兒能夠自主規(guī)劃自己的作業(yè),一下午繪制了四張名著閱讀導(dǎo)圖,感恩小女兒今天古箏考級(jí)順利通過,昨晚臨睡前今天臨考前,都在不停的唱譜練習(xí),其實(shí)參與就是成長!

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