? ? ? ?這幾天身體實(shí)在不舒服。上周的大雨天，晚上比較冷，沒有注意著涼了，本來胃就不太好，結(jié)果胃寒加重。第二天中午吃完午飯就非常難受，結(jié)果難得要陪老媽逛街。硬撐著起床，逛了一半就去衛(wèi)生間吐了，然后就是渾身無力，回到家就倒在床上，當(dāng)晚一晚上沒睡著，胃一直絞痛。

? ? ? ?接下來幾天幾乎都沒能吃東西，口淡，想吃，一次只能吃幾口，吃完還難受，今天早上起床照鏡子，發(fā)現(xiàn)整個(gè)人腰細(xì)了很多，一稱，果然瘦了五斤?？墒沁@種減肥我實(shí)在不想要，感覺太難受了，簡直是在拿生命開玩笑。

? ? ? ? 在問過醫(yī)生后才知道，主要還是自己平時(shí)飲食不注意才會(huì)引發(fā)這些。本身胃就不太好，最近控制身材，所以吃飯就不及時(shí)，外加天冷，一下子就受傷了。所以想想現(xiàn)在好多人減肥，為了短期效果，拼命節(jié)食運(yùn)動(dòng)，雖然瘦下來了，可是身體也受損了。經(jīng)常在新聞里看到很多妹子節(jié)食過度得了厭食癥，瘦脫了相。其實(shí)我問過身邊很多男性朋友，大部分人還是喜歡健康的女生，太瘦的反而不是很多人喜歡。男人們說起大長腿，同時(shí)也希望有個(gè)豐乳肥臀，很少聽說有喜歡骨感美的。所以說，減肥需謹(jǐn)慎，且減且珍惜。女人還是健康美最好。