從根本上為孩子減負(fù)（二）新形象確立法

《中國(guó)孩子成功法》讀書(shū)筆記

一個(gè)孩子被看成什么樣，被說(shuō)成什么樣，被怎么對(duì)待，在不長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，就會(huì)變成孩子的現(xiàn)實(shí)。

每一位家長(zhǎng)無(wú)論自覺(jué)與否，心中都有對(duì)孩子的理想形象設(shè)計(jì)。

新形象確立法就是在家長(zhǎng)的自覺(jué)配合下，為孩子確立新的理想形象。

一、新形象確立的主要內(nèi)容

新形象的確立主要包括五個(gè)方面的內(nèi)容：

1、智慧形象。具體表現(xiàn)為：聰明；想象力豐富；愛(ài)動(dòng)腦筋；學(xué)習(xí)能力強(qiáng)；有創(chuàng)造力等。

2、強(qiáng)者形象。具體表現(xiàn)為：自信；自立；自強(qiáng)；不怕困難敢說(shuō)敢做；對(duì)人不卑不亢等。

3、健康形象。具體表現(xiàn)為：身體健康；心理健康；很少生病。

4、道德形象。具體表現(xiàn)為：善于關(guān)心和理解他人；懂是非；懂善惡；有社會(huì)適應(yīng)能力。

5、自在形象。具體表現(xiàn)為：熱愛(ài)學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上；興趣廣泛；開(kāi)朗活潑。

二、新形象確的具體方法

1、想象確立法。具體的做法是，家長(zhǎng)經(jīng)常想象一下孩子的新形象。不管孩子暫時(shí)是什么樣子，都把孩子的新形象當(dāng)做孩子的現(xiàn)實(shí)。在智慧方面，家長(zhǎng)要經(jīng)常想象，孩子聰明的時(shí)候是什么樣子？有創(chuàng)造力的時(shí)候是什么樣子？要想象孩子越來(lái)越聰明，越來(lái)越有創(chuàng)造力。在強(qiáng)者方面，要把孩子想象成堅(jiān)強(qiáng)的、自信的、大膽的、敢說(shuō)敢做的、有行為能力的人，而且心理素質(zhì)會(huì)越來(lái)越好。在健康方面，不管孩子目前身體狀況如何，都要對(duì)孩子進(jìn)行健康的想象，而且想象他會(huì)越來(lái)越健康。在道德方面，把孩子想象成有道德的、有是非觀念的、關(guān)心他人的人。在自在方面，把孩子想象成有學(xué)習(xí)興趣的，是自覺(jué)的、奮發(fā)向上的、愿意自己管理自己的生活，并且是性格開(kāi)朗活潑的。

家長(zhǎng)每天都要做一到兩次這樣的想象，特別是面對(duì)孩子的時(shí)候。對(duì)于大一些的孩子，還要啟發(fā)、誘導(dǎo)孩子自己進(jìn)行這種想象。讓孩子經(jīng)常想象并體會(huì)一下自己的新形象。

如果家長(zhǎng)為自己設(shè)計(jì)了對(duì)待孩子的新形象，也可以通過(guò)想象和體會(huì)的方法進(jìn)入這個(gè)新形象。

新形象確立法為家長(zhǎng)設(shè)計(jì)的面對(duì)孩子的新形象是：我們和藹，我們微笑，我們對(duì)孩子欣賞，我們對(duì)孩子理解，我們對(duì)孩子理解，我們對(duì)孩子平等，我們關(guān)心孩子，我們尊重孩子，我們耐心，我們傾聽(tīng)，我們智慧，我們從容，我們自信。

請(qǐng)?bào)w會(huì)一下，想象一下，自己現(xiàn)在對(duì)孩子和藹、理解、尊重、平等、傾聽(tīng)、關(guān)心、欣賞------

想象一下孩子在自己的面前，就能找到那種感覺(jué)。

2、描述確立法。即用語(yǔ)言不斷地描述自己為孩子設(shè)計(jì)的新形象。描述確立法既適用于孩子，也適用于家長(zhǎng)自己。描述確立法用在孩子身上效果非常明顯，可以說(shuō)立竿見(jiàn)影。你怎么描述自己的孩子呢？你怎么對(duì)別人介紹你的孩子呢？你怎么對(duì)孩子評(píng)價(jià)他自己呢？這個(gè)描述非常重要。特別是孩子小的時(shí)候，這種描述起到?jīng)Q定性的作用。

