新一期的堅(jiān)持成長(zhǎng)棒棒團(tuán)增設(shè)了一個(gè)新的玩法——魔鬼訓(xùn)練營(yíng)，即每天堅(jiān)持日總結(jié)。之前自己很少對(duì)目標(biāo)或行動(dòng)進(jìn)行復(fù)盤總結(jié)，到魔鬼訓(xùn)練營(yíng)走了一遭之后，讓我親身體會(huì)到了復(fù)盤的好處 。
一.深入思考
在進(jìn)入魔鬼訓(xùn)練營(yíng)之前，倘若行動(dòng)中存在問題，頂多在腦海中想一會(huì)兒，然后內(nèi)心囑咐自己如何如何改進(jìn)?？刹]有什么卵用，問題會(huì)再次出現(xiàn)。
在用文字進(jìn)行總結(jié)梳理的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己思考的比較深入，能夠接近問題存在的癥結(jié)所在。一邊思考一邊記錄，一邊記錄一邊思考，比只是在腦海中想一下更深入。
比如說上周有兩件事重要并且緊急，一件是微課分享，一件是學(xué)校小型的教學(xué)展示課?？勺约哼t遲不愿意去準(zhǔn)備，本來想著手好好準(zhǔn)備，沒過多久就去看手機(jī)、看綜藝節(jié)目。
我在總結(jié)時(shí)不斷地去問自己：為什么那么重要的事情不去好好準(zhǔn)備，眼看著事情朝著不好的方向發(fā)展？不管是微課還是學(xué)校的展示課，都是一個(gè)展現(xiàn)自我的好機(jī)會(huì)，自己卻沒有好好把握。
在回答問題的過程中，我意識(shí)到自己有畏難的情緒，拖延的根本在于畏難。正因?yàn)闇?zhǔn)備課程比較難，才遲遲不愿意做。
之前在進(jìn)行視覺素材積累的時(shí)候，我很少拖延，就算是事情比較多沒有完成，第二天我也會(huì)補(bǔ)上，因?yàn)閷?duì)我來說這是一件相對(duì)簡(jiǎn)單容易的事情。
我們不能一直做簡(jiǎn)單容易的事情，這樣的話哪里還有成長(zhǎng)可言，成長(zhǎng)不是重復(fù)做簡(jiǎn)單的事情，而是在攻克難關(guān)之后。再次面對(duì)復(fù)雜且重要的事情時(shí)，我會(huì)用這樣的觀點(diǎn)嘗試說服自己避免畏難情緒。
其實(shí)，只要開始做，難關(guān)會(huì)一個(gè)接著一個(gè)被攻克掉。
二.反思目標(biāo)
堅(jiān)持成長(zhǎng)棒棒團(tuán)，自己需定一個(gè)小目標(biāo)，然后跟一群人一起堅(jiān)持21天，收獲成長(zhǎng)。
最初制定的目標(biāo)是視覺筆記素材的積累，在行動(dòng)的過程中發(fā)現(xiàn)素材積累并不是自己想要達(dá)成的目標(biāo)，最想要達(dá)成的目標(biāo)是學(xué)會(huì)視覺筆記的繪制。素材積累并不是初學(xué)視覺筆記的正確姿勢(shì)。
回顧自己學(xué)習(xí)手繪思維導(dǎo)圖的過程，從一個(gè)小白慢慢地熟練，沒有采用別的方法，就是畫，一幅一幅地畫。起初也是覺得很難，怎么畫都不如老師畫得看起來舒服，很沮喪。但是畫著畫著就有了改觀。
如今學(xué)習(xí)視覺筆記（與思維導(dǎo)圖同為視覺化表達(dá)的工具），卻想要從積累素材開始，實(shí)則為一個(gè)錯(cuò)誤。因此將目標(biāo)更改為視覺筆記學(xué)習(xí)，并設(shè)立了三個(gè)小目標(biāo)：素材積累；閱讀相關(guān)書籍；繪制成品。
21天，這個(gè)目標(biāo)并沒有實(shí)現(xiàn)，那是后話了。
三.轉(zhuǎn)變行動(dòng)
復(fù)盤總結(jié)最終的目的是幫助提高行動(dòng)效率，21天的思考和反思，自己的行動(dòng)也有所轉(zhuǎn)變：
1.視覺筆記學(xué)習(xí)
找到視覺筆記學(xué)習(xí)的正確姿勢(shì)之后，自己開始嘗試?yán)L制，發(fā)現(xiàn)并沒有自己想象的那么難。
2.手繪待辦清單
新的一期堅(jiān)持成長(zhǎng)棒棒團(tuán)，自己是以小助手的身份參與。某個(gè)時(shí)間點(diǎn)，活動(dòng)不巧趕在了一起，不對(duì)事情進(jìn)行管理的我總會(huì)臨陣慌亂，慌亂之中事情難免做得不夠好。
我在微博看到一個(gè)網(wǎng)友繪制的待辦清單，看起來很養(yǎng)眼，喜好可視化表達(dá)的我立馬學(xué)起來。
看起來比較美觀，相對(duì)來說也比較費(fèi)時(shí)。不過，對(duì)于我自己而言，手繪帶來的視覺效果更容易堅(jiān)持下去。
一日待辦清單，讓我對(duì)一天當(dāng)中所要做的事情有整體的認(rèn)知，然后會(huì)相對(duì)比較合理地安排時(shí)間，不再像以前那么沒有把握。
3.微信文字溝通
用微信溝通一個(gè)問題或者一件事情時(shí)，我習(xí)慣用若干條文字短短信息來說明，一條信息發(fā)送過去，還沒敘述完畢，看的人就開始發(fā)問，然后我就開始一一解釋，有時(shí)候溝通下來感覺好累。
為了有效溝通，除了溝通前認(rèn)真思考并組織語言之外。在形式上，我試著把一個(gè)問題或一件事的來龍去脈用長(zhǎng)文字一次性發(fā)送，長(zhǎng)文字通過分段的形式來減輕閱讀負(fù)擔(dān)。
這樣做的話，看的人能夠清晰地了解正在溝通的問題或者是事情。
最后，效果還不錯(cuò)！
