這兩天我看完了電影《超凡蜘蛛俠》，印象最深刻的不是蜘蛛俠站在女朋友墓前煢煢孑立的身影，而是“電花火”那毫無(wú)尊嚴(yán)可講的存在感。
他的存在感極低。一個(gè)人生活，因?yàn)槭侵┲雮b的死忠粉，生日時(shí)還傻乎乎地把自己買(mǎi)的蛋糕當(dāng)成蜘蛛俠送給自己的禮物。上班干了一堆活兒，把全紐約的電路都設(shè)計(jì)好了，領(lǐng)導(dǎo)卻不在乎是不是他做的。當(dāng)女主初次見(jiàn)面后就記得他名字時(shí)，他竟表現(xiàn)出了一種毫無(wú)尊嚴(yán)的激動(dòng)和感謝。
世界上有無(wú)數(shù)個(gè)存在感極低的人，哪怕生活不算糟糕也會(huì)被別人忘記，他們總被忽略和打擊，渴求一丁點(diǎn)關(guān)心也不可能得到。
因?yàn)闆](méi)有存在感，生活也逐漸失去了安全感。
知乎上有一個(gè)存在感很低的故事。
男生小時(shí)候去叔叔家玩游戲躲貓貓，大熱天的想著躲到椅子底下去不會(huì)有人找到，結(jié)果游戲未結(jié)束之前自己卻睡了。晚飯結(jié)束后，他迷糊地從椅子下爬出，才反應(yīng)過(guò)來(lái)，原來(lái)游戲結(jié)束幾個(gè)小時(shí)了都沒(méi)人搭理他。
叔叔發(fā)現(xiàn)后嚇懵了，趕緊把他送回去。想帶他回去店里卻吃了閉門(mén)羹，他們以為是媽媽太緊張了出去到處找他，便繞路送他回家。但讓人驚訝，家人不僅吃過(guò)了晚餐，媽媽還在被窩里休息得很舒服。
這時(shí)候叔叔對(duì)他說(shuō)了一句很扎心的話：“你媽的心也真大，這么晚了孩子不回家還睡得挺舒服，娃兒要是不見(jiàn)了怎么辦？”
男生說(shuō)：我從小就沒(méi)存在感，童年的生活感到孤單和不安全，就是家常便飯。
每個(gè)害怕孤獨(dú)的人都一樣，希望快樂(lè)有人分享，痛苦有人分擔(dān)，傷心有人陪伴，人的基礎(chǔ)情感需求得到了保障，偶爾缺失點(diǎn)存在感倒也無(wú)妨。可如果長(zhǎng)期被忽略，可能會(huì)變得沉默寡言，患上嚴(yán)重的討好型人格，甚至沖動(dòng)做出什么不計(jì)后果的事情。
存在感對(duì)每個(gè)人的成長(zhǎng)都有至關(guān)重要的作用，它能帶來(lái)極大的心靈安慰和行為鼓勵(lì)。如果它一旦消失，我們的意識(shí)里也許會(huì)慢慢形成“我活著沒(méi)意義”的價(jià)值，從而促使人走向極端的道路。
那些喜歡刷存在感的人，通常會(huì)講一些特別沒(méi)意義的話，做些自以為結(jié)果很不錯(cuò)的事情，哪怕別人已經(jīng)有各種意見(jiàn)，哪怕別人知道他的現(xiàn)實(shí)情況其實(shí)很糟糕，也要不斷地用說(shuō)出來(lái)的話掩蓋不好現(xiàn)狀。
我想起朋友說(shuō)過(guò)一件事情。她微信里有一個(gè)奇葩的親戚群，而里頭總有那么幾個(gè)人天天推送信息。概括起來(lái)多是老夫老妻秀恩愛(ài)、小學(xué)生作業(yè)題、生活雜事等等，有時(shí)候還會(huì)秀出自己為人師表的某些詩(shī)句。
可實(shí)際上，誰(shuí)都知道那些人的夫妻感情有多差，每天強(qiáng)行秀恩愛(ài)就是欲蓋彌彰。他們?cè)诩彝ダ锏貌坏酱嬖诟校韵胪ㄟ^(guò)親戚們的回應(yīng)獲取，證明自己的存在。
過(guò)分刷存在感，天天只關(guān)注存在感，只會(huì)刷起別人對(duì)自己的厭惡感。
奧修在《奧修傳》里說(shuō)：沒(méi)有人對(duì)你的潛力，對(duì)你的真實(shí)，對(duì)你的存在感興趣。每個(gè)人都有他自己的即得利益，甚至是那些愛(ài)你的人。他們認(rèn)為他們所做的是愛(ài)，他們真正所做的是破壞性的。而愛(ài)永遠(yuǎn)都不是破壞性的。這個(gè)世界上最大的自由就是一個(gè)人應(yīng)該被允許成為他自己。
我一直很喜歡一句話：你活在這個(gè)世界上，首先得是你自己，肯定了自己才能獲得最踏實(shí)的安全感。每個(gè)人都很忙，如果每天總沒(méi)什么事情做，只能不斷地打擾別人的時(shí)間卻不能總是得到回應(yīng)，慢慢地，存在感便會(huì)依賴于別人而生。
自己都不能肯定自己、不能給予自己生活的希望，又怎能讓別人感受到自己是一個(gè)可靠之人呢？那些安全感十足、生活幸福的人，從不跟別人說(shuō)自己多幸福，而是悄悄地自己享受，悄悄地讓自己活在創(chuàng)造出來(lái)的歡樂(lè)世界中。
董成鵬說(shuō)：我覺(jué)得存在感很重要，即使沒(méi)有成就感，也必須有存在感。成就感是高級(jí)目標(biāo)，存在感是基本動(dòng)力，我不能干了一堆活兒，到最后沒(méi)有人知道我到底干了什么活兒。
存在感是一把雙刃劍，過(guò)分追求便要使自己變成無(wú)條件的盲目跟從的備胎，照著別人的樣子生活，毫無(wú)主見(jiàn)，才會(huì)讓你失去了存在感。可如果毫不追求就可能會(huì)失去執(zhí)行力，以致于總是失去努力的信心。
我想，這也是為什么大多數(shù)人總說(shuō)，多鼓勵(lì)別人比瞎打擊總是更有用的道理。
《我不配過(guò)低配的人生》有段話讓人印象深刻：
如果誰(shuí)的存在感太弱，多半是你自己不給力。?存在感是自我賦予的。?指望別人抹除自我，幫你獲得存在感，是不現(xiàn)實(shí)的。?
你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些每天或兩三天都得發(fā)很多條朋友圈的好友，他們大多數(shù)都是喜歡表現(xiàn)自己的人，甚至自戀而無(wú)法自拔，也只聽(tīng)得進(jìn)他人的好言善語(yǔ)。
我們與刷存在感的人最遠(yuǎn)的距離就是，他們所講的每句話都想跟你直接或間接地說(shuō)出自己的優(yōu)點(diǎn)，可你卻只在乎事情本身的樣子。
沒(méi)有存在感，生活一定沒(méi)什么安全感吧？那是肯定的！
但安全感總要靠人給予嗎？肯定不是，自給自足，才是最舒服的方式。
