《如何培養(yǎng)孩子的社會能力》中的幾個好辦法

不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)身邊總有些熊孩子,他們通常會為了某件玩具,或者會因為父母不能夠滿足他們的要求,而大聲的哭泣,大吵大鬧,甚至對父母,又踢又打。他們也常常和身邊的小朋友、同學(xué)發(fā)生爭吵、打鬧。

很多大人會說,孩子還小,當(dāng)他們長大了就好了。想法很美好,事實很殘酷。當(dāng)這些孩子長大后,會更加容易有攻擊性,更加容易發(fā)脾氣,有的也許會有暴力的傾向。到底怎樣做才能夠幫助這些孩子,走出這樣的怪圈,讓他們能夠在人際交往中,比較和諧地和別人相處,更好的適應(yīng)社會。

這就是《如何培養(yǎng)孩子的社會能力》這本書所要解決的問題。這本書從遇到問題時,如何思考、如何理解他人的感受、如何考慮行為的后果幾個步驟出發(fā),鼓勵孩子學(xué)會更好的問題解決方式。


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《如何培養(yǎng)孩子的社會能力》作者是默娜·B·舒爾和特里薩·弗伊·迪吉諾尼莫。默娜是博士,美國亞那尼大學(xué)的心理學(xué)教授。她在本書中設(shè)計的“我能解決問題”訓(xùn)練計劃,獲得了四項國際大獎,同時她還是心理健康和預(yù)防青少年行為問題的媒體顧問,是著名的兒童發(fā)展心理學(xué)家。而特里薩是美國新澤西州威廉帕特森大學(xué)的副教授,參與創(chuàng)作過十幾部養(yǎng)育孩子方面的著作。

好啦,介紹完這本書的基本情況和作者的概況,接下來我就從“孩子遇到人際問題時,如何用‘我能解決問題’的方式進(jìn)行思考?解決日常問題時候,如何理解他人的感受以及考慮行為后果”這三個重點核心為你解讀全書的主要內(nèi)容。

好,我們先來看看第一個重點內(nèi)容:孩子遇到人際問題時,如何用“我能解決問題”的方式進(jìn)行思考?

四歲的亞歷克斯,正在上幼兒園,有一天他把他的吸鐵石借給同學(xué)玩,但是當(dāng)他想要把吸鐵石拿回來的時候,同學(xué)卻不肯。一個要搶回來,一個不肯給,于是兩個人就開始打了起來。

很多孩子遇到這類情況,都會和亞歷克斯同樣做法。因為他們與其他孩子發(fā)生沖突時,會用最簡單最粗暴的的方法:搶,如果碰到阻力的話呢,就會上演一場打斗戲。孩子想不出更多更好的方法,確切的說他沒有去想過其他方法,根本沒有思考過這個問題。

怎樣幫助孩子學(xué)習(xí)如何思考問題呢?當(dāng)他們遇到這些人際問題的時候,要用一種非常獨(dú)特的思考方式和技巧,用這種思考方式和技巧來解決那些日常生活中的問題,防止發(fā)生孩子間的沖突。

這一系列的思考技巧就叫做“我能解決問題”。這套思考技巧和方式,并不是說父母直接告訴孩子思考什么,而是引導(dǎo)他們?nèi)ニ伎?,讓他們自己決定,該做什么,不該做什么,以及為什么要這樣做。

在“我能解決問題”的方式訓(xùn)練下的孩子,當(dāng)他們遇到和其他人相處的問題時,能夠明白問題是什么,不會那么沖動,會想到解決問題不止一個方法,并且從中選擇一個比較好的方法來做。

我們來看一下,當(dāng)亞歷克斯的媽媽發(fā)現(xiàn)兒子和幼兒園的同學(xué)發(fā)生了爭吵、打鬧之后,她是怎樣運(yùn)用“我能解決問題”的對話技巧來幫助孩子學(xué)會如何思考的?

“我能解決問題”完整的對話可以分為下面五步,我來為你仔細(xì)講解下。

第一步、幫助孩子認(rèn)識問題。
如果孩子都根本不知道,搞不清楚自己的問題在哪里,你肯定就沒有辦法進(jìn)行下面的對話了。所以媽媽問亞歷克斯:老師說你有搶玩具了,這是怎么回事?這就是媽媽在幫助亞歷克斯認(rèn)識問題是什么。

第二步、了解更多的信息

需要跟孩子再進(jìn)行一些交談,了解更多的信息。這樣會讓孩子覺得你是在關(guān)心他,是在了解他。當(dāng)亞歷克斯告訴媽媽同學(xué)拿了他的吸鐵石,不肯還給他,他才會搶。媽媽進(jìn)一步了解信息,問:為什么當(dāng)時一定要拿回來?

