人在忙碌和閑暇時(shí)都容易麻痹自己。

最近一段時(shí)間，一直在追劇，其實(shí)我是一個(gè)不太輕易追劇的人，并不是我不喜歡看劇，而是常常管不住自己，往往看了一集會(huì)禁不住看下一集，時(shí)間就在不知不覺中消逝掉了，然后內(nèi)心還會(huì)感覺空落落的，好像什么也沒得到。

前一段時(shí)間，我經(jīng)常加班，忙到?jīng)]有時(shí)間停下來看看自己在忙什么，只有休息和戰(zhàn)斗，沒有自己的空間和時(shí)間。這一段時(shí)間，工作突然不忙了，自己卻仿佛是報(bào)復(fù)性地浪費(fèi)時(shí)間，就是把大把的時(shí)間拿來刷劇，獲得即刻滿足的歡愉感?？墒亲妨藘刹縿∫院螅l(fā)現(xiàn)這些并沒有帶給我們多大的快樂， 他們只是讓我消遣了時(shí)光，這讓我有些懊惱。

反思自己，還是沒有給自己進(jìn)行好好的梳理，了解自己的需求和愿望，知道接下來的一年我要做什么事情，在哪些方面有所成長。當(dāng)然也不是完全禁止自己娛樂或者消遣，只是要有度。我想，接下來應(yīng)當(dāng)是給自己做一下規(guī)劃，看看最想學(xué)習(xí)的是什么，每天都有學(xué)習(xí)的內(nèi)容和目標(biāo)，也不用把時(shí)間安排的滿滿的，可以給自己一到兩個(gè)小時(shí)的休閑娛樂時(shí)間。這樣，可能會(huì)覺得生活更充實(shí)，休閑娛樂的興奮感也會(huì)更強(qiáng)。

距離春節(jié)還有幾天時(shí)間，希望自己靜下心來好好規(guī)劃一下時(shí)間，做些有意義的事情，不要讓自己停止成長。