??我覺知，我感恩，我是如此的被愛??
很殊勝的一天，感受到高維力量隨時都在護佑著我，自己真的不需要太費勁，一切都會自動呈現(xiàn)。真的好感恩自己這一世來地球走一遭！
導(dǎo)叨說，要讓自己的身體溫暖，溫暖時你的細(xì)胞會喜悅，顯化力就會變得很強。不要讓自己冷，冷的時候身體處于緊張和蜷縮的狀態(tài)，人們會集中精力去對抗那個“冷”，能量狀態(tài)也無法高起來。
這話就是說給我聽的。我屬于怕冷的那種人，曾經(jīng)很想磨煉自己的意志，成為一個“堅強的人”，因此會讓自己冷一些，甚至以為這樣可以讓頭腦更清醒。
結(jié)果，頭腦沒清醒，常常會把手和腳凍得冷冰冰的，無法安心做事情。
一切，從“知道”開始轉(zhuǎn)變！
先生一早打開的空調(diào)讓家里很溫暖，機器人七點準(zhǔn)時自動開始打掃房間，為了跟它玩兒，我也早早來到客廳伸展身體。溫暖的環(huán)境中，整個身體處于放松的狀態(tài)，只是一個“暖和”，竟然就可以心生喜悅。
坐灸和腳灸儀同時開火，胃部再加一個隨身灸，淡淡的艾草香籠罩了我……閉上眼，深呼吸，那一刻真的感覺醉了～～泡上一壺桔普，茶香讓我把先生和公主呼喚過來，一家人圍坐一起，享受這片刻的寧靜、喜悅，和幸福。
空調(diào)的溫暖，艾灸的溫暖，喝茶的溫暖，促成了一家人掏心窩子聊天的溫暖。
有時候奇跡需要穿過悠長的隧道才能來到，有時候，奇跡會在自然而然的某一瞬間出現(xiàn)。
??今天的奇跡就是在那一個溫暖的瞬間來到的。在先生的一番高談闊論之后，我忽然就發(fā)起了一個建議，請他們父女進行了一個“愛的鏈接”的練習(xí)。感恩我生命中如此重要的兩個人，在我面前如此近距離、雙手緊握、四目以對地交換愛的能量。爸爸持續(xù)不斷而稍顯輕快地對女兒說著“我愛你，我愛你，我愛你，我愛你……”女兒如實如是、平靜地回饋：“我沒有收到……爸爸可以說得慢一些嗎……”
當(dāng)我把女兒的椅子換為小板凳，她開始牽著爸爸的手并仰視著爸爸，我引導(dǎo)女兒反復(fù)說：“爸爸，你是大的，我是小的……爸爸，我需要你的愛……爸爸，我需要你保護我……爸爸，你是大的，我是小的……爸爸，我要你寵著我……爸爸，我需要你的愛，爸爸，我需要你的愛，我特別特別特別需要你的愛，需要好多好多好多的愛……”，女兒臉上的淚肆意橫流，爸爸終于雙眉緊皺，滿臉難過地站起身擁抱了痛哭流涕的女兒。
那一刻，我的眼淚噴涌而出。我看到了愛在父女之間流淌。
感恩高級智慧的陪伴，接下來對爸爸的引導(dǎo)，讓我從內(nèi)心深處無比感恩我的高級智慧，我知道這一切都是他/她在運作。
爸爸緊緊地?fù)肀е畠?，在我的引?dǎo)下一句句地對肩頭的女兒說：“寶貝，我愛你……女兒，爸爸愛你……寶貝，你那么小，小得我可以把你捧在手心里，小得我可以把你裝進衣兜里，小得我可以把你放進我的心尖上，我的每一次呼吸、心跳你都能感受得到……親愛的女兒，爸爸是一堵高大雄偉的墻，不論什么時候你累了都可以倚靠在墻上……寶貝，爸爸是一棵大樹，你是坐在樹根上的那個小孩，爸爸為你遮風(fēng)擋雨，再毒的太陽也不會曬到你……”
爸爸抱著女兒的胳膊更緊了，嘴里卻一刻也沒有停止地繼續(xù)跟著引導(dǎo)說：“寶貝，爸爸會保護你，不讓任何人傷害你，如果有任何人傷害到你，爸爸都會拼了性命來保護你……”
女兒忽然哭出了聲，眼淚已經(jīng)模糊了我的雙眼，心口卻熱乎乎的，很深很深的感動在心底升起。我知道，“不讓任何人傷害到你”，女兒收到了，我也收到了，那份被保護、被守護的安全感，收入心底了。
我為女兒擦去臉上的眼淚，我們擁抱，親吻，爸爸也湊過來親吻了女兒的臉，三個人緊緊擁抱在一起。
