新年,新氣象

3月1日,對(duì)我而言是今天才正式開工的日子。

上周上了兩天多班,都心不在焉,無法投入狀態(tài)。過完一個(gè)周末就更加了。

盡管這兩天都在給核桃做心理建設(shè),但是早上他看到我換好了衣服,還是撒嬌的哭了起來,他明白媽媽必須去工作,去上班,但是他也是無法抑制自己的情緒的。

越來越多話說,越來越像個(gè)小大人,也越來越讓我覺得被寵溺真的好幸福啊。



新的一年,要做的太多太多了。

工作上必須有新的突破,更上一層樓,職位再提升一個(gè)等級(jí)。

學(xué)習(xí)上要全面開展復(fù)習(xí),但是目前還處于無法收心的狀態(tài),做出的計(jì)劃很難去執(zhí)行,那就在想起來要復(fù)習(xí)的時(shí)候去復(fù)習(xí)這樣做。

還要預(yù)約核桃的戶口轉(zhuǎn)移這件事,下周吧,等公司全面運(yùn)營(yíng)進(jìn)入了正常的程序,都來得及。

身體檢查的事感覺不是問題了,就等公司的體檢下來再去做深層檢查。

眼下反而最要緊的事外在,外在的東西才是直截了當(dāng)讓人愉悅與否的。年前提前放假的努力成果都消散,幸好積累了運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,現(xiàn)在在辦公室也能堅(jiān)持半小時(shí)運(yùn)動(dòng)。即使效果不如在家,只要是凍了就是運(yùn)動(dòng),不要過于苛刻。每周也會(huì)有兩次超級(jí)猩猩的課程,周末就加大運(yùn)動(dòng)量和時(shí)間即可。飲食上開始了最不喜歡但是最有效的記錄法,超了也不要緊,但一想到要記錄就不想去吃了,抑制我的食欲真是很見效,不過,上班一天下來,也沒什么很想吃的欲望耶。重的這幾斤應(yīng)該只是水腫了,這一周好好吃飯,應(yīng)該就下去了。皮膚方面,約好了這周六做嫩膚,每一天都盡可能堅(jiān)持敷面膜,帶來的好處不是一點(diǎn)兩點(diǎn)的。肉眼可見的細(xì)致了。

愛自己,就是不浪費(fèi)損傷自己的肉體,再加上強(qiáng)壯自己的內(nèi)心。

你看世界多美好。

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