豬姐成長(zhǎng)日記(20200821):執(zhí)行師一階段第一天

一、課程收獲

(一)馬龍飛老師印象

三年以后再次進(jìn)入馬龍飛老師的執(zhí)行師一階段,發(fā)現(xiàn)他比三年前自在了,內(nèi)在安寧了,更有感染力了,從心底發(fā)出的聲音更有穿透力,我也琢磨著象馬老師那樣多給自己設(shè)置不同的場(chǎng)景,在生活和學(xué)習(xí)中開(kāi)悟。

(二)課程收獲

1、以終為始

昨天馬老師從健康、快樂(lè)、成功、滿足開(kāi)始講起,這些都是我們想要的狀態(tài),當(dāng)我們想擁有這些時(shí)我們需要身心合一活在當(dāng)下,需要情緒、思維、身體和狀態(tài)都是有效的,而過(guò)往有那么多無(wú)效的EMBA(情緒、思維、身體和狀態(tài)),需要我們打破就有模式,醒著活,從無(wú)效到有效,到身心合一,到幸福人生。馬老師在這里講了大量?jī)?nèi)容,每一個(gè)名詞都做了精彩闡述,最吸引我的是這個(gè)框架,以后一旦我覺(jué)察到“無(wú)效”,我就會(huì)去“變變變”,我可以定義我自己的幸福人生。

2、祖先連接

祖先連接我做過(guò)很多回了,昨天再去做的時(shí)候我感受到了父母在我身后對(duì)我的支持,當(dāng)老師說(shuō)父母把他們的手搭在我的肩膀上的時(shí)候,我感覺(jué)兩股暖流在心中匯聚,經(jīng)由心中的太極調(diào)和,流變?nèi)?。這次我愿意臣服了,我把父母以及他們身后的祖先的位置一代代不斷調(diào)高,當(dāng)老師說(shuō)祖先的光和亮不斷涌向我的時(shí)候,我感覺(jué)背后有光亮不斷傾瀉,照亮我面前的人生路。昨天連接的后半程我站了起來(lái),全身心感受巨大能量流經(jīng)全身,有眼淚流出來(lái),中間喉嚨一緊,還吐了一口。這次收獲的不只是心靈的震撼,收獲了全身的能量震撼,這是我以前沒(méi)有過(guò)的體驗(yàn)。

3、信念重塑

昨天我最大的突破在這里,我終于明白我的保險(xiǎn)銷售是怎么回事兒了。一直以來(lái)我研究“共情”,研究“價(jià)值塑造、轉(zhuǎn)移和擴(kuò)大”,研究這些是別人說(shuō)會(huì)對(duì)我的工作有幫助,可是幫助在哪兒,我一直想不明白。昨天我終于開(kāi)悟了,原來(lái)我干的活是不斷地改變別人的信念,從而支持對(duì)方選擇自己改變自己的行為,嘿嘿,原來(lái)一切是為了改變信念服務(wù),我以前奔著改變別人的行為去了,那樣沒(méi)有啥效果。開(kāi)悟呀!

信念的形成

ABC法則

突破

(三)讓大腦裝滿笑聲

昨天下午后半程老師帶我們做“風(fēng)和翅膀”,給我們的定向是讓大腦裝滿笑聲,我喜歡充滿笑聲的人生狀態(tài),以后我可以用老師教的方法定義我想要的人生啦!

二、助教收獲

1、有效果比有道理更重要

昨天晚上“12條快樂(lè)軟件學(xué)習(xí)”,我請(qǐng)小組伙伴逐一讀了每條快樂(lè)軟件下面的解釋,更能方便大家的記憶,以前都是逼著大家死記硬背,這次我調(diào)整了方法,在理解中記憶,變“要我記”成“我要記”,當(dāng)意愿度提高了,一切就都不同啦!

