恰逢周六周日，周六出去學(xué)習(xí)一天，早上吃了6個(gè)餛飩，一碗粥，中午一碗蛋炒飯，晚上一個(gè)老北京雞肉卷，可樂，甜筒，咖啡。
周日帶幼兒園春游，早上2個(gè)雞蛋，2個(gè)面包。中午吃了很多蔬菜，晚上沒有吃。
周六周日飲食比較混亂，蔬菜攝入不多，也沒有喝水。整個(gè)人不太舒服，可能因?yàn)樘?，晚上沒有十點(diǎn)睡覺，人狀態(tài)不佳。
半個(gè)月過去，體重沒太大變化。
歡顏第13，14天飲食日記
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