? ? ? ? 在以前人們普遍因為吃不飽而營養(yǎng)不良，而現(xiàn)在所處的時代與過去正好相反，人們因為吃得過多過好，食物過于精細，腸胃消化功能減弱，造成營養(yǎng)過剩，又因為忙碌的生活節(jié)奏而缺乏運動，腸道內堆積的毒素隨著血液進入人體各個組織器官導致各種代謝機能出現(xiàn)異常，血脂血糖，尿酸等代謝物堆積在體內，無法正常排出體外，所以糖尿病，高血脂，高血壓，痛風等一系列的代謝疾病開始高發(fā)。

? ? ? ? 糖尿病并不是糖吃太多導致的，而是一系列代謝紊亂的總稱，造成體內胰島素數(shù)量減少或無法充分利用，從而引起高血糖。糖尿病分為一型糖尿病和二型糖尿病，一型糖尿病身體絕對缺乏胰島素，發(fā)病人群通常為青少年。二型糖尿病患者體內產生胰島素的能力并沒有完全喪失，是一種相對缺乏，患二型糖尿病的人通常年齡較大，且多為肥胖人群。

? ? ? ? 糖尿病患者最怕的就是糖尿病引起的各種慢性并發(fā)癥，包括糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變、失明、神經系統(tǒng)病變、心腦血管疾病、糖尿病足等。治療糖尿病最關鍵的問題就是控制血糖，當然也是最頭疼的問題，許多糖尿病患者被嚴格控制飲食、減肥、藥物的使用，折磨的苦不堪言，于是控制血糖便成了很多糖尿病患者的負擔。在這些常規(guī)療法之外，益生菌療法作為參與治療糖尿病的方式，具有很大的優(yōu)越性。

? ? ? ? 益生菌能夠減少血液中的葡萄糖，作為人體內的微生物，益生菌也需要吞食食物來維持生命運動，葡萄糖對益生菌來說就是最好最直接的選擇，如果腸道內存在大量益生菌，它們會吃掉大量糖分，減少了人體對葡萄糖的吸收，起到降低血糖的作用。

? ? ? ? 另外，堅持服用益生菌，對糖尿病患者來說還有一個好處，就是有效控制體重，益生菌能夠清除血液中的膽固醇，把體內堆積的毒素排出體外，益生菌還能夠恢復腸道菌群的平衡，維持腸道的正常功能，防止腸道功能的異常對膽固醇代謝的影響，從而減輕體重，體重得到控制的糖尿病患者，往往血糖也會相應下降，對糖尿病的治療有很好的效果。

? ? ? ? 溫馨提示：更多益生菌知識關注公眾號：杭州京德來大健康中心