我的養(yǎng)身茶

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2015年5月對(duì)2014年的工作考核結(jié)果出來(lái)了,我的考評(píng)居然是不合格,崗位直接降檔,我努力回想,在2014年我做錯(cuò)了什么,工作或是人事?

百思不得其解后,我大病一場(chǎng),婦科病,急性卵巢炎,在各種消炎藥和抗菌藥無(wú)用的情況下,醫(yī)生給我做了微創(chuàng)手術(shù),我不能說(shuō)我恢復(fù)得不好,但自從手術(shù)后,我會(huì)感到右邊手術(shù)后的麻木和脹氣。

我平時(shí)有做瑜伽的習(xí)慣,也有音樂(lè)治療的習(xí)慣,雖然說(shuō)做不到每天晚上做完瑜伽后聽(tīng)著音樂(lè)入眠,但也能隔三差五做做瑜伽,三天兩頭聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),然而麻木和脹氣還是常常提醒我,你做過(guò)手術(shù),漏過(guò)氣。

這種狀態(tài)持續(xù)有近兩年,在今年4月我認(rèn)識(shí)了一個(gè)網(wǎng)友,她說(shuō)她曾經(jīng)發(fā)生過(guò)昏迷,完全的閉氣,然后在醫(yī)院搶救,出院后,她開(kāi)始找中醫(yī)學(xué)習(xí),然后自己做了一個(gè)中藥的方子開(kāi)始調(diào)養(yǎng)身體,奇跡般的,她的失眠、無(wú)力和麻木感都消失了,她很樂(lè)意把這個(gè)方子分享出來(lái),即六片黃芪,六片百合,一顆紅棗切片,三種材料混在一起泡水喝,喝三個(gè)月后,可以將黃芪和百合減一半。

我看她采用的這三種材料,黃芪,素有小人參之說(shuō),可以補(bǔ)氣凝神,一天的量可以達(dá)到15毫克;百合,本身就是食材,能夠促進(jìn)睡眠,而好的睡眠對(duì)身體肯定是有益的;紅棗,有補(bǔ)血養(yǎng)顏之功效,也是食材,所以第二天,我就開(kāi)始喝了,首先把這三味材料清洗一下,然后用滾燙的開(kāi)水侵泡一分鐘,殺死表面的細(xì)菌,然后將它們放入保溫杯中注入滾燙的開(kāi)水侵泡,泡二十分鐘后倒出汁液,放涼后飲用,而三味材料可以反復(fù)侵泡,喝一天的時(shí)間。

說(shuō)來(lái)也真的很神奇,喝了這個(gè)水后,我手術(shù)的位置慢慢沒(méi)有感覺(jué)到麻木和脹氣了,最主要的是我感覺(jué)有力量了,也許經(jīng)過(guò)手術(shù)我氣血不足,這一個(gè)湯水補(bǔ)養(yǎng)了我的氣血,目前,我已經(jīng)喝這個(gè)湯水有一月有余,睡眠改善,氣血改觀,不適慢慢消退,我覺(jué)得很不錯(cuò)哦,推薦給大家,就當(dāng)養(yǎng)生茶也好,祝愿大家健康美麗。

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