? ? 【文章選摘】
“沒有時間了”，是“時間恐慌癥”患者腦子里唯一反復(fù)閃現(xiàn)的一句話。巨大的壓力，極度的恐懼，使患者的身上集結(jié)并綜合了一切矛盾：他們既勤奮又懶惰，既聰明又愚蠢，既勇敢又懦弱，既滿懷希望又時時刻刻面臨絕望，既充滿自信又隨時隨地體會卑微……
? ?沒有時間了，我要抓緊時間達(dá)到我的目的。伸手黨們，在百度、谷歌搜索引擎及各種網(wǎng)絡(luò)公開課等網(wǎng)絡(luò)資源這么豐富的互聯(lián)網(wǎng)時代，為了走捷徑，直接向別人討要答案，這樣可以免去中間的過程?？芍^是節(jié)省了自己的時間。直接進(jìn)入下一個環(huán)節(jié)。
? ? ? 這幾年自媒體發(fā)展迅速，各種付費(fèi)課程可以說是風(fēng)聲水起，什么一個小時掌握手繪課程，一個小時學(xué)會word……甚至短時間學(xué)會一項(xiàng)別人需要打磨一輩子的藝術(shù)都可以速成，這里面有作者的標(biāo)題黨，更有讀者的焦慮的心情，滿腦子的干貨，在這個講究效率的時代，成功，效率至上。每個人都拼命尋找傳說中的武林秘籍。
? ? ? 當(dāng)然，我個人不是絕對的反對干貨，這是每個行業(yè)的先行者踩了無數(shù)的坑總結(jié)而來?？锤韶浛梢员苊獠瓤?，繞彎路。但是有些技藝需要長時間打磨，在時間的疊加中，一點(diǎn)一點(diǎn)的升級。
? ? ? 對于我個人，我是重度的焦慮癥患者，從個人的職業(yè)生涯，到平時日常生活中的瑣事。 我個人的職業(yè)規(guī)劃，有兩次工作遇到瓶頸，除了焦慮，還是焦慮，時而自信，時而自卑，在掙扎了一段時間，怕浪費(fèi)自己的時間，果斷跳槽。
? ? ? ?時間恐慌癥怎么破？做時間計(jì)劃，把時間劃成小塊兒，一點(diǎn)一點(diǎn)的執(zhí)行。
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