因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，一直在學(xué)習(xí)婚姻情感方面的內(nèi)容，今天看到一篇講親密關(guān)系的文章，摘錄部分內(nèi)容如下，以作分享：

在《親密關(guān)系》中，作者克里斯多福.孟寫道每個人的婚姻一定有這么四個階段：

第一階段是熱烈：兩人相遇之初，在暈輪效應(yīng)下，所看到的對方都是完美無瑕的。

第二階段是落差：光環(huán)褪去，問題浮現(xiàn)。對方與自己的期待產(chǎn)生落差，各種矛盾接踵而來，關(guān)系的破滅也往往是在這個階段。像是船行峽谷，危險期。

第三階段是反省：船通過峽谷之后，水面開始變得開闊平緩起來。雙方懂得洞察婚姻關(guān)系中存在的問題，并積極地去解決問題、去緩和關(guān)系。

第四階段是學(xué)會珍惜：經(jīng)過重重考驗(yàn)之后，雙方內(nèi)心達(dá)到平和狀態(tài)，懂得欣賞對方的優(yōu)點(diǎn)，也懂得接納對方的缺點(diǎn)。在這個階段，才真正明白婚姻感情的真諦。

三毛曾說過，愛情如果不落到穿衣、吃飯、睡覺、數(shù)錢這些實(shí)實(shí)在在的生活中去，是不會長久的。所以，夫妻相處，其實(shí)是和對方一堆缺點(diǎn)過日子。只有包容體諒，才能將一地雞毛寫成詩歌。

對照婚姻發(fā)展四個階層，可以從以下六點(diǎn)進(jìn)行嘗試改變：

一、男人要捧，女人要哄

女人要崇拜才快樂，男人要被崇拜才快樂！

當(dāng)女人給足了男人面子，男人必定會給女人幸福溫暖的里子。

而女人對男人的要求其實(shí)不多，心煩的時候，有人傾聽、安慰、哄哄，開心了，就會為男人為家庭付出更多。

投我以木桃，報之以瓊瑤?；橐霾皇且粋€人的付出，而是兩個人的修行。互諒互讓，互相尊重，即使日子再苦，都會開出幸福的花朵。

二、好好說話

很多家庭矛盾，大多是“不好好說話”。

冷嘲熱諷、呵斥、奚落是婚姻的毒藥；贊賞、支持是一本萬利的婚姻保鮮劑。

所以，好好說話是一個家庭最好的風(fēng)水。

三、及時清零

一是要及時清零原生家庭的陰影。父母暴力，童年時被忽視，沒有安全感，歸屬感等創(chuàng)傷，會在潛意識里帶到新的婚姻中。所以我們要學(xué)會檢視自己的內(nèi)心，學(xué)會理解父母，和父母形成新的鏈接。

二是要清零前任和第三者的關(guān)系。既然選擇了現(xiàn)任，就應(yīng)該放下過往。有的東西你再留戀也注定要放棄，人生有很多種愛，但別讓愛成為一種傷害。

不能相濡以沫，就相忘于江湖吧。愿你此生無波瀾，敬我余生不悲歡。

四、不炒冷飯

所謂冷飯，就是已經(jīng)過去的事。有人一吵架，就把舊賬新帳疊加一起，說個沒完。夫妻沒有隔夜仇，只有該放的放、該忘的忘，才能撥云見日。

五、保持距離

夫妻之間，靠太近會受傷。粘人的愛讓人窒息。只有保持適當(dāng)?shù)木嚯x，才可以在相對獨(dú)立的空間里，實(shí)現(xiàn)個人成長。

六、共擔(dān)責(zé)任

夫妻同心，其利斷金！和對方共同分擔(dān)生活的責(zé)任：孝敬老人、家務(wù)瑣事、撫養(yǎng)孩子。研究者發(fā)現(xiàn)，分工協(xié)作，是增進(jìn)信任、促進(jìn)感情最實(shí)際的方式，也最有利于關(guān)系的維持。

夫妻一場，都會磕磕拌拌！傷過痛過，才懂得幸福來之不易；愛過恨過，才懂得倍加珍惜。

當(dāng)我們走過時間的河流，回望來時的路，有哭有笑、有辛酸有驚喜，你會發(fā)現(xiàn)，所有的這一切都是歲月的饋贈。

給予對方的愛、付出的真情，都不會白白流逝。歷經(jīng)時間的洗禮，最后奉還給你的，將是美滿的生活。

我想說：以上六點(diǎn)，看似簡單，相信每個在婚姻中沉浮的人，經(jīng)歷后都知道真不簡單，甚至?xí)胁簧倏部馈Ｕ侨绱?，讓我們有機(jī)會來對應(yīng)檢查反思自己，在哪一點(diǎn)上做得不夠好，可以改進(jìn)，相信生活一定會饋贈于我們美好！