孫麗 焦點網(wǎng)絡初級十期 信陽 堅持分享第117天

1.每天的讀書，分享要跟上，這樣才不至于掉隊。

2.理念內(nèi)化于心，技術外化于行。理念第一，技術第二。

3.生活中要有意識的去運用焦點，去訓練關注正向。

4.家長的情緒要穩(wěn)定，接納孩子的慢，耐心地去等待。

5.不宜改變?yōu)槟康牟庞懈淖兊臋C會。

6.關注人本身，指關注這個人的情緒，感受、愛好、興趣等。

7.剛起步的時候一定要淡定，剛開始確實很難，但是只要堅持下去，后面會越來越快！重復為大，剩者為王！

8.小步改進、探討成功經(jīng)驗、關注例外、學會欣賞，能給人帶來希望感，成就感，能力感！

9.探討過去原因，會讓孩子陷入自責內(nèi)疚，孩子比大人更容易關注正向。

10.給別人隨便支招就是否定別人

11.人因希望而活。＂每個問題孩子的背后總會有兩個問題家長＂＂三歲看大，七歲看老＂這些話雖有道理，卻不能給人希望感。

12.對于大學生來說，宿舍是墮落的源頭，合群是平庸的開始。

13.我們做家長太久了，早忘了我們當初是怎么做孩子的，我們做老師太久了，早忘了當初我們是怎么做學生的。孩子和學生所出現(xiàn)的那些狀況，都是常態(tài)化，太正常不過了，那都是孩子們成長的必由之路。

14.要學會做＂正向過濾器"。不要跟孩子的老師走得過近，如果孩子老師有挑錯思維，會把孩子的負面信息傳遞給你，那樣你會更焦慮。不要把孩子的負面信息傳遞給老師。

15.把關注的焦點放在探討問題不發(fā)生時的狀況，整個系統(tǒng)恒定不變，白多則黑少。

16.改變自己很重要，你變了，全世界都會隨著你變。