在智慧方面，你要這樣描述自己的孩子：我的孩子特別聰明，特別愛(ài)動(dòng)腦筋，新點(diǎn)子特別多，常常能想到別人想不到的問(wèn)題，特別愛(ài)學(xué)習(xí)。

當(dāng)你這樣描述孩子的時(shí)候，這些描述就開(kāi)始對(duì)孩子產(chǎn)生影響，時(shí)間長(zhǎng)了就成為孩子對(duì)自己的認(rèn)定。

在強(qiáng)者方面，要描述他堅(jiān)強(qiáng)，適應(yīng)能力強(qiáng)，敢社交，敢講話，不怕困難。無(wú)論是對(duì)孩子描述，還是對(duì)其他人這樣描述自己的孩子，比如你對(duì)孩子說(shuō)：寶寶，你真是個(gè)好孩子，特別勇敢，特別大方。孩子都會(huì)覺(jué)得自己具備這種素質(zhì)。描述得越多，孩子就越勇敢，越大方。

在健康方面，要這樣描述：我的孩子身體特別好，隨著年齡的增長(zhǎng)越來(lái)越好；我的孩子很少生病，生病后一休息就好了；我的孩子心理也特別健康。

在道德方面，要這樣描述：我的孩子愿意關(guān)心別人，并且知道如何關(guān)心別人；我的孩子能夠判別是非，區(qū)分好壞；我的孩子善良，但不幼稚；我的孩子能夠照顧自己、保護(hù)自己；我的孩子關(guān)心社會(huì)，善于團(tuán)結(jié)他人。

在自在方面，也要用描述的方式予以確立。比如說(shuō)，我的孩子愛(ài)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)特別自覺(jué)，興趣愛(ài)好廣泛；我的孩子愿意自己管理自己的生活，從不讓家長(zhǎng)操心；我的孩子有上進(jìn)心。

描述是把你對(duì)孩子的設(shè)計(jì)確立下來(lái)的第二種方法。對(duì)孩子設(shè)計(jì)成什么樣，以后就要怎么樣來(lái)說(shuō)。可以變換方式翻來(lái)覆去地描述。同時(shí)，家長(zhǎng)要注意，要徹底改掉過(guò)去對(duì)孩子不好的描述，盡快消除他們對(duì)孩子造成的負(fù)面影響。有些家長(zhǎng)總是習(xí)慣當(dāng)著別人的面數(shù)落孩子這樣不好那樣不好，那都是不好的描述。

家長(zhǎng)也可以描述自己的新形象。比如你可以經(jīng)常對(duì)家人、朋友、孩子這樣講：經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，我現(xiàn)在變成了一個(gè)新家長(zhǎng)。當(dāng)我以新的面貌出現(xiàn)在孩子面前時(shí)，我和藹，我對(duì)孩子欣賞、理解、平等，我關(guān)心孩子、尊重孩子，我耐心，我傾聽(tīng)，我對(duì)孩子指導(dǎo)，我從容，我自信。

3、行為確立法。任何形象設(shè)計(jì)都要通過(guò)行為體現(xiàn)出來(lái)，通過(guò)行為確立下來(lái)。你為孩子設(shè)計(jì)的任何新品質(zhì)，都要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)讓孩子按這個(gè)品質(zhì)行為，這種品質(zhì)慢慢就固定下來(lái)了。

比如，你為孩子設(shè)計(jì)了一個(gè)大膽的形象，可是孩子現(xiàn)在還比較膽小。怎么辦呢？要通過(guò)行為，光說(shuō)還不行。如：帶孩子到麥當(dāng)勞吃飯，你可以讓他到柜臺(tái)自己點(diǎn)東西。開(kāi)始他可能比較膽怯，但經(jīng)過(guò)啟發(fā)誘導(dǎo)以后終于做了，要對(duì)他的勇敢行為進(jìn)行肯定：你真棒！很大膽（這同時(shí)也是描述）。他這樣行為一次，你就要肯定一次，這個(gè)品質(zhì)就固定一次。所有給孩子設(shè)計(jì)的形象，都要通過(guò)行為固定下來(lái)。如果給孩子設(shè)計(jì)一個(gè)聰明的形象，你怎么辦呢？孩子可能正在看動(dòng)畫(huà)片，你可以問(wèn)問(wèn)他：“這個(gè)故事如果由你來(lái)編，會(huì)是什么樣的結(jié)局？”他可能會(huì)有一種說(shuō)法，這種說(shuō)法就是創(chuàng)造。創(chuàng)造就是他的行為，你要給予肯定，這同時(shí)又是描述。這個(gè)行為就變成一種聰明的特點(diǎn)鞏固下來(lái)了。

