早上9點出門，晚上將近9點到家。

步行步數超過2萬步，孩子還另外參加了一個3公里挑戰(zhàn)賽，比我的活動量更大。

驚嘆于孩子的體力，更感慨于自己的精力不濟。

從下午開始一直到晚上都在在游樂園，排隊，玩項目，走路中循環(huán)。去年帶她去玩一些適合身高120以下孩子玩的項目時，我還和她一樣玩的很嗨。

今年和她再玩同樣的項目，就感覺心跳加速，頭暈目眩，失重感倍增，有一度甚至想要暈過去。到了晚上頭暈和疼的感覺一直伴隨著我同她一起出園。

我不知道是自己體質變差了，還是這一天狀態(tài)不好，飲食沒跟上。

但不可否認的是，年齡的增長正一點點改變我身體。體態(tài)抑制不住變胖，臉上身上肌肉開始松垮，白頭發(fā)增多，以前能輕易做到的動作也完不成了......

我有時很恐懼這種能清楚自我感知到的變化，但除了調整心態(tài)和每天鍛煉身體之外，我也沒有其他可以逆轉時光的方法。

最欣慰和感動的是就是孩子可以緩解年齡的焦慮，今天孩子對著園區(qū)的許愿樹，說：我希望媽媽永遠年輕！