第三步、幫助孩子思考其他孩子和自己的感受。這也是幫助孩子進(jìn)行思考的關(guān)鍵所在。

媽媽問亞歷克斯:你搶吸鐵石的時候,同學(xué)是什么感覺?這是媽媽在引導(dǎo)亞歷克斯思考其他孩子的感受。當(dāng)亞歷克斯說同學(xué)打了他時,媽媽問:那你是什么感覺?這就是媽媽在幫助亞歷克斯思考自己的感受。

第四步,幫助孩子思考行為的后果

媽媽問:你搶玩具的時候,那個同學(xué)做了什么?同學(xué)打了亞歷克斯,這是媽媽在幫助亞歷克斯思考搶玩具行為帶來的后果。

讓孩子知道行為的后果,同時也讓孩子知道了對方和自己的感受都不愉快,那么在這個時候順理成章的就引導(dǎo),還是想想其他的方法,這就是第五步了。

第五步、鼓勵孩子思考積極后果,想更多的解決辦法

媽媽引導(dǎo)亞歷克斯:能想一個你們倆都不生氣,而且也不用搶的方法拿回玩具嗎?還有沒有別的方法可以拿回玩具呢?你看,這五個步驟進(jìn)行下來,這就是一個思考的過程,而且是孩子在不知不覺中就開始進(jìn)行獨(dú)立思考了。
所以在孩子遇到這類問題時,爸爸媽媽可以通過用這種對話的方式和孩子交談,一步一步的指導(dǎo)孩子認(rèn)識到自己的問題,逐步學(xué)習(xí)自己思考,認(rèn)識到解決問題的方法不止一種。

但是當(dāng)爸爸媽媽和孩子使用了一段時間后,就會發(fā)現(xiàn),并不是每一次都需要經(jīng)歷所有的步驟,有時候,也許可以一步到位。比如亞歷克斯打了他的小伙伴,媽媽也許只需要問一句:你能想到一個不同的方法來解決這個問題嗎?只要這個簡單的提醒,就可以幫助他想出其他更積極的辦法來。
咱們接下來要說的第二個要點,就是解決日常問題時候,如何理解他人的感受。

30歲的拉里,在房地產(chǎn)公司上班,但是同事跟他相處得非常的不好,因為他是一個自私、感覺遲鈍的人。明明應(yīng)該是屬于其他同事的客戶,他卻搶過來自己接,而且,他還會把跟客戶見面的時間,約在令人不舒服的時間;安排會議的時候呢,也只考慮到自己,一點也不顧及其他同事和客戶的感受。

在現(xiàn)實生活中,這樣的人也不少見,我們肯定也會或多或少遇見幾個。我們可能通常會認(rèn)為他們是自私或者遲鈍的。因為他們工作或者和別人相處的時候,從來沒有考慮過他人的感受。

那么我們通過可以通過哪些方法可以來幫助孩子去理解他人的感受,并且養(yǎng)成考慮他人感受的習(xí)慣,從而順利解決他們遇到的人與人之間的交往中的問題。

接下來,我會詳細(xì)介紹幾個游戲方法,通過這些游戲的練習(xí),讓孩子們在快樂的游戲中學(xué)習(xí)并應(yīng)用感知他人感受的技能。

第一個游戲:看圖游戲。

想要理解他人的感受,我們首先要學(xué)習(xí)幾個關(guān)于感覺的字詞,比如說開心、傷心、生氣、驕傲和沮喪等。如果不懂得關(guān)于感受的詞語,孩子是沒有辦法準(zhǔn)確的表達(dá)出別人的感覺。

選擇有趣的圖畫書或者繪本,里面的人物表情可以豐富一些??梢宰尯⒆又赋鰣D畫中的微笑的人,問孩子:你認(rèn)為這個人開心嗎?孩子肯定會告訴你,這個人很開心,因為他在笑。也可以找到正在哭泣的女孩,問孩子:這個人開心嗎?那么孩子可能會說她在哭,她不開心。
還可以問:能不能指出開心的人是哪些人?不開心的人又是哪一些?

媽媽可以和孩子可以針對書中人物的各種表情進(jìn)行提出,反復(fù)讓孩子從畫面體會他人的感受。也可以讓孩子來提出問題,而媽媽或者是爸爸來做回答,交換角色進(jìn)行游戲,這樣會讓孩子對這個游戲更加有興趣。

第二個游戲:講故事

聽故事是孩子非常喜歡的一件事情,很多孩子都喜歡聽父母給他講故事。那么,趁著講故事的時候呢,在有些地方停下來,讓孩子來猜下,或者是描述一下,故事人物的感受,問問孩子他怎么知道的,通過這種方式,也可以讓孩子學(xué)習(xí)理解他人的感受。

孩子回答的時候,鼓勵孩子把故事講得更加的細(xì)節(jié),讓孩子能夠從各個方面來描述他人的感受。如果是提到一個人物傷心,可以問一問孩子這個人為什么傷心?什么原因使得他傷心。

