Without the dark there isn’t light. Without the pain there is no relief.

沒有黑暗，也就沒有光明。沒有痛苦，也就沒有痛苦的緩解。

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If I create from the heart, nearly everything works; if from the head, almost nothing.

如果我隨心創(chuàng)作，幾乎一切都很順利；如果我靠頭腦來創(chuàng)作，幾乎什么也做不成。

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不做取悅他人者，我們也可以很快樂。

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如何擺脫“討好型人格”（自我覺察）

堅(jiān)定地表達(dá)自己的觀點(diǎn)