規(guī)劃你的人生
大家在生活的某些方面多多少少都有些懶散草率。生活是忙碌的，很難保持一切都井然有序。也許你并不想要過一個井井有條的生活。但是如果你能減輕行李，如果你能不要背負(fù)那些緊張情緒，前進(jìn)會更容易。你的人生中一切都是能量。如果你隨身攜帶了太多——無論是身體上還是情感上——都將會阻礙你前進(jìn)。
Stephen Covey 在他的《高效人士的七個習(xí)慣》一書中說到：有些東西是重要的，有些東西是緊急的。大部分人將他的人生花費(fèi)在優(yōu)先級高的緊急事件和“淺”事件。（比如：回復(fù)電子郵件、滅火，都是些日常的事情）。很少人把生活進(jìn)行合理規(guī)劃，將時間都花費(fèi)在重要的和“深”的事情上。（比如：學(xué)習(xí)、健康、社交、旅行和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)）。
沒有人比你自己更在意你的成功。如果你不像個細(xì)致的會計(jì)一樣對待自己生活的重要細(xì)節(jié)，那么你可能不夠格擁有那些自己想要的東西。
那么如何規(guī)劃你自己的人生呢？
1、環(huán)境能量
你的房間混亂不堪還是簡單整潔？
你會留著自己不再用的東西（比如舊衣服）嗎？
如果你有一輛車，它是干凈的還是被當(dāng)成了雜物間？
你周圍的環(huán)境是否有助于你保持探索精神？
你周圍的環(huán)境是在增長還是消耗你的能量？
2、經(jīng)濟(jì)能量
你有不必要的債務(wù)嗎？
你知道自己每個月花多少錢嗎？
你知道自己每個月賺多少錢嗎？
你是否在盡可能多地賺錢？
是什么阻礙你在他人的生活中創(chuàng)造更多的價值？
很多人不追蹤自己的開支。但是如果他們這么做了，他們會吃驚地發(fā)現(xiàn)自己浪費(fèi)了很多錢在一些不必要的事情上，比如外出就餐。
老實(shí)說，作為一個創(chuàng)意右腦型人，行政后勤工作細(xì)節(jié)令我困擾。我逃避拖延這些事情，但是這些低迷的行為在我試圖達(dá)成自己的目標(biāo)時拖累了我。
不管我的收入如何，如果我不關(guān)注自己的財(cái)務(wù)，我就不會擁有一個健康的財(cái)務(wù)狀況。直到我能對自己的財(cái)務(wù)狀況負(fù)責(zé)，否則我將永遠(yuǎn)是金錢的奴隸。你也是一樣。
3、人際能量
在你的生活中，人際交往是最有意義和最有趣的那部分嗎？
你是否花了足夠的時間來培育真正重要的人際關(guān)系？
你是否會保持一段不良的人際關(guān)系？
在人際交往中你是否真誠？
像金錢一樣，大多數(shù)人的關(guān)系建立并不是刻意為之。但是對于如此關(guān)鍵的事情，我們應(yīng)該要認(rèn)真管理。
4、健康能量
你吃飯的時候心里是否有數(shù)？
你是否有意識地控制自己吃進(jìn)身體的食物？
你吃的食物是否會改善或者惡化你生活中的某些地方？
你的身體是否符合自己的最高期待？
你的身體是否如你所想的那樣強(qiáng)壯和健康？
你現(xiàn)在比三個月前更健康嗎？
健康就是財(cái)富。如果你臥床不起，誰會在乎你的其他生活多么井井有條？很多事情都會有損健康，比如熬夜、喝太多咖啡以及不好的飲食習(xí)慣，積小成大，健康問題隨之而來。
5、精神能量
你擁有有意義的人生目標(biāo)嗎？
你對于生死是否釋然？
你有多大能力來掌控自己未來的生活？
當(dāng)你關(guān)心自己的精神生活時，你會清楚地明白你的生活是什么樣的。你的立場變得清晰，你會明確自己究竟想要如何度過每一天。你對重要的事情會更加堅(jiān)定，對讓自己分心的事情也會更加明晰。
無論如何，每個人都有一個道德體系來管理自己的行為。大多數(shù)人認(rèn)為做人應(yīng)該誠實(shí)善良。但是到你真的去整理自己的精神世界時，可能會遇到價值觀與個人意愿相沖突的情況。
6、時間
你有多少時間完全受你掌控？
你的時間是否浪費(fèi)在了自己不喜歡的事情上？
你花時間做的事情是否幫助你朝著自己的理想生活前進(jìn)？
你是否花費(fèi)了大部分時間來推進(jìn)自己或者他人的日程？
什么活動是你該從生活中移除的？
你每天浪費(fèi)了多少時間？
你理想中的一天會是什么樣子？
哪些占用了你時間的事情其實(shí)是可以外包或者自動化的？
直到你開始管理自己的時間開始，時間是會飛逝的。還沒等你反應(yīng)過來，就會開始疑惑時間都去哪了。一旦你開始管理時間，它就會慢下來。你會活在當(dāng)下，你將能夠用自己想要的方式度過每時每刻。你會成為時間的主人，而不是被掌控。
停下你在做的事情，開始計(jì)劃吧
意識到并且管理好自己當(dāng)前的狀態(tài)（比如你的生活環(huán)境、財(cái)務(wù)狀況、人際關(guān)系、目標(biāo)和時間）能夠幫助你朝著自己想要的未來前進(jìn)。在生活中最快的前進(jìn)方式不是做更多的事情。前進(jìn)始于消除阻礙。
如果你想要身材變好，停下現(xiàn)在的負(fù)面行為比做更多的事情更能帶來成效。所以，在你開始鍛煉之前，先將垃圾食品從你的飲食中清除。在你停下這些負(fù)面行為之間，你將永遠(yuǎn)是走一步退一步。
在你開始考慮如何賺到更多錢之前，先減少開支。把自己從欲求不滿轉(zhuǎn)變?yōu)闈M足于當(dāng)下已經(jīng)擁有的一切。如果做不到這一點(diǎn)，不管你賺多少錢，永遠(yuǎn)會花得更多。
這是一個管理問題，照顧好你現(xiàn)在擁有的東西，而不是想要更多、更多、更多。規(guī)劃好自己的生活。你的人生是一個花園，如果你不準(zhǔn)備土壤，清除雜草，你能種好什么呢？
為什么大部分人停滯不前？因?yàn)樗麄儾欢靡?guī)劃自己的人生。他們嘗試增加更多，或者是提高效率，或者是嘗試各種各樣不同的方式，但是他們并不知道如果做才是正確的。
不要急，先來規(guī)劃一下你的生活吧。
原文鏈接：番茄工作法