學(xué)習(xí)12條快樂(lè)軟件

2、重定焦點(diǎn)

以前我非常關(guān)注分?jǐn)?shù),覺(jué)得只有第一才是贏,每次贏只有短暫的快樂(lè),對(duì)成長(zhǎng)并沒(méi)有太多好處。昨天我調(diào)整了焦點(diǎn),分?jǐn)?shù)對(duì)小伙伴的成長(zhǎng)有幫助嗎?如果對(duì)小伙伴的成長(zhǎng)有幫助,我愿意想辦法去爭(zhēng)取,我記起了曾經(jīng)對(duì)我的成長(zhǎng)有非常助力的話:“因上用力,果上隨緣?!敝С稚砷L(zhǎng),我想要的。

3、愛(ài)要大聲說(shuō)出來(lái)

以前從事科研工作,我的思維模式是找到事物的短板,從短板突破,引發(fā)事物的外在改變?,F(xiàn)在我做的是關(guān)于人的工作,是需要從長(zhǎng)板進(jìn)入,發(fā)現(xiàn)每個(gè)人的閃光點(diǎn),放大閃光點(diǎn),喚醒每個(gè)人成長(zhǎng)的原動(dòng)力,激勵(lì)大家的內(nèi)在成長(zhǎng)。兩種模式,變起來(lái)不容易,一旦能夠變過(guò)來(lái),對(duì)于我來(lái)講可以更自如地工作和生活了,這一直是我追求的。

在這個(gè)點(diǎn)上我最新的修煉是大聲說(shuō)出來(lái),我把我看到的閃光點(diǎn)說(shuō)出來(lái),我發(fā)現(xiàn)對(duì)方非常愿意接受,我們非常同頻,當(dāng)我看到對(duì)方擁有那個(gè)閃光點(diǎn)時(shí),我知道我也擁有這個(gè)閃光點(diǎn),我們很容易達(dá)成共識(shí)。終于理解什么是“先跟后帶”的“跟”了。

在一起

三、個(gè)人成長(zhǎng)收獲

1、真實(shí)表達(dá)

“有話直接說(shuō)出來(lái)”一直是我想修煉的,這樣我就不會(huì)在體內(nèi)積壓太多的情緒,就不會(huì)變成火藥桶,隨時(shí)準(zhǔn)備被點(diǎn)燃。每次進(jìn)課,我會(huì)全力以赴,保持體力、保持充足的精力是我一直在探索的。昨天中午小伙伴想來(lái)我房間洗頭,可中午休息時(shí)間太寶貴了,我希望休息一會(huì)兒,所以我婉拒了她中午洗頭的請(qǐng)求,建議她晚上來(lái)洗,很感謝小伙伴的理解,真實(shí)表達(dá)確實(shí)爽呀!

2、自我放松

昨晚有些興奮,回房間和小伙伴又聊了一會(huì)兒,結(jié)果熄燈后有些睡不著了,后來(lái)我在心理默念著給自己從上到下放松,放松后用四句箴言感恩家人,感恩歷代祖先,在感恩中我一覺(jué)睡到了早上。

3、享受孤獨(dú)

晚上我獨(dú)自一人去享受了挑選美食的快樂(lè)。我們住在石家莊最繁華地方的步行街旁邊,這里有很多美食小店,晚餐是自己去吃的,享受了選擇的快樂(lè),豐盛富足的感覺(jué)太棒了?;貋?lái)的路上偶遇保定的小伙伴們,特地合影,每個(gè)人都很燦爛哦!

開(kāi)心

【保險(xiǎn)小知識(shí)】

銀保監(jiān)會(huì)全面整治P2P理財(cái),8000多億出借款未回收,這里面是多少個(gè)家庭一輩子的辛苦錢(qián)?。?!

投資理財(cái),賺錢(qián)重要,但安全更重要!年金險(xiǎn)永遠(yuǎn)是家庭資產(chǎn)配置不可或缺的一環(huán),它的本金和收益,都寫(xiě)在合同里,有《保險(xiǎn)法》、《合同法》和整個(gè)國(guó)家的保險(xiǎn)監(jiān)管為其背書(shū)。

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