30天的金剛智慧踐行已經(jīng)踐行了三分之二的時(shí)間。之所以設(shè)計(jì)為30天，是因?yàn)槲沂墙饎傊腔鄣某鯇W(xué)者，從寫一時(shí)書開始踐行。在這過程中，我慢慢養(yǎng)成在固定的時(shí)間寫一時(shí)書，為自己的一天做復(fù)盤，在固定的時(shí)間做咖啡冥想，回想起自己一天種下的好的種子，為種子澆水施肥。20天的時(shí)間不長(zhǎng)也不短，但是我感覺自己有了一些細(xì)微的變化，比如可以慢慢發(fā)現(xiàn)自己身邊的小確幸，觀察別人。金剛智慧給我?guī)淼挠绊懖恢惯@些，往后我會(huì)繼續(xù)踐行，繼續(xù)與大家分享。