如果你想培養(yǎng)孩子熱愛(ài)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，那么當(dāng)遇到某樣?xùn)|西引起孩子的興趣，孩子特別愛(ài)學(xué)，自己在那兒琢磨的時(shí)候，對(duì)這種行為你要肯定，于是孩子愛(ài)學(xué)習(xí)的品質(zhì)就被鞏固了一次。

你想設(shè)計(jì)自己的孩子關(guān)心別人的形象，不能光靠嘴巴說(shuō)，而要行動(dòng)。比如：你哪天領(lǐng)他出門，看到一個(gè)比他小的孩子在路邊哭，你說(shuō)：“上去哄哄小妹妹吧！”孩子過(guò)去了，也許不是很得體的，就是用手拉了拉對(duì)方，說(shuō)：“小妹妹別哭了?！边@就是行為。當(dāng)孩子回來(lái)時(shí)就要肯定他。這樣，關(guān)心別人的品質(zhì)就在孩子身上得到某種強(qiáng)化。

每一種設(shè)計(jì)的品質(zhì)，都要讓孩子重復(fù)行為兩三次。對(duì)于很小的孩子，一種品質(zhì)的建立，重復(fù)兩三次就有很好的效果。大一點(diǎn)的孩子要建立一個(gè)更加穩(wěn)定的品質(zhì)，你只要通過(guò)適當(dāng)?shù)男袨?，而且讓這個(gè)行為重復(fù)多次，好的品質(zhì)同樣也能建立起來(lái)。所以，用“行為確立法”可以確立孩子的新形象。

比如孩子不敢大聲說(shuō)話，就可以通過(guò)行為來(lái)改變。可以這樣訓(xùn)練：讓他站起來(lái)大聲講話，聲音不夠大，鼓勵(lì)他再大一點(diǎn)，再大一點(diǎn)，最后很大的聲音，重復(fù)多次，很快他就敢于大聲講話了。要通過(guò)行為確立新的形象。

家長(zhǎng)為自己設(shè)計(jì)的新品質(zhì)，也是通過(guò)行為確立的。無(wú)論是什么品質(zhì)，有幾次行為，你就會(huì)找到感覺(jué)，這種品質(zhì)就在你身上逐漸確立下來(lái)了。這是立竿見(jiàn)影的事情，并不難。只要有決心去行為，在行為過(guò)程中就把新形象確立下來(lái)了。當(dāng)你給自己設(shè)計(jì)了一個(gè)和藹的家長(zhǎng)形象時(shí)，你不能老停留在自己的設(shè)計(jì)中，而要在和孩子交往的行為中確立下來(lái)。過(guò)去對(duì)孩子不夠和藹，不夠耐心，不夠欣賞，不夠平等，今天，當(dāng)孩子回家時(shí)，你用新的態(tài)度對(duì)待他，第一次非常感興趣地傾聽(tīng)他講一講學(xué)校的事情，第一次用過(guò)去沒(méi)有用過(guò)的方法欣賞他、夸獎(jiǎng)他。這時(shí)候，你為自己設(shè)計(jì)的家長(zhǎng)形象就變成你的行為方式。在新的行為方式中，家長(zhǎng)的新形象就開(kāi)始在你身上確定下來(lái)。過(guò)去你做不到什么時(shí)候都面帶微笑，今天走出家門的時(shí)候，見(jiàn)到鄰居，見(jiàn)到小區(qū)的保安，上班見(jiàn)到同事，你自覺(jué)地用微笑對(duì)待大家。

經(jīng)過(guò)幾天的實(shí)踐，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)微笑的行為就把面帶微笑的設(shè)計(jì)固定下來(lái)了。慢慢養(yǎng)成習(xí)慣，你就多了一點(diǎn)福分。

所有對(duì)孩子的形象設(shè)計(jì)，包括家長(zhǎng)對(duì)自己的形象設(shè)計(jì)，都可以通過(guò)想象體會(huì)確立法、描述確立法和行為確立法予以確立，把原來(lái)停留在概念上的形象設(shè)計(jì)，變成活生生的新自我，活生生的新孩子。