我記得在一本書上曾經(jīng)看到一個(gè)故事，說(shuō)的是一個(gè)殺了大概有20多人的殺人犯在判刑的時(shí)候，法官問(wèn)他，你承不承認(rèn)自己做錯(cuò)了？但是犯人拒絕承認(rèn)錯(cuò)誤，并且說(shuō)我殺他們，是因?yàn)樗麄冏鲥e(cuò)了。
你看哪怕是已經(jīng)殺了20多個(gè)人的人，他也會(huì)認(rèn)為自己其實(shí)是沒(méi)有做錯(cuò)的。
為什么會(huì)這樣呢？如果從人性的出發(fā)點(diǎn)來(lái)說(shuō)，沒(méi)有人愿意承認(rèn)自己是錯(cuò)的。為了不承認(rèn)自己是錯(cuò)的，寧愿去殺人。
這個(gè)故事是我在一本講解人性的書上看到的。
我真的很怕，今天的這篇文章是撒狗糧的文章，為了防止撒狗糧。所以我現(xiàn)在正在想有什么樣的例子可以運(yùn)用。
說(shuō)一個(gè)我跟我媽媽的例子吧。
我其實(shí)還是一個(gè)脾氣蠻火爆的人。一言不合就吵架， 對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一件很正常的事情！
那天正在書房看書，然后媽媽打電話過(guò)來(lái)。
開口的第一句話就是質(zhì)問(wèn)的語(yǔ)氣：你在干什么？
（其實(shí)質(zhì)問(wèn)的語(yǔ)氣是我的情緒，而不是母親的情緒。媽媽問(wèn)一句，你在做什么？只是想知道我在家里面做什么事情，是出于關(guān)心，出于表達(dá)。而我因?yàn)閹е榫w，所以把這句話理解成為了質(zhì)問(wèn)。）
當(dāng)時(shí)的第一反應(yīng)就是火冒三丈，我在做什么？跟你有什么關(guān)系？
（因?yàn)榭赡軓男〉酱蠖际且粋€(gè)人生活，一個(gè)人在外面求學(xué)，很少受到父母的約束，所以不愿意父母過(guò)多的管教我的事情。）
我回的第一句話就是：有事情就說(shuō)事沒(méi)事情我要掛電話了。
（現(xiàn)在回想起來(lái)自己說(shuō)的這句話真的很想抽自己兩巴掌，父母對(duì)你只是關(guān)心，你，給予的卻是攻擊。）
媽媽說(shuō)：你現(xiàn)在怎么變成了這個(gè)樣子？我只是問(wèn)了你兩句。怎么一點(diǎn)禮貌都不懂？
我耐著性子說(shuō)了一句：有什么事你說(shuō)就好，我聽著呢。
（現(xiàn)在回想起來(lái)，當(dāng)時(shí)的語(yǔ)氣其實(shí)是不耐煩的。）
我聽到電話那邊媽媽嘆了一口氣說(shuō)：你已經(jīng)半個(gè)月沒(méi)有回家了，今天剛好你弟弟有事情，我就跟他一塊兒來(lái)了，過(guò)來(lái)看看你，中午的時(shí)候想跟你一塊兒吃個(gè)飯，你不是想吃魚嗎？你弟弟帶了卡，我們一塊去吃魚。
我突然覺(jué)察到自己的情緒，也感到了媽媽深深的失落：哦，我中午的時(shí)候有事情，沒(méi)有辦法在一起吃飯了。
（不帶有覺(jué)察意識(shí)的去說(shuō)話，真的很容易就掉進(jìn)自己以前的陷阱里。）
掛了電話之后，我處于深深的愧疚之中，母親只是出于一片好心，我卻傷了她的心。
掛了電話大概有30秒的時(shí)間，我就打了回去。
“喂”
“喂，媽媽對(duì)不起，剛才是我態(tài)度不夠好?！甭牭綃寢尩穆曇舻臅r(shí)候，我能感受他他情緒里面的難過(guò)。
感受到媽媽情緒的時(shí)候，我突然有點(diǎn)恨自己。
“沒(méi)事兒，不過(guò)今天想跟你一塊吃頓飯，你有事情你就忙?！?/p>
聽到這句話的時(shí)候，我能感受到母親情緒里面，緩緩上升的能量——有開心有喜悅。
“你開始跟我說(shuō)話的時(shí)候，你用的語(yǔ)氣和話語(yǔ)讓我覺(jué)得心里面非常的不舒服，感覺(jué)到你對(duì)我的不信任和不理解。聽到你這么說(shuō)，我心里面就特別的火，所以剛才我的態(tài)度并不是特別好。”
然后平心靜氣地跟母親聊了幾句，發(fā)現(xiàn)，好好說(shuō)話，并沒(méi)有那么難。
中午的時(shí)候終究沒(méi)有跟母親在一塊兒吃飯，因?yàn)橐呀?jīng)提前和別人約定好所以拒絕了母親和弟弟。
掛了電話之后，感受到母親的情緒好了特別多，我能感受到她情緒里的開心。
好好說(shuō)話，承認(rèn)自己的情緒，其實(shí)并沒(méi)有那么難。
說(shuō)到滿足需求，我就真的忍不住要撒一把狗糧了。
前天晚上的時(shí)候剛好和二丁聊到了這個(gè)問(wèn)題。
看一個(gè)女生到底需要什么，不是看她的語(yǔ)言而是看她的行為，通過(guò)她的行為之后來(lái)觀察她的內(nèi)在需求。
舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)吧。
男人長(zhǎng)期性的晚歸，他的女人想要的不過(guò)是希望男人能夠早點(diǎn)回來(lái)陪陪她。但是很多時(shí)候說(shuō)的話言不由衷。
