? ? 看電視劇《甜蜜》，劇中有份職業(yè)叫夸夸師，就是有人遇到困難了或心情不好的時(shí)候找夸夸師夸夸他，其中的幾個(gè)案例，大致意思就是找正向積極面，贊美他給他力量，當(dāng)時(shí)的感覺就是：關(guān)注正向，其中也有共情和陪伴，有關(guān)注未來(lái)等，完全就是焦點(diǎn)的應(yīng)用。

? ? 看后，相公說(shuō)：“我也做個(gè)夸夸師吧?！边@個(gè)好辦，張口就來(lái)，我說(shuō)：“看你多好，做好飯燒好菜等著我，還做的那么好吃?！比缓螅瑢W(xué)著電視劇中主人公的樣子說(shuō)：“你做的真好，我要向你學(xué)習(xí)！”相公笑得合不攏嘴。

? ? ? 下午，相公與幾個(gè)伙伴約好一起去爬山，走的時(shí)候給我打電話說(shuō)床單被罩晾干收好了，我開玩笑說(shuō)他都換好衣服準(zhǔn)備走了再給我說(shuō)，我攔也攔不住，埋怨還得我自己鋪床，他笑問(wèn)：“你不做夸夸師了？”我馬上轉(zhuǎn)話題道：“你真好，知道爬山鍛煉身體了，也知道照顧自己了，出去玩知道說(shuō)一聲，還知道把床單被罩收好，你做的真好，我要向你學(xué)習(xí)！”相公又忍不住笑了。

每天看該子

? ? 凌晨三點(diǎn)多，兒子爬起來(lái)說(shuō)他腳疼，兩個(gè)腳腳底都疼，我給他按摩了好長(zhǎng)時(shí)間才回去睡。早上我擔(dān)心他不能跑步，就沒叫他，快到跑步時(shí)間了，他自己醒了，急匆匆起床，我說(shuō)腳疼就不用去跑步了，兒子堅(jiān)持爬起來(lái)趕往學(xué)校，看樣子兒子比我想象中堅(jiān)強(qiáng)。

? ? 下午到人社局辦完事，順便接女兒上舞蹈課，看時(shí)間還早，就與他老師聊一會(huì)，聊的時(shí)間有點(diǎn)晚耽誤了買飯，見到女兒又想起來(lái)忘了給女兒拿服裝、舞蹈包了，一下子緊張起來(lái)，女兒卻一直勸我不急不急。趕緊回家拿衣服，路上拐彎買了點(diǎn)粥，等女兒回家換衣服的時(shí)候，我一急又把她的粥給弄灑了，等女兒換了衣服下樓，我對(duì)女兒說(shuō)：“糟糕的不能再糟糕了，你的州又讓我給弄灑了”，女兒聽了笑笑說(shuō)：“沒事沒事，我正不想吃呢?！比缓髥?wèn)我灑哪兒了？我說(shuō)灑車?yán)锪耍畠盒π?，慢慢收拾吧?/p>

? ? 我發(fā)現(xiàn)女兒心態(tài)比我好多了。