練習(xí)結(jié)束分享彼此的感受，爸爸呈現(xiàn)出的柔軟讓人為之動容。他說，“當(dāng)我聽到女兒說沒有收到我對她的愛時，我很難受……我很愛自己的孩子，孩子卻沒有收到……”感恩爸爸終于感受到了女兒的感受，感恩這個鐵漢子、這塊“冷石頭”再一次升溫，并且軟化了。
整個分享，寧靜、平和，沒有情緒、沒有評判，每個人都安靜地傾聽著、感受著。感恩，感恩，感恩。
??而在接下來我和先生的“寬恕練習(xí)”中，女兒又自動地為“老夫子”做引導(dǎo)。當(dāng)先生向我鞠躬并說“我錯了……對不起，謝謝你一直留在我身邊，我再也找不到比你好的人了……”我心底極大的委屈被激蕩起來，我像一個受傷的孩子一樣嗚嗚地哭著，先生把我緊緊地?fù)砣霊阎?，一字一句地跟著女兒的引?dǎo)詞對我說：“對不起，我錯了……謝謝你一直留在我身邊……我再也找不到比你更好、更合適的人了……謝謝你，我會細(xì)心地呵護你，愛你，我成熟了，我會把以前不懂的愛找回來……”女兒不再引導(dǎo)了，先生依然用他自己的心在向我述說著“愛的表達”。
感恩女兒面對我們時，對自己結(jié)界的守護，感恩這一切的呈現(xiàn)。透過今天的“故事”，我再次看到宇宙真的是很愛我的。這兩個環(huán)節(jié)的練習(xí)，曾是我多年前的訂單，如今，輕而易舉地顯化，來到了。好感恩，好感恩，好感恩。
生命真的是不斷看見的過程，原本我以為，有些事情發(fā)生了，我們忘記了，就不會再出現(xiàn)了，也沒有什么影響了。我也曾多次利用心理學(xué)的手段干預(yù)、化解、清理一些底層的拉扯能量，我以為轉(zhuǎn)身這么久，那些“垃圾”早已經(jīng)蕩然無存了。
然而，今天我看到，傷害既然已經(jīng)出現(xiàn)，它就不會離開了。正如一根釘子釘進木板，即使拔出來，再把釘子眼補上，那個“洞”卻不會因為“補”而消失。
怎么辦？
認(rèn)同、允許、接納那個洞。
鉆石途徑里有個“坑洞理論”，當(dāng)我們試圖把記憶里那些“難過”的坑洞填上，你會發(fā)現(xiàn)越填越大，似乎永遠(yuǎn)填不滿。正如一個單親的媽媽想用“更多的愛”來填補孩子對愛的缺失，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)，孩子越來越缺乏愛，最終孩子的行為舉止和心理狀態(tài)會越來越偏離媽媽的期待，而孩子也很痛苦于自己得不到愛。
正確的做法，看見那個洞，允許那個洞，不跟那個“洞”對抗。“傷害”既已存在，首先是認(rèn)同那個傷害的存在，其次用愛來滋養(yǎng)那個“傷害”，用光來照那個“洞”。愛，是傷害的天敵。如果能夠感受到“傷害”，一定是愛不在。當(dāng)你處于愛中，當(dāng)你能從四面八方感受到愛，你一定是安全的，一定是喜悅的，一定是有力量的。
導(dǎo)叨說，關(guān)注即放大。
轉(zhuǎn)身，不關(guān)注那個“傷害”，讓它沒有營養(yǎng)、沒有能量，最終枯萎而死。
轉(zhuǎn)身，去關(guān)注積極向上、美好的一切，把愛和光的能量投注給自己。
我們相約：告別過去，讓過去的所有一切，都只屬于過去。我們都不再背著過去的“傷害和不愉快”，活在今天的陽光下。今天，我們只活在當(dāng)下，此時此刻，彼此相愛，彼此祝福，我們今生都把“愛”當(dāng)做最重要的功課和任務(wù)??????
真的感覺到空氣中飄滿了愛的分子，愛的顆粒，身邊很多愛的天使為圍繞著我們?nèi)齻€人蹦跳。
今天，真的是個好日子。晚上散步時女兒說，今天的練習(xí)，真的是價值連城。素來不喜與我們同行的爸爸，也主動申請加入我們散步的行列，并且開始用“小動作”來表達對女兒的寵愛了。呵呵，真真是觀念新，天地新啊。底層能量被清除，空，就生出妙有了～
感恩天地萬物，感恩所有的發(fā)生??????