“如果今天你十點(diǎn)還不回來(lái)的話，那么你今天晚上就不用回來(lái)了?！?/p>
“你每天都那么晚的回來(lái)，知不知道我很擔(dān)心你？”
“整天只知道在公司里忙公司里忙，從來(lái)都不想著回家，那你嫁給公司吧，家里不需要你?！?/p>
……
其實(shí)我相信有些人已經(jīng)踩到這個(gè)坑了。
大多數(shù)的男性聽到上面的話之后，第一反應(yīng)是氣憤，第二反應(yīng)就是不回家那就不回家好了，然后男人回家的時(shí)間會(huì)越來(lái)越晚，有的時(shí)候甚至愿意睡在外面，都不愿意回家，因?yàn)榧依锝o予的壓力實(shí)在太大了。
你只不過(guò)是想他早點(diǎn)回家來(lái)陪陪你，你示一個(gè)弱又能怎么樣呢？
“親愛(ài)的，你回家晚的時(shí)候我覺(jué)得很孤單，我想你陪陪我?！?/p>
“親愛(ài)的，你不在家的時(shí)候，晚上我一個(gè)人很害怕?！?/p>
“親愛(ài)的……”
相信絕大多數(shù)男性，聽到上面的話之后，哪怕不能夠提前回家多久，但是我相信他下班之后一定會(huì)歸心似箭的回家去陪你。
因?yàn)槟愕难哉Z(yǔ)中透露出了你的需求以及對(duì)他的依賴。
雖然表達(dá)的需求是相同的，但是不同的語(yǔ)言表達(dá)不同的效果。
這波狗糧撒的是什么呀？我都沒(méi)有看到有狗糧的意思。
信任和溝通是一段好的親密關(guān)系中的兩大制勝法寶。
和二丁聊天的時(shí)候，聊到了關(guān)于生日這個(gè)話題。
哎不問(wèn)不知道，一問(wèn)嚇一跳，我們兩個(gè)的生日竟然只隔了一天。
也不知道是哪里冒出來(lái)的想法，就說(shuō)要不生日一起過(guò)？
然后兩個(gè)人就在那商量是過(guò)陽(yáng)歷的生日，還是過(guò)陰歷的生日。
二丁說(shuō)他們那塊兒喜歡過(guò)陽(yáng)歷的生日，而我們這一塊則喜歡過(guò)陰歷的生日。
后來(lái)就兩個(gè)人商量過(guò)來(lái)商量過(guò)去，敲定了一起過(guò)陰歷的生日。
然后采取了一個(gè)折中的辦法，他往后推一天，我往前提一天。剛好倆人一起過(guò)！就這么愉快的達(dá)成了協(xié)議。
和二丁在一起這么久，暫時(shí)還沒(méi)有發(fā)生過(guò)沖突，因?yàn)槊看蜗胍l(fā)生沖突，有情緒的時(shí)候，兩個(gè)人都會(huì)對(duì)自己說(shuō)，這個(gè)情緒是自己的，不是對(duì)方的，哪怕是由對(duì)方的行為引起的，情緒也是自己的。
然后各自去處理自己的情緒，處理完情緒之后再接著聊。
（有時(shí)候也會(huì)自問(wèn)一下，這樣的話是不是兩個(gè)人都太過(guò)于理智了？）
我有的時(shí)候也在想，如果說(shuō)我們兩個(gè)發(fā)生沖突的時(shí)候到底會(huì)是一個(gè)什么樣的情況？?jī)蓚€(gè)都失去理智的人，想象不到。
可能還是接觸的時(shí)間太短，沒(méi)有觸碰到對(duì)方的核心情緒。
晚上聊天的時(shí)候，聊到了關(guān)于情緒失控這個(gè)話題。
如果說(shuō)對(duì)方情緒失控了，另一方該怎么辦？
因?yàn)閮蓚€(gè)人都是學(xué)習(xí)心里這一塊兒的，所以說(shuō)一旦對(duì)方出現(xiàn)了情緒失控，另一方就要兜著對(duì)方。
那么如果說(shuō)兩個(gè)人情緒都失控了呢？
鑒于二丁目先生20多年來(lái)未曾失控過(guò)，所以如果兩個(gè)人都情緒失控了，一定要讓他保持清醒。然后對(duì)對(duì)方和自己說(shuō)一句話：這個(gè)情緒是自己的。
最后雙方很愉快的又達(dá)成了協(xié)定。
親密關(guān)系中的有些事情，其實(shí)我們可以提前去預(yù)見(jiàn)的，但很多人會(huì)選擇忽略它。
為什么不提前進(jìn)行預(yù)防呢？為什么不提前給自己達(dá)成一個(gè)協(xié)定了？
就好比如說(shuō)異地戀的兩個(gè)人，為了加深穩(wěn)固自己的感情，可以做一些雙方都能夠接受，并且愿意為之付出行動(dòng)的協(xié)議。
比如說(shuō)在固定的時(shí)間給對(duì)方打電話，一個(gè)月有2-3次不接電話的權(quán)利，但是事后不接電話的那個(gè)人必須解釋為什么不接電話。
再比如說(shuō)，給對(duì)方說(shuō)一下自己身邊發(fā)生的事情，讓對(duì)方更了解你的生活。
再比如說(shuō)愛(ài)對(duì)方多一點(diǎn)，不求回報(bào)。
最后，信任才是最重要的一點(diǎn)。我相信你不會(huì)丟下我，就像相信自己不會(huì)丟下你一樣。
啦啦啦……
今天的晨讀有點(diǎn)水，不管啦，買點(diǎn)好吃的等二丁醒來(lái)一起嗨！哈哈哈。
