2020年計劃閱讀紙質(zhì)書50本，從一年聽50本書的躍遷

??第四本書，每天深度閱讀20頁打卡第27天

本書一共18章，232頁，計劃9天看完

今日精讀127-147頁 第10章增強你的記憶力

【本章重點】

記憶是可以經(jīng)過訓練實現(xiàn)的：

1.形象記憶法

2.視覺記憶和空間記憶

3.記憶宮殿法

【變工作記憶為永久記憶，構(gòu)建知識組塊釋放大腦空間】

??記憶宮殿法—將有助于記憶的形象嵌入你熟悉的場景中，讓自己感受視覺記憶系統(tǒng)賦予的力量

??學著以更加訓練有素且別具創(chuàng)意的方式來使用記憶，會有助于集中注意力，就算為了增強記憶而創(chuàng)造出天馬行空的關(guān)聯(lián)也沒關(guān)系

??理解后再去記憶，你會對學習材料記憶猶新。隨著思維寶庫的不斷強化，總有一天你會成為學習真正的主人。