當(dāng)故事中講到某個人驕傲的時候呢,也可以問孩子,為什么他感到驕傲,那么驕傲是一種怎樣的感受,爸爸媽媽甚至可以說:我上一次為你感到驕傲的時候是什么時候,是什么事情。這樣子不僅可以讓孩子更好的理解這些表示感受的詞語,也可以讓孩子對自己或他人的感覺更加敏感。

第三個游戲:玩偶游戲

玩偶游戲是強(qiáng)化“我能解決問題”概念的極好途徑,因為孩子都會很喜歡布娃娃呀,毛絨玩具呀,還有可愛的卡通玩具。

玩這個游戲的時候,可以編一些很簡單的故事,如生氣的,高興的故事。爸爸媽媽就可以和孩子進(jìn)行玩耍了,大家都可以扮作玩偶,然后用玩偶的聲音來進(jìn)行表演。

孩子玩偶哭起來,媽媽玩偶問為什么哭,出了什么事情?孩子可能會告訴你蘋果掉了,或者被老師罵了。爸爸媽媽可以和孩子進(jìn)行角色呼喚,相互提問回答,通過這些故事的表演,讓孩子們更加熟悉自己和他人的感受。

好了,說完前面兩個重點內(nèi)容,下面就來說說最后一個重點內(nèi)容:學(xué)會考慮后果。
在前面兩個重點內(nèi)容里,孩子已經(jīng)學(xué)會了用“我能解決問題”的方式去思考問題,去想多個解決問題的方法,去理解他人的感受,但是他們對這個方法是否正確還沒有辦法評估,也不清楚如果這樣做了后面可能會發(fā)生什么事情,這就是學(xué)會考慮后果的重要性所在。

考慮后果這個步驟是“我能解決問題“方法的最后的一步,同時對孩子的現(xiàn)在和未來的成長具有難以想象的價值。

俗話說“沖動是魔鬼”,其實指的就是人在做某件事情的時候,沒有去考慮這件事情做了會有什么后果,一個沖動的人,從根本上說就是沒有養(yǎng)成在行動前考慮后果的習(xí)慣。舉個例子,當(dāng)5歲的亞歷克斯和姐姐在外面一起玩自行車,兩人說好了輪流騎自行車。但是 當(dāng)姐姐在騎自行車的時候,亞歷克斯突然不想等待了,想自己騎車,于是他就沖上前去, 也不和姐姐打招呼,非常野蠻地把姐姐直接從自行車上拖下了,然后自己上去騎。這件事情的后果是什么呢?姐姐被他一拖,直接摔倒在地上。

那怎樣做,才能讓一個孩子能夠在行動之前,先想想事情的后果呢?

首先我們可以讓孩子練習(xí)因果思考的技巧。因果思考就是幫助孩子思考如果才用了某個方法,做了某件事情,接下來可能發(fā)生什么事情。只有孩子清楚地明白事情是按照某種順序發(fā)生的,他們才能理解后果的意義。

那么可以通過什么方法來,讓孩子熟練掌握因果思考的技巧呢?我們可以按照下面這些步驟來進(jìn)行。

第一步、我們可以通過提出問題或者是讓孩子提出問題。比如說,我們可以假設(shè)一個事情,然后就問接下來可能會發(fā)生什么呢?讓孩子準(zhǔn)備好紙和筆,可以把自己的回答寫下來。

第二,要引導(dǎo)孩子像往常一樣想出更多的解決方法,并且要進(jìn)一步詢問,就是采用這樣的解決方法通常都會帶來什么樣的后果。把要解決的問題寫在左邊,然后每個方法都列在紙的右邊,在解決的方法和回答之間呢,畫一個橫線,讓孩子能夠比較清晰的看到他們直接的關(guān)系。

同時在解決方法后面寫出后果,用箭頭表示出來,顯示出一個行為會導(dǎo)致另外一個行為。

通過學(xué)習(xí)因果思考的技巧,孩子已經(jīng)明白了解決辦法都會造成后果,接下來我們要進(jìn)行的就是通過考慮后果來評估前面的解決辦法,也就是當(dāng)孩子思考后果后,會發(fā)現(xiàn)原來解決問題的方法不是好辦法,那么就該想想其他的辦法。

比如亞歷克斯發(fā)現(xiàn)把姐姐從車子上拖下來,后果可能是姐姐受傷了,或者是姐姐沖上來把他推下去,無論哪個后果都不是太好。在這個時候,媽媽引導(dǎo)他重新來進(jìn)行對自己的想法 進(jìn)行評估評價,可以問他:如果你這么做,姐姐會有什么感受呢?可以做點什么不同的事情,避免這樣的情況發(fā)生嗎?

通過這些問題的引導(dǎo),來幫助孩子處理不合適的解決方法,從而想出更加積極正面的解決辦法。

以上就是《如何培養(yǎng)孩子的社會能力》的幾個有趣又實用的方法,爸爸媽媽們不妨操作